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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间10月7日早7点，阿根廷国家队将在布宜诺斯艾利斯纪念碑球场迎来一场国际友谊赛，对手为贝宁。这场比赛被阿根廷足协官方定义为梅西的国家队告别战。梅西已于2026年8月31日通过个人社交媒体正式宣布退出阿根廷国家队。本场比赛，阿根廷足协将邀请2022年世界杯夺冠阵容前往现场观战，并亲眼见证队长梅西的退役仪式，其中便包括在意甲罗马踢球的迪巴拉、莫利纳。
执教的罗马，将于 10 月 11 日对阵科莫，随后还要在欧冠赛场迎战皇家马德里。而迪巴拉、莫利纳二人本身并不会出战这场阿根廷的告别赛：迪巴拉并未得到国家队征召；莫利纳则还处在 2026 年世界杯决赛后被处以的七场国家队禁赛期之中。
此前便有消息称，罗马俱乐部为备战与科莫的关键比赛，不会放迪巴拉、莫利纳回国参加梅西退役仪式。而在相关消息传出三天之后，罗马俱乐部发布官方
俱乐部在官方公告中表示，两名球员 “不会出席 10 月 7 日阿根廷对阵贝宁这场比赛所举办的相关纪念活动”，同时俱乐部也认可这场告别仪式对两名球员的特殊意义。“俱乐部深知这场盛会对两位球员的重要性。二人与梅西私交甚笃，也是 2022 年卡塔尔世界杯阿根廷夺冠队伍当中的成员。”
罗马给出的解释出于现实层面考量，并非纪律处罚。俱乐部表示，做出该决定 “出于竞技以及后勤方面的考量，跨洲飞行路途遥远，且俱乐部接下来的正式比赛迫在眉睫”。
加斯佩里尼
罗马在
【历史交锋】
西甲第7轮的一场较量中，巴塞罗那客场3-1战胜塞维利亚。
本场比赛过后，巴萨以7场比赛全胜的战绩继续稳居西甲联赛积分榜的榜首，在这些比赛里他们火力全开，进球数高达31个。
在西甲联赛的历史上，前7轮比赛过后进球数比本赛季的巴萨更多的球队只有一支，那就是今天输给巴萨的塞维利亚——他们曾在1940/41赛季的前7轮比赛里狂轰40球。
值得一提的是，那个赛季的塞维利亚曾在联赛首轮11-1血洗巴萨。
【球员介绍】
近日，欧洲四大足球联赛英超、德甲、西甲和意甲联赛发表联合
这封公开信是英超、德甲、西甲、意甲联赛四位首席执行官联合发布的，非常罕见。四大联赛在信中说，国际足联的管理目前出现了大问题，包括要把世界杯股权出售给私人投资者、美加墨世界杯上美国队前锋巴洛贡得了红牌却免于停赛的事件……都太离谱了。信中还提到各大联赛和国际足联的一些长期矛盾，比如国际比赛日的国家队比赛越来越多，影响球员参加联赛的状态等等。核心意思是：国际足联现在必须改革。
但是，这个联合
怎么改？四大联赛提出三点主要诉求：一是组建一个全新的决策机构，邀请各足协、联赛、俱乐部代表和球员工会代表一起做出重大决策；二是所有的重大决策要公开透明，要有事实依据，不要出现像出售世界杯股权这样的暗箱操作；三是把国际足联的管理职能和商业职能分开，四大联赛认为国际足联的管理者目前权力太大，既制定规则，还掌握所有资金，且有政治权力，这是不合适的。
会影响未来的国际足联主席竞选吗？
这次的联合
虽然是从自身的利益出发，但四大联赛对国际足联的批评和对未来改革的诉求还是比较合理的。出售世界杯股份的事件和巴洛贡的红牌事件都有事实依据，并不是凭空质疑。四大联赛对未来改革的诉求很多也都是常识性的，是很正常的要求。
这些诉求合理吗？国际足联将如何应对？
但想要达到目的，目前来看不是那么容易，更有可能的是，只有部分诉求得到满足。如四大联赛提出的管理职能和商业职能分开这样的诉求，就不太可能实现。
什么是“根本性”治理改革？欧洲四大联赛为何罕见地集体发声？国际足联将如何应对？这对未来的国际足联主席选举又是否会有影响？
当地时间2026年9月19日，德甲联赛第四轮汉堡对阵科隆的比赛中，科隆队球衣上的德甲联赛标志。
总台环球资讯观察员高佳义带来分析。
四大联赛的主要诉求是什么？
总结来看，就是希望削弱国际足联主席的权力，增加联赛和俱乐部的话语权。四大联赛的逻辑是：世界上最好的球员都效力于联赛，是俱乐部发工资，而联赛却没有任何话语权，但国际足联却享受着球员带来的商业价值。这种情况必须改变。
国际足联和因凡蒂诺本人最近一直在斡旋和自救。因凡蒂诺9月22日向211个成员协会发出官方信函，表示愿就国际足联的改革进行对话和磋商，提出了至少两项改革计划。这说明，因凡蒂诺已经意识到自己面临担任国际足联主席十年来最严重的信任危机，所以，他会主动让出一些权力进行重新分配，以换取更多成员协会的支持。
四大联赛对国际足联未来的改革提出三点诉求：一是组建一个全新的决策机构；二是重大决策必须公开透明且实事求是；三是需要将监管职能和商业职能进行分割。
对于反对因凡蒂诺阵营来说，四大联赛的
面对四大联赛的联合
事态未来会如何发展？
四大联赛的联合
国际足联主席因凡蒂诺
