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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月30日，CBA常规赛第37轮，北控103-97险胜同曦，北控取得7连胜。
首节比赛，北控打出15-5的完美开局，同曦首节仅得到16分，北控领先9分结束第一节。第二节，同曦手感回升继续缩小分差，同曦落后7分结束上半场。第三节，北控打出高潮将分差扩大到两位数。末节，同曦持续追分，北控稳住优势赢下比赛。最终，北控103-97险胜同曦。
同曦（15-22）：布莱克尼28分3篮板、林葳16分6篮板7助攻、曾繁日12分10篮板、法尔10分6篮板
北控（22-15）：张帆24分6篮板4助攻、里勒23分7篮板、邹雨宸16分6篮板、金鑫10分5篮板、刘晓宇9分7助攻、俞长栋9分
（修楚）
【球队数据】
毕竟，球场上最怕的不是一时落后，而是自己先乱了阵脚。
问题也来了，这份热闹能不能真的变成国安的底气？
毕竟联赛、杯赛、亚冠几条线一起压着，谁都不敢拍胸脯说稳。
球员不是机器，连着踢，腿会沉，脑子会钝，动作会慢，受伤风险也会跟着往上窜。
边路这地方，看着不起眼，实则是兵家必争之地。
而国安最大的问题，还不只是赛程密。
你要是边路守不住，对方传中一多，中路就跟着冒烟。
足球这东西，拼的不只是脚下功夫，还有谁更会熬，谁更会算，谁更懂得在风大浪急的时候先保住船身。
国安现在手里这两份“礼物”，说大不大，说小不小，但都来得正是时候。
如果能把这股从国际赛场带回来的劲儿接住，把阵容轮换和赛程安排捋顺，球队未必不能少走弯路。
他一路踢下来，最后帮球队拿到铜牌，这不是嘴上说说的成绩。
该轮换的时候轮换，该休息的时候休息，该保的主力就保住。
另一边，很多球迷对茹子楠可能没那么熟，但他这次也是真没白跑一趟。
一个前场能顶住压力，一个后场能补上空缺，位置上还挺对路。
你刚跑完一场硬仗，下一场又得顶上去，真不是谁都扛得住。
对前锋来说，最值钱的不是进了几个球，而是那种“我一看球就知道该怎么处理”的感觉。
这就像一家饭馆，前厅忙得团团转，后厨刚好又补了两个熟练师傅，多少能喘口气。
别小看这些变化，到了中超这种强度，边后卫一旦慢半拍，就容易被对手打成筛子。
更麻烦的是板凳深度不够，替补球员平时高水平比赛经验少，一旦轮换幅度太大，整体水平就容易往下掉。
张玉宁这次出征亚运会，干的就是前锋最难的活儿。
更难得的是，他们不是只把荣誉带回来，还把比赛里的那股劲儿一并带了回来。
球迷最怕球员空有名头，没了比赛感觉。
让张玉宁把前场的火力继续点着，让茹子楠把后场的门看紧，这才是最省力也最管用的打法。
有时候，太贪心反而容易鸡飞蛋打。
这类正式比赛踢多了，球员最明显的变化就是两个字：敢和准。
这次国际比赛窗口一开，不少俱乐部都捏着一把汗。
所以国安最现实的做法，反倒不是把目标喊得震天响，而是把每一步都走稳。
很多球员一歇长了，再回来就容易脚底发飘，跑位慢半拍，射门也容易打飞。
间歇期拿到的奖牌和冠军，只能算是开胃菜。
国安现在后防轮换本来就需要补人，茹子楠这波回来，正好像雨天递伞，来得挺及时。
但张玉宁刚好相反，硬仗踢多了，门前那点犹豫少了，碰到关键球也更敢下脚。
敢，是敢上身体，敢去对抗。
国脚一出去，最怕的就是人没回来，伤先回来了。
茹子楠在那场比赛里盯得紧，卡位准，抢断干脆，硬是没让对手在他这一侧占到便宜。
这玩意儿很玄，说白了就是比赛经验。
这就像你刚打完一场硬仗，腿是酸的，心却更硬了。
决赛对阵柬埔寨，他首发上场，防得相当硬气，几次关键抢断都很到位。
有的队担心主力跑累了，有的队担心节奏全乱了。
