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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间3月28日，NBA常规赛，湖人136-124战胜灰熊，湖人取得5连胜，落后西部第八的太阳1.5个胜场，领先西部第十的勇士2.5个胜场。
湖人（41-32）：八村塁32分10篮板、詹姆斯23分14篮板12助攻、拉塞尔23分4助攻、普林斯15分、海斯14分7篮板、丁威迪14分7篮板、里夫斯13分11助攻
灰熊（24-49）：贝恩26分4篮板16助攻、拉拉维亚25分6篮板4助攻、小贾伦17分9篮板3助攻3抢断、皮蓬11分、史蒂文斯11分4篮板、GG-杰克逊10分4篮板
本场比赛，浓眉休战，詹姆斯复出。首节比赛，双方展开对攻，湖人领先1分结束第一节。第二节，湖人凭借一波小高潮领先8分进入下半场。第三节，拉塞尔和八村塁手感火热率领湖人将分差拉大到最多27分，灰熊并未放弃，回击一波高潮将分差追到仅剩10分。末节，湖人牢牢掌握两位数的领先赢下比赛。最终，湖人136-124大胜灰熊。
【球队数据】
北京时间10月4日，世界排名第二位的泰国选手吉诺·提提库（Jeeno Thitikul）在风力强劲的周六于乐天锦标赛（LOTTE Championship）取得3杆领先，力争本赛季第4个LPGA巡回赛冠军。
玛雅·斯塔克（Maja Stark，67杆）和卡罗琳娜·梅尔格拉蒂（Carolina Melgrati，70杆）以203杆，低于标准杆13杆并列位于第四位。
在七号洞，四杆洞吞下本周第一个柏忌、丢掉一杆后，提提库在霍瓦卡雷乡村俱乐部（Hoakalei Country Club）后九洞开局连抓3只小鸟。
章蕴萱表现不如前两天，可是仍平稳地抓到3只小鸟，吞下1个柏忌，打出70杆。
莉利娅·乌（Lilia Vu，66杆）再落后一杆，与山下美梦有（Miyu Yamashita，69杆）和章蕴萱（Michelle Zhang，70杆）同以204杆，低于标准杆12杆，并列位于第六位。
马克说说：“我很期待一个精彩的周日，保持良好势头。我知道我有能力在那里献上一场好戏。”
张雅惠表现下滑，打出72杆，以209杆（68-69-72），低于标准杆7杆，并列位于30位。她抓到2只小鸟，吞下2个柏忌。
23岁提提库随后4个洞连续保帕，接着在17号洞，四杆洞和18号洞，五杆洞抓下小鸟。她打出67杆，低于标准杆5杆，三轮成绩为199杆，低于标准杆17杆。
“这不是那种你坐下来，希望别人追不上你的球场，”提提库说，“你必须远远甩开他们。”
北京姑娘刘钰表现回升，前四个洞打出低于标准杆4杆，包括首洞射下老鹰，随后二号洞和四号洞抓鸟。进入后九洞，她略微起伏，抓到3只小鸟，吞下2个柏忌，打出67杆，三轮207杆（66-74-67），低于标准杆9杆，与刘依一并列位于18位。刘依一开局4洞抓到3只小鸟，全天5只小鸟，不过也有一个柏忌，打出68杆。
波莉·马克（Polly Mack）与提提库并列领先第二轮，巡回赛知名的大炮手周六打出70杆，与尹伊娜（Ina Yoon）同以202杆，低于标准杆14杆并列位于第二位。
尹伊娜打出69杆。“风有点大。对我来说有点挑战，”韩国选手说，“但我觉得自己保持了冷静，努力专注于每一杆。”
（小风）
【历史交锋】
北京时间10月9日，NBA中国赛期间，姚明被问到能否给杨瀚森这样年轻球员建议的话题。
网上好多球迷认为，当初的姚明无法适应现如今NBA的打法。的确，作为传统中锋，姚明那时还不具备稳定的远投功力。但巅峰时的大姚，那也是可以和奥尼尔打得有来有回的巨星中锋。再说，以姚明的勤奋与努力，开发出远投也并非难事。相信放到现如今的NBA，姚明同样是一流球星的存在。
