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📋 赛事摘要

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【比赛分析】

2026年10月7日,中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际,运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春,世界冠军邓亚萍,中国首位残奥铁三运动员王家超,人文学者梁永安,正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂,分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中,共同探索“好状态”的多种可能。

李宇春压轴亮相,谈出道21年的“鲜活感受”

lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示:“lululemon相信,每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题,并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间,人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化,也逐渐意识到:好的状态并不意味着始终稳定或向上,它允许波动,也鼓励探索。今年,我们再次从‘感受’出发,邀请大家通过运动、对话和呼吸,向内觉察,向外联结,构建持续找回状态的能力。” 

在运动与联结中,听见幸福的回响

李宇春表示:“过去一年,我对“好状态”有了新的理解:运动、创作、对话,让我在不同的状态里感受自己,或许好的状态本来就没有标准答案,保持好奇,继续出发,找到生命流动的好状态。”

活动当天,四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历,正念和呼吸如何改变了他的生活;中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程,他在不同阶段通过运动与自我觉察,最终找到了热爱的事业;世界冠军邓亚萍以“心力”为主题,结合运动员、求学等不同阶段的身份,分享找到内心确定性的心理学方法;人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系,强调倾听和创造的力量,鼓励大家收获有青春的交往。

主题演讲之余,活动也融入互动体验,将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置,“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成,随着乒乓球的每一次跳跃与落点,触发不同的音调,巧妙融合设计、声音与游戏互动,将运动转化近乎音疗般的体验。

邓亚萍表示:“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年,那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活,帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态,找到内心的确定性,并拥有面对未知的信心。好状态于我,就是一种自信的循环。”

中外嘉宾阵容,探索不同维度的“好状态”

10月8日至10月18日期间,“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出,邀请市民拿起球拍,在一次次挥拍与回响中重新听见当下。

活动现场,邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化,清脆且层次丰富的音调随之响起,在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。

活动最后,lululemon品牌大使李宇春惊喜现身,与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养,持续保持感受力、好奇心与创作力。

从上音歌剧院出发,“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间,lululemon将联合上海多家场馆,带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程,邀请更多人向内对话、向外联结。

【球队数据】

2026-2027赛季CBA联赛将于10月16日在上海体育馆揭幕,卫冕冠军上海久事男篮将在主场迎战深圳新世纪队。而在正式比赛开打前,大鲨鱼于10月9日踏上季前赛征程,在四川宜宾高县赛区先后对阵辽宁本钢、四川锦城和福建浔兴队,以赛代练加速新阵容的磨合。

阵容升级的同时,磨合时间却相当紧迫。9月下旬上海大鲨鱼以CBA总冠军身份赴北京出战了2026国际篮联洲际杯,由于只有古德温一名外援最终三战皆负,但古德温、王哲林、李添荣、张镇麟等人展现出不错状态。不过新外援麦基9月底抵沪,拉塞尔10月3日到达,到10月16日常规赛揭幕,留给新阵容的合练时间还不到半个月。正是在这一背景下,季前赛的价值被放大。上海男篮的三场季前赛——10月9日对阵辽宁本钢、10月10日对阵四川锦城、10月11日对阵福建浔兴——也成为检验新阵容实战效果的重要窗口,大鲨鱼教练卢伟如何调配三名外援的出场时间与球权分配,值得关注。

当然,豪华阵容能否迅速转化为战斗力,仍是摆在卢伟面前的现实课题。三场季前赛过后,大鲨鱼将于10月16日在上海体育馆迎来揭幕战,届时拉塞尔与麦基能否在正式比赛中完成与球队的化学反应,也将决定着卫冕冠军新赛季的起跑姿态。

今夏休赛期,上海男篮在保留夺冠核心框架的基础上继续补强。国内球员方面,刘铮、李弘权、张镇麟、偰李永炜、闫鹏飞、袁堂文等人完成续约,郭丰玮、王青山、李翔宇、丁嘉瑞四名青年队球员升入一线队,球队国内球员注册16人,平均年龄24.9岁。