亚运赛场的对抗强度不低，节奏快，身体碰撞也多，门前机会更是转瞬即逝。
可北京国安这回偏偏有点“塞翁失马，焉知非福”的意思。
不是站着等球，而是要在密不透风的防守里找缝，像拿针挑线，差一点都不行。
尤其主力球员，越是核心，越容易被对手重点照顾。
准，是判断更快，出脚更稳。
张玉宁带着大赛的节奏回来，等于直接给球队省了半个月找感觉的时间。
但话说回来，开心归开心，真正的难关还在后头。
联赛一恢复，国安马上要面对中超、亚冠、足协杯三线连轴转。
稳住心气，沉住火气，才有机会把路走长。
张玉宁在亚运男足里踢得实在，茹子楠在东盟杯乙组里也没闲着，两个都不是去走过场，而是真刀真枪拼出来了结果。
可这俩人恰恰相反，回来时一个火候正好，一个筋骨更硬，像是刚从炉子里淬出来的钢。
他代表中国香港队踢东盟杯乙组，从头打到尾，最后把冠军拿了回来。
不是每场都得死磕，也不是每条线都得硬拼到底。
国安本赛季前场有时候会卡壳，球传到危险地带，最后一脚总像差点火候。
一个拿铜牌，一个拿冠军，听着就带劲。
中超一到间歇期，别的队先发愁，国安却先笑了，因为两名球员都带着奖杯和状态回来了。
别的队怕主力疲劳，国安却把两名球员的比赛状态“顺手升级”了。
这可不是嘴上说说的忙，而是实打实的一周两赛，甚至一周三赛。
这可不是小事，联赛到了后半段，时间比金子还贵。
说到底，国安这次国际间歇期算是捡了个便宜。
真正决定赛季走向的，还是接下来一场接一场的硬碰硬。
这种时候，最需要的就是一个能稳住节奏的人。
这时候就很考验教练组的算盘打得准不准。
你想三头都抓，最后可能一头都抓不牢。
你觉得国安接下来最该先保哪条战线呢？
【历史交锋】
10月6日，世界排名第32的韩国队迎来了一场国际足球友谊赛，韩国此役主场PK53岁卡纳瓦罗执教的、世界排名第60的乌兹别克斯坦队。
韩国近期热身赛连续两场未能取胜，急需借助主场找回竞技状态；乌兹别克斯坦势头正盛，热身赛拿下两连胜，士气高涨。翻看双方近三次交手记录，韩国取得 2 胜 1 平，在历史对话中占据上风。此番出征客场，乌兹别克斯坦迎来复仇之战，希望打破过往对阵韩国的不利局面。韩国坐拥主场，力求摆脱连续不胜的困境。一边是渴望止颓的亚洲劲旅，一边是状态火热的挑战者，这场亚洲球队间的较量看点十足。
上半场第6分钟，孙兴慜主罚弧顶处任意球直接攻门得手，帮助韩国队取得领先。
第60分钟，宋旼奎在禁区右侧倒三角传中，吴世勋在门前跃起头槌进球，帮助韩国队再下一城扩大领先优势。
最终韩国如愿战胜乌兹别克斯坦队，终结了连续2轮不胜，而乌兹别克斯坦队2连胜终结。
【球员介绍】
在欧洲国家联赛对阵英格兰之前，穆夏拉重申，他对拒绝英格兰征召，选择代表德国参赛并不后悔。
19岁的穆夏拉在英国长大，过去曾代表英格兰参加过不同级别的青少年国际比赛。然而，他的母亲是德国人，而他自己也在斯图加特出生。他于2019年重返德国，加盟拜仁慕尼黑青年队，第二年他正式加入了一队，并最终选择节加入德国队，去年他在弗利克手下迎来了国家队首秀。
弗利克在拜仁时提拔了穆夏拉，他赞扬了这位年轻人的天赋和潜力，指出他可以在狭小的空间里很好地利用球，他有能力过人，能给德国队带来更多的进攻优势。
这位年轻球员在两年内为已经为德国队上场了16场。在对英格兰的赛前新闻发布会上，穆夏拉表示：“这在当时不是一个容易的决定，我考虑了很长时间，最后这是我和家人做出的决定，而且我很高兴。我确信一些英格兰球迷对这个决定不满意，但这表明我踢得很好，才让他们感到遗憾。”
不过穆夏拉曾在切尔西青训营接受过很长时间的训练，他并没有忘记自己的根：“回到英格兰感觉很好，我充满动力。英格兰是非常强大的球队，我也想在这场比赛中踢更长时间，我不知道在温布利踢过多少次球，但我以前在这里为青年队踢过比赛，踢过两次决赛，这里的气氛总是很好。”