青岛记者杜金城发文点评说道：姚明还是太谦虚了，他闯荡NBA的经验、包括对篮球的理解，肯定能够给年轻的杨瀚森很多好的建议。其实，作为前辈高人，他此前已经给了杨瀚森不少帮助和建议。之所以有“不要误人子弟”的说法，姚明主要还是想表达，现代篮球在中锋位置上的要求变化。希望杨瀚森能够适应潮流，真正在联盟站稳脚跟。
姚明表示：“我就不误人子弟了，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的。”
作为中国篮球历史上首个NBA状元，姚明肯定具有点评晚辈的资格。
“举个例子的话，100年前的飞行员 他已经不能飞现在的飞机了。”
中国篮球也一样，从最高级别的领导，再到教练员都需要接受新的理念。
但他能清晰认识到现代篮球发生了翻天覆地的变化，这一点非常难得可贵，20年前的篮球，2米26的姚明，足以称霸亚洲，在世界篮坛也具有一席之地，但在2026年的时代，不再是他以前那种阵地战为主。包括杨瀚森在内的高大中锋，必须要跟着跑轰和会投三分，杨瀚森在NBA一年多的变化，足以达到巨大的进步幅度。
姚明在任中国篮协主席期间，并没有夸张的4个月多漫长集训，只是比较可惜的是2019年和2023年世界杯，中国男篮都未能获得奥运会资格，成为了他离开的导火线。
【球员介绍】
前曼联青训后卫奥弗利谈阿莫林和卡里克训练课的区别
前曼联青训后卫奥弗利谈阿莫林和卡里克训练课的区别：阿莫林的训练跑动量更大，这源于他对边翼卫战术的要求。他的训练会更多侧重跑动、射门这类内容。而卡里克的训练理念更偏向：控制球权、一脚两脚触球传递、寻找拆解对手防线的办法。我认为二人是风格完全迥异的主教练。阿莫林更看重身体对抗、体能层面的打磨，卡里克则更偏向战术与技术层面。”
【比赛分析】
北京时间3月28日，NBA常规赛，湖人136-124战胜灰熊，湖人取得5连胜，落后西部第八的太阳1.5个胜场，领先西部第十的勇士2.5个胜场。
湖人（41-32）：八村塁32分10篮板、詹姆斯23分14篮板12助攻、拉塞尔23分4助攻、普林斯15分、海斯14分7篮板、丁威迪14分7篮板、里夫斯13分11助攻
灰熊（24-49）：贝恩26分4篮板16助攻、拉拉维亚25分6篮板4助攻、小贾伦17分9篮板3助攻3抢断、皮蓬11分、史蒂文斯11分4篮板、GG-杰克逊10分4篮板
本场比赛，浓眉休战，詹姆斯复出。首节比赛，双方展开对攻，湖人领先1分结束第一节。第二节，湖人凭借一波小高潮领先8分进入下半场。第三节，拉塞尔和八村塁手感火热率领湖人将分差拉大到最多27分，灰熊并未放弃，回击一波高潮将分差追到仅剩10分。末节，湖人牢牢掌握两位数的领先赢下比赛。最终，湖人136-124大胜灰熊。
【球队数据】
北京时间10月4日，世界排名第二位的泰国选手吉诺·提提库（Jeeno Thitikul）在风力强劲的周六于乐天锦标赛（LOTTE Championship）取得3杆领先，力争本赛季第4个LPGA巡回赛冠军。
玛雅·斯塔克（Maja Stark，67杆）和卡罗琳娜·梅尔格拉蒂（Carolina Melgrati，70杆）以203杆，低于标准杆13杆并列位于第四位。
在七号洞，四杆洞吞下本周第一个柏忌、丢掉一杆后，提提库在霍瓦卡雷乡村俱乐部（Hoakalei Country Club）后九洞开局连抓3只小鸟。
章蕴萱表现不如前两天，可是仍平稳地抓到3只小鸟，吞下1个柏忌，打出70杆。