外援阵容的调整力度更大。上赛季总决赛MVP古德温成功留队,同时引进了两位前NBA球员——全明星后卫丹吉洛·拉塞尔和中锋贾维尔·麦基。麦基上赛季效力于北京首钢队,出战19场常规赛,场均14.9分钟贡献12.6分6.5个篮板,投篮命中率59%。三名外援类型互补:古德温管组织,拉塞尔管攻坚,麦基管内线护筐,球队纸面实力较上赛季有增无减。

上赛季,大鲨鱼以38胜4负的常规赛战绩高居联盟榜首,并在攻防效率、三分命中率、篮板等核心数据上全面领跑,最终时隔24年重夺总冠军。新赛季,球队在保留夺冠班底的基础上进一步升级外援配置,目标志在卫冕。

【历史交锋】

今天凌晨,U17亚洲杯小组赛,中国队艰难出线,创造了U系列国足的里程碑时刻。

那届国青名单中有不少日后大红大紫的足坛名将,郜林、冯潇霆、蒿俊闵、陈涛、周海滨、赵旭日、卢琳、朱挺……锋线上,我们甚至真的拥有了“曼联前锋”(董方卓当时效力曼联)。

中国队最近一次世少赛经历,是2005年,这届国少取得重大突破,小组赛1胜2平出线,虽然1/4决赛1比5负于土耳其,但第7名的最终排名,依然是中国队参加世少赛的历史最佳战绩。

不过,据后来足协官员马成全在多年后回忆,那一届国少队,其实全都是超龄队员,参加U16世少赛是以大打小。

两年后的世少赛,国际足联将参赛年龄标准从U16改为U17,中国队里有邓乐军、陈刚、朱琪、潘毅、庄毅、姚健等名将。不过,小组赛中国队1平2负,依然未能出线。

从2008年到2014年,中国队在U17亚洲杯中都没能迈出小组赛的坎儿,2016和2018年的最低谷时,甚至连进U17亚洲杯决赛圈都成了难题。

那个年代的中国队,依然都是超龄球员参赛,和U16的对手踢,并不落下风。小组赛中,中国队0比0逼平了阿根廷,1比0战胜加拿大,但因为末轮0比3惨败尼日利亚而未能从小组出线。

凭借何思凡与张伯霖的进球,中国U17队2比0战胜卡塔尔,小组三战1胜2负(0比1印尼、1比2日本、2比0卡塔尔),由于日本队全胜出线,剩下三队环环相克,中国队凭借净胜球优势拿到小组第二出线,也获得了参加明年世少赛的资格。

回顾中国队参加世少赛的往事,一批批熟悉的名字浮现在眼前,历史的循环往复也颇令人感慨。

这一届国少是中国男足历史上的黄金一代,夺得了2004年亚少赛冠军,队内包括王大雷、邓卓祥、杨旭、于大宝、王刚、李壮飞等希望之星,时至今日,王大雷、王刚依然是中超山东泰山和北京国安的主力,可见那一批球员的相对含金量。

1985年是中国队第一次参加世少赛(国际足联16岁以下世界足球锦标赛,后改为U17),当时的主教练是高丰文,那支国少队成功打进了世少赛的8强。

2005年,也是中国足球U系列最令人兴奋的一年。除了U17世少赛打进8强,在同一年的世青赛上,国青也杀进了16强。

就在中国男足的后备力量给人带来前所未有的希望之际,一段长达21年的暗黑倒计时开始了,2005年之后,中国队再也没能打进世少赛的决赛圈,甚至在亚洲级别赛事的表现也一届不如一届。

之后从1989年到1993年,中国队连续参加三届世少赛,其中朱广沪作为主教练带了前两届,后一届带队的是张志诚。

那是高丰文执教生涯起势的里程碑,他在一年后出任中国男足主教练,又在1987年带领中国男足打进了奥运会决赛圈。

1989年的国少队,阵容更加星光熠熠,宿茂臻、高峰、魏群、姜峰、符兵、谢朝阳等人,都是后来甲A时代的名将。

这次出线令中国球迷等得太久了。这是时隔21年后,中国男足各级国家队又一次有队伍打进世界大赛的决赛圈,上一次还是遥远的2005年(世少赛和世青赛)。

1993年世少赛,中国队名单里有李霄鹏、于根伟、姚夏、肖战波等后来的国脚名将,但依然没突破小组赛的门槛,1平2负早早出局。

参加1985年世少赛的中国男足,出了不少后来的足坛名将。谢育新、曹限东、孙博伟……其中谢育新入选了那届世少赛的最佳阵容,同一最佳阵容中还有一个大名鼎鼎的姓氏:马拉多纳——球王马拉多纳的弟弟乌戈-马拉多纳。