（伊万）
【比赛分析】
北京时间1月30日，CBA常规赛第37轮，北控103-97险胜同曦，北控取得7连胜。
首节比赛，北控打出15-5的完美开局，同曦首节仅得到16分，北控领先9分结束第一节。第二节，同曦手感回升继续缩小分差，同曦落后7分结束上半场。第三节，北控打出高潮将分差扩大到两位数。末节，同曦持续追分，北控稳住优势赢下比赛。最终，北控103-97险胜同曦。
同曦（15-22）：布莱克尼28分3篮板、林葳16分6篮板7助攻、曾繁日12分10篮板、法尔10分6篮板
北控（22-15）：张帆24分6篮板4助攻、里勒23分7篮板、邹雨宸16分6篮板、金鑫10分5篮板、刘晓宇9分7助攻、俞长栋9分
（修楚）
【球队数据】
毕竟，球场上最怕的不是一时落后，而是自己先乱了阵脚。
问题也来了，这份热闹能不能真的变成国安的底气？
毕竟联赛、杯赛、亚冠几条线一起压着，谁都不敢拍胸脯说稳。
球员不是机器，连着踢，腿会沉，脑子会钝，动作会慢，受伤风险也会跟着往上窜。
边路这地方，看着不起眼，实则是兵家必争之地。
而国安最大的问题，还不只是赛程密。
你要是边路守不住，对方传中一多，中路就跟着冒烟。
足球这东西，拼的不只是脚下功夫，还有谁更会熬，谁更会算，谁更懂得在风大浪急的时候先保住船身。
国安现在手里这两份“礼物”，说大不大，说小不小，但都来得正是时候。
如果能把这股从国际赛场带回来的劲儿接住，把阵容轮换和赛程安排捋顺，球队未必不能少走弯路。
他一路踢下来，最后帮球队拿到铜牌，这不是嘴上说说的成绩。
该轮换的时候轮换，该休息的时候休息，该保的主力就保住。
另一边，很多球迷对茹子楠可能没那么熟，但他这次也是真没白跑一趟。
一个前场能顶住压力，一个后场能补上空缺，位置上还挺对路。
你刚跑完一场硬仗，下一场又得顶上去，真不是谁都扛得住。
对前锋来说，最值钱的不是进了几个球，而是那种“我一看球就知道该怎么处理”的感觉。
这就像一家饭馆，前厅忙得团团转，后厨刚好又补了两个熟练师傅，多少能喘口气。
别小看这些变化，到了中超这种强度，边后卫一旦慢半拍，就容易被对手打成筛子。
更麻烦的是板凳深度不够，替补球员平时高水平比赛经验少，一旦轮换幅度太大，整体水平就容易往下掉。
张玉宁这次出征亚运会，干的就是前锋最难的活儿。
更难得的是，他们不是只把荣誉带回来，还把比赛里的那股劲儿一并带了回来。
球迷最怕球员空有名头，没了比赛感觉。
让张玉宁把前场的火力继续点着，让茹子楠把后场的门看紧，这才是最省力也最管用的打法。
有时候，太贪心反而容易鸡飞蛋打。
这类正式比赛踢多了，球员最明显的变化就是两个字：敢和准。
这次国际比赛窗口一开，不少俱乐部都捏着一把汗。
所以国安最现实的做法，反倒不是把目标喊得震天响，而是把每一步都走稳。
很多球员一歇长了，再回来就容易脚底发飘，跑位慢半拍，射门也容易打飞。
间歇期拿到的奖牌和冠军，只能算是开胃菜。
国安现在后防轮换本来就需要补人，茹子楠这波回来，正好像雨天递伞，来得挺及时。
但张玉宁刚好相反，硬仗踢多了，门前那点犹豫少了，碰到关键球也更敢下脚。
敢，是敢上身体，敢去对抗。
国脚一出去，最怕的就是人没回来，伤先回来了。
茹子楠在那场比赛里盯得紧，卡位准，抢断干脆，硬是没让对手在他这一侧占到便宜。
这玩意儿很玄，说白了就是比赛经验。
这就像你刚打完一场硬仗，腿是酸的，心却更硬了。
决赛对阵柬埔寨，他首发上场，防得相当硬气，几次关键抢断都很到位。
有的队担心主力跑累了，有的队担心节奏全乱了。
亚运赛场的对抗强度不低，节奏快，身体碰撞也多，门前机会更是转瞬即逝。
可北京国安这回偏偏有点“塞翁失马，焉知非福”的意思。
不是站着等球，而是要在密不透风的防守里找缝，像拿针挑线，差一点都不行。