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
北京时间10月7日早7点，阿根廷国家队将在布宜诺斯艾利斯纪念碑球场迎来一场国际友谊赛，对手为贝宁。这场比赛被阿根廷足协官方定义为梅西的国家队告别战。梅西已于2026年8月31日通过个人社交媒体正式宣布退出阿根廷国家队。本场比赛，阿根廷足协将邀请2022年世界杯夺冠阵容前往现场观战，并亲眼见证队长梅西的退役仪式，其中便包括在意甲罗马踢球的迪巴拉、莫利纳。
执教的罗马，将于 10 月 11 日对阵科莫，随后还要在欧冠赛场迎战皇家马德里。而迪巴拉、莫利纳二人本身并不会出战这场阿根廷的告别赛：迪巴拉并未得到国家队征召；莫利纳则还处在 2026 年世界杯决赛后被处以的七场国家队禁赛期之中。
此前便有消息称，罗马俱乐部为备战与科莫的关键比赛，不会放迪巴拉、莫利纳回国参加梅西退役仪式。而在相关消息传出三天之后，罗马俱乐部发布官方
俱乐部在官方公告中表示，两名球员 “不会出席 10 月 7 日阿根廷对阵贝宁这场比赛所举办的相关纪念活动”，同时俱乐部也认可这场告别仪式对两名球员的特殊意义。“俱乐部深知这场盛会对两位球员的重要性。二人与梅西私交甚笃，也是 2022 年卡塔尔世界杯阿根廷夺冠队伍当中的成员。”
罗马给出的解释出于现实层面考量，并非纪律处罚。俱乐部表示，做出该决定 “出于竞技以及后勤方面的考量，跨洲飞行路途遥远，且俱乐部接下来的正式比赛迫在眉睫”。
加斯佩里尼
罗马在
【历史交锋】
西甲第7轮的一场较量中，巴塞罗那客场3-1战胜塞维利亚。
本场比赛过后，巴萨以7场比赛全胜的战绩继续稳居西甲联赛积分榜的榜首，在这些比赛里他们火力全开，进球数高达31个。
在西甲联赛的历史上，前7轮比赛过后进球数比本赛季的巴萨更多的球队只有一支，那就是今天输给巴萨的塞维利亚——他们曾在1940/41赛季的前7轮比赛里狂轰40球。
值得一提的是，那个赛季的塞维利亚曾在联赛首轮11-1血洗巴萨。
【球员介绍】
近日，欧洲四大足球联赛英超、德甲、西甲和意甲联赛发表联合
这封公开信是英超、德甲、西甲、意甲联赛四位首席执行官联合发布的，非常罕见。四大联赛在信中说，国际足联的管理目前出现了大问题，包括要把世界杯股权出售给私人投资者、美加墨世界杯上美国队前锋巴洛贡得了红牌却免于停赛的事件……都太离谱了。信中还提到各大联赛和国际足联的一些长期矛盾，比如国际比赛日的国家队比赛越来越多，影响球员参加联赛的状态等等。核心意思是：国际足联现在必须改革。
但是，这个联合
怎么改？四大联赛提出三点主要诉求：一是组建一个全新的决策机构，邀请各足协、联赛、俱乐部代表和球员工会代表一起做出重大决策；二是所有的重大决策要公开透明，要有事实依据，不要出现像出售世界杯股权这样的暗箱操作；三是把国际足联的管理职能和商业职能分开，四大联赛认为国际足联的管理者目前权力太大，既制定规则，还掌握所有资金，且有政治权力，这是不合适的。
会影响未来的国际足联主席竞选吗？
这次的联合
虽然是从自身的利益出发，但四大联赛对国际足联的批评和对未来改革的诉求还是比较合理的。出售世界杯股份的事件和巴洛贡的红牌事件都有事实依据，并不是凭空质疑。四大联赛对未来改革的诉求很多也都是常识性的，是很正常的要求。
这些诉求合理吗？国际足联将如何应对？
但想要达到目的，目前来看不是那么容易，更有可能的是，只有部分诉求得到满足。如四大联赛提出的管理职能和商业职能分开这样的诉求，就不太可能实现。
什么是“根本性”治理改革？欧洲四大联赛为何罕见地集体发声？国际足联将如何应对？这对未来的国际足联主席选举又是否会有影响？
当地时间2026年9月19日，德甲联赛第四轮汉堡对阵科隆的比赛中，科隆队球衣上的德甲联赛标志。
总台环球资讯观察员高佳义带来分析。
四大联赛的主要诉求是什么？
总结来看，就是希望削弱国际足联主席的权力，增加联赛和俱乐部的话语权。四大联赛的逻辑是：世界上最好的球员都效力于联赛，是俱乐部发工资，而联赛却没有任何话语权，但国际足联却享受着球员带来的商业价值。这种情况必须改变。
国际足联和因凡蒂诺本人最近一直在斡旋和自救。因凡蒂诺9月22日向211个成员协会发出官方信函，表示愿就国际足联的改革进行对话和磋商，提出了至少两项改革计划。这说明，因凡蒂诺已经意识到自己面临担任国际足联主席十年来最严重的信任危机，所以，他会主动让出一些权力进行重新分配，以换取更多成员协会的支持。
四大联赛对国际足联未来的改革提出三点诉求：一是组建一个全新的决策机构；二是重大决策必须公开透明且实事求是；三是需要将监管职能和商业职能进行分割。
对于反对因凡蒂诺阵营来说，四大联赛的
面对四大联赛的联合
事态未来会如何发展？
四大联赛的联合
国际足联主席因凡蒂诺
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