不过,到了成年队的最高舞台,高丰文难逃折戟沉沙。在汉城奥运会上,中国队1平2负(0比3西德、0比2瑞典、0比0突尼斯),一球未进,未能出线。之后的“大考”——1989年世界杯预选赛上,高丰文的国足遭遇两次“黑色三分钟”;一年后的北京亚运会,更是爆冷0比1负于泰国,高丰文引咎辞职。

等中国队再参加世少赛,已经是十年后的2003年。蒿俊闵、王永珀、毛剑卿、毛彪、姜宁、李成华等新一代球员冒头,主教练刘春明因为喜爱进攻的风格,被当时媒体誉为“曼联风格”。但到了世界舞台,“曼联风格”没能打出来,小组赛1平2负折戟沉沙。

今天凌晨,全新一代的国少在幸运加持下,得以杀进世少赛,历史意义不言而喻,时隔21年后,终于又一次有男足队伍打进世界大赛。这样的意义,对于低谷太久的中国足球来说,当然是值得欢欣鼓舞的,但对于经历了太多次“希望——失望”循环往复的中国球迷来说,这是否是中国足球否极泰来的信号,恐怕依然不敢奢望。(李普利)

【球员介绍】

10月14日 穆里尼奥前体能教练卡洛斯·拉林在接受采访时谈到了穆帅管理球员的方式,两人曾在穆里尼奥执教皇马、切尔西、曼联、热刺时有过多年共事的经历。

“我在皇家马德里就认识他了,当时俱乐部签下了我。从一开始,我就与教练组建立了良好的默契,并在他的麾下效力了三年。当我在皇家马德里的合同到期后,他打电话邀请我前往英格兰加入他的团队,由此开启了一段精彩的冒险与非凡的经历,直到我们来到罗马。在那里,我们决定分道扬镳。”

皇家马德里将对阵罗马,您预计现场氛围会是怎样的?

回顾结识经历

“C罗一直都很注重保养、十分用心,并且尽心尽力。我之所以特别提到他,不仅是因为他在足球领域的代表性,更因为他正是那种凭借极高的职业素养成功延长了职业生涯的球员。”

穆里尼奥在日常工作中是怎样的?

谈穆里尼奥的转变

谈曾经担任C罗体能教练

皇家马德里的伤病问题

“如果你有个对整个团队要求严苛、榨干其精力的上司,这显然会带来后果。但这种管理模式也能带来短期成效。有一本非常有趣的书,作者是西班牙人,书中提到要从四个概念出发向冠军学习:渴望、能力、知识和表现。追求卓越的人,既渴望、有能力、懂得,又能付诸实践。”

“这将是一场情绪极其高涨的比赛。我了解罗马、特里戈里亚训练基地,以及俱乐部与球迷之间的关系。这种背景可能会产生巨大影响。此外,双方主教练的执教理念各不相同,对比赛的理解方式也截然不同。每个人都会运用自己的手段去争取胜利。”

“穆里尼奥首先是一个关心自己队员的人,也是一位领袖。他会采用他认为必要的战术来取得胜利,而这正是球队建设与成长所追求的目标。我不会将一个人定义为‘双相人格’。他深知面前的挑战并不容易。”

“如果我们查阅科学文献并了解其他情况,就会发现,在顶级体育运动中,伤病有时是不可避免的。必须承认这种风险确实存在。在比赛和球队面临极高要求的情况下——不仅包括身体上的,还包括心理上的——这种风险的发生率可能会更高。”

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拉齐奥VS帕尔马直播现场画面 拉齐奥VS帕尔马比赛精彩瞬间 拉齐奥VS帕尔马赛前训练图集