尤其主力球员，越是核心，越容易被对手重点照顾。
准，是判断更快，出脚更稳。
张玉宁带着大赛的节奏回来，等于直接给球队省了半个月找感觉的时间。
但话说回来，开心归开心，真正的难关还在后头。
联赛一恢复，国安马上要面对中超、亚冠、足协杯三线连轴转。
稳住心气，沉住火气，才有机会把路走长。
张玉宁在亚运男足里踢得实在，茹子楠在东盟杯乙组里也没闲着，两个都不是去走过场，而是真刀真枪拼出来了结果。
可这俩人恰恰相反，回来时一个火候正好，一个筋骨更硬，像是刚从炉子里淬出来的钢。
他代表中国香港队踢东盟杯乙组，从头打到尾，最后把冠军拿了回来。
不是每场都得死磕，也不是每条线都得硬拼到底。
国安本赛季前场有时候会卡壳，球传到危险地带，最后一脚总像差点火候。
一个拿铜牌，一个拿冠军，听着就带劲。
中超一到间歇期，别的队先发愁，国安却先笑了，因为两名球员都带着奖杯和状态回来了。
别的队怕主力疲劳，国安却把两名球员的比赛状态“顺手升级”了。
这可不是嘴上说说的忙，而是实打实的一周两赛，甚至一周三赛。
这可不是小事，联赛到了后半段，时间比金子还贵。
说到底，国安这次国际间歇期算是捡了个便宜。
真正决定赛季走向的，还是接下来一场接一场的硬碰硬。
这种时候，最需要的就是一个能稳住节奏的人。
这时候就很考验教练组的算盘打得准不准。
你想三头都抓，最后可能一头都抓不牢。
你觉得国安接下来最该先保哪条战线呢？
【历史交锋】
10月6日，世界排名第32的韩国队迎来了一场国际足球友谊赛，韩国此役主场PK53岁卡纳瓦罗执教的、世界排名第60的乌兹别克斯坦队。
韩国近期热身赛连续两场未能取胜，急需借助主场找回竞技状态；乌兹别克斯坦势头正盛，热身赛拿下两连胜，士气高涨。翻看双方近三次交手记录，韩国取得 2 胜 1 平，在历史对话中占据上风。此番出征客场，乌兹别克斯坦迎来复仇之战，希望打破过往对阵韩国的不利局面。韩国坐拥主场，力求摆脱连续不胜的困境。一边是渴望止颓的亚洲劲旅，一边是状态火热的挑战者，这场亚洲球队间的较量看点十足。
上半场第6分钟，孙兴慜主罚弧顶处任意球直接攻门得手，帮助韩国队取得领先。
第60分钟，宋旼奎在禁区右侧倒三角传中，吴世勋在门前跃起头槌进球，帮助韩国队再下一城扩大领先优势。
最终韩国如愿战胜乌兹别克斯坦队，终结了连续2轮不胜，而乌兹别克斯坦队2连胜终结。
【球员介绍】
在欧洲国家联赛对阵英格兰之前，穆夏拉重申，他对拒绝英格兰征召，选择代表德国参赛并不后悔。
19岁的穆夏拉在英国长大，过去曾代表英格兰参加过不同级别的青少年国际比赛。然而，他的母亲是德国人，而他自己也在斯图加特出生。他于2019年重返德国，加盟拜仁慕尼黑青年队，第二年他正式加入了一队，并最终选择节加入德国队，去年他在弗利克手下迎来了国家队首秀。
弗利克在拜仁时提拔了穆夏拉，他赞扬了这位年轻人的天赋和潜力，指出他可以在狭小的空间里很好地利用球，他有能力过人，能给德国队带来更多的进攻优势。
这位年轻球员在两年内为已经为德国队上场了16场。在对英格兰的赛前新闻发布会上，穆夏拉表示：“这在当时不是一个容易的决定，我考虑了很长时间，最后这是我和家人做出的决定，而且我很高兴。我确信一些英格兰球迷对这个决定不满意，但这表明我踢得很好，才让他们感到遗憾。”
不过穆夏拉曾在切尔西青训营接受过很长时间的训练，他并没有忘记自己的根：“回到英格兰感觉很好，我充满动力。英格兰是非常强大的球队，我也想在这场比赛中踢更长时间，我不知道在温布利踢过多少次球，但我以前在这里为青年队踢过比赛，踢过两次决赛，这里的气氛总是很好。”
（伊万）
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