莉利娅·乌（Lilia Vu，66杆）再落后一杆，与山下美梦有（Miyu Yamashita，69杆）和章蕴萱（Michelle Zhang，70杆）同以204杆，低于标准杆12杆，并列位于第六位。
马克说说：“我很期待一个精彩的周日，保持良好势头。我知道我有能力在那里献上一场好戏。”
张雅惠表现下滑，打出72杆，以209杆（68-69-72），低于标准杆7杆，并列位于30位。她抓到2只小鸟，吞下2个柏忌。
23岁提提库随后4个洞连续保帕，接着在17号洞，四杆洞和18号洞，五杆洞抓下小鸟。她打出67杆，低于标准杆5杆，三轮成绩为199杆，低于标准杆17杆。
“这不是那种你坐下来，希望别人追不上你的球场，”提提库说，“你必须远远甩开他们。”
北京姑娘刘钰表现回升，前四个洞打出低于标准杆4杆，包括首洞射下老鹰，随后二号洞和四号洞抓鸟。进入后九洞，她略微起伏，抓到3只小鸟，吞下2个柏忌，打出67杆，三轮207杆（66-74-67），低于标准杆9杆，与刘依一并列位于18位。刘依一开局4洞抓到3只小鸟，全天5只小鸟，不过也有一个柏忌，打出68杆。
波莉·马克（Polly Mack）与提提库并列领先第二轮，巡回赛知名的大炮手周六打出70杆，与尹伊娜（Ina Yoon）同以202杆，低于标准杆14杆并列位于第二位。
尹伊娜打出69杆。“风有点大。对我来说有点挑战，”韩国选手说，“但我觉得自己保持了冷静，努力专注于每一杆。”
（小风）
【历史交锋】
北京时间10月9日，NBA中国赛期间，姚明被问到能否给杨瀚森这样年轻球员建议的话题。
网上好多球迷认为，当初的姚明无法适应现如今NBA的打法。的确，作为传统中锋，姚明那时还不具备稳定的远投功力。但巅峰时的大姚，那也是可以和奥尼尔打得有来有回的巨星中锋。再说，以姚明的勤奋与努力，开发出远投也并非难事。相信放到现如今的NBA，姚明同样是一流球星的存在。
青岛记者杜金城发文点评说道：姚明还是太谦虚了，他闯荡NBA的经验、包括对篮球的理解，肯定能够给年轻的杨瀚森很多好的建议。其实，作为前辈高人，他此前已经给了杨瀚森不少帮助和建议。之所以有“不要误人子弟”的说法，姚明主要还是想表达，现代篮球在中锋位置上的要求变化。希望杨瀚森能够适应潮流，真正在联盟站稳脚跟。
姚明表示：“我就不误人子弟了，中锋现在的含义与过去完全不一样，除非你是奥尼尔，他是独一无二的。”
作为中国篮球历史上首个NBA状元，姚明肯定具有点评晚辈的资格。
“举个例子的话，100年前的飞行员 他已经不能飞现在的飞机了。”
中国篮球也一样，从最高级别的领导，再到教练员都需要接受新的理念。
但他能清晰认识到现代篮球发生了翻天覆地的变化，这一点非常难得可贵，20年前的篮球，2米26的姚明，足以称霸亚洲，在世界篮坛也具有一席之地，但在2026年的时代，不再是他以前那种阵地战为主。包括杨瀚森在内的高大中锋，必须要跟着跑轰和会投三分，杨瀚森在NBA一年多的变化，足以达到巨大的进步幅度。
姚明在任中国篮协主席期间，并没有夸张的4个月多漫长集训，只是比较可惜的是2019年和2023年世界杯，中国男篮都未能获得奥运会资格，成为了他离开的导火线。
【球员介绍】
前曼联青训后卫奥弗利谈阿莫林和卡里克训练课的区别
前曼联青训后卫奥弗利谈阿莫林和卡里克训练课的区别：阿莫林的训练跑动量更大，这源于他对边翼卫战术的要求。他的训练会更多侧重跑动、射门这类内容。而卡里克的训练理念更偏向：控制球权、一脚两脚触球传递、寻找拆解对手防线的办法。我认为二人是风格完全迥异的主教练。阿莫林更看重身体对抗、体能层面的打磨，卡里克则更偏向战术与技术层面。”
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