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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间1月10日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第28轮结束三场比赛的争夺。
四川队：景菡一19分5篮板4助攻2抢断，于枭永10分，高登38分11篮板10助攻，张大宇8分7篮板，左朕年15分。
上海队：王哲林18分11篮板，任骏威26分5篮板，刘铮3分7助攻，布莱德索39分6篮板7助攻5抢断2盖帽，罗汉琛7分，培根15分4篮板。
天津队：李荣培13分，时德帅7分8篮板4助攻2抢断2盖帽，张云梦15分5篮板，谷泽浴17分6助攻，大卫-詹姆斯34分12篮板，罗切斯特18分5篮板10助攻，赖俊豪14分11篮板，田雨9分。
上海110-100山东
山东队：陶汉林22分10篮板，高诗岩24分10助攻，陈培东7分，吉伦沃特14分7篮板，沙约克17分7篮板，贾诚6分4篮板，焦海龙2分11篮板。
第三节，天津追分势头不减，田雨篮下生吃张才仁打进，大卫-詹姆斯打成2+1，天津攻势一浪高过一浪，单节再追11分，三节战罢首钢90-85领先。
加时赛，天津一上来连得5分，关键时刻利夫命中三分，随后他又2罚2中，李荣培罚球回敬2分，大卫-詹姆斯罚球线锁定胜局，最终，天津加时130-124战胜北京首钢。
同曦队：曾繁日16分10篮板，邬挺嘉9分，布莱克尼31分9篮板5助攻，刘东7分6篮板，林葳10分4篮板5助攻4抢断，西热力江10分3篮板7助攻，法尔16分5篮板。
第一节，两队开场就展开对攻战，首钢长时间保持领先，38-32。第二节，天津队在节中进攻短路，首钢一度领先到19分，田雨命中三分，时德帅跳投再追2分，张才仁和时德帅对飚三分，半场天津52-68落后。
首钢队：张才仁19分，田宇翔13分，范子铭9分7篮板，曾凡博2分，利夫32分12篮板5助攻，雷蒙18分，翟晓川18分9篮板，亚当斯8分3篮板5助攻。
同曦99-95四川
第四节，天津一度追到只差2分，张才仁弧顶三分入网稳定军心，张云梦罚球线抛投打进，最后1分12秒天津落后4分。暂停回来，张云梦强行上篮再追2分，雷蒙2罚2中，罗切斯特命中绝平三分，119-119进加时。
天津130-124北京首钢
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026年德甲乒乓球新赛季开启后，转战杜塞尔多夫俱乐部的樊振东，凭借稳定强悍的赛场状态，接连拿下赛事胜利，斩获新赛季三连胜。纯粹的赛场竞技让他收获十足的安稳与幸福感，而一场跨越九年的温暖重逢，让这份踏实的喜悦再度升级。
效力萨尔布吕肯的赛季里，樊振东发挥稳定，多次在关键赛事挺身而出。2026年1月德国杯赛事，他在四强战与决赛两度得分，助力队伍拿下冠军。同年5月欧冠决赛，即便个人对阵大小勒布伦接连失利，依旧凭借队友的稳定发挥，助力球队斩获欧冠总冠军。随后的德甲总决赛，他再度担当一单重任，独取两分锁定胜局，帮助队伍包揽当赛季德国杯、欧冠、德甲三项冠军。赛季结束后，为迎接全新挑战，樊振东转会加盟杜塞尔多夫俱乐部。
褪去国家队主力的光环，海外联赛的连胜，没有重磅赛事积分加持，无关世界排名更迭，只是纯粹的乒乓球热爱与赛场历练。这份纯粹的竞技体验，让樊振东得以远离长期困扰他的舆论纷扰。过往多年，樊振东始终身处高强度舆论关注中，赛场输赢都会被过度解读，私人生活被无限放大。日常用餐、出行等普通瞬间都会被镜头抓拍，网友恶意解读球员互动、编造主观言论的情况屡见不鲜。2023年，还有陌生人通过非正常渠道获取他的酒店房卡，擅自闯入私人房间，严重干扰其生活与休息。
2026年8月，德甲新赛季正式开打。第二轮赛事中，樊振东迎来加盟杜塞尔多夫的首秀，出任一单的他两次出场全部取胜，助力球队以3比1拿下开门红。第三轮对阵法国选手伯特兰，樊振东全程掌控赛场节奏，攻防衔接流畅，稳稳压制对手进攻节奏，最终以三局11比4的成绩零封对手，帮助球队完胜对手，拿下新赛季三连胜，全程未失一局，展现出大满贯选手的绝对赛场统治力。
2017年正值樊振东的关键备战周期，彼时的他仍在赛场蛰伏沉淀，九年之后，他已然成长为扛起国乒男单大旗的大满贯选手。多年来历经无数赛事输赢与赛场起落，诸多细碎过往早已模糊，但那一碗异国他乡的热饺子，始终留存在他的记忆中。
樊振东坦言，自己从第一季开始就持续关注这档节目，远赴德国独自训练、参赛的日子里，这档温暖的美食节目，成为他排解训练疲惫、慰藉异国乡愁的方式。节目录制现场，资深大厨张雯雯与樊振东偶遇，轻声提起2017年多哈赛事期间，曾为备战的樊振东制作饺子的往事。时隔九年，樊振东瞬间精准回忆起具体年份，清晰记得异国赛场的这一份温暖。
樊振东的海外留洋计划，源于2024年巴黎奥运会后的职业规划调整。那一年巴黎奥运男单赛事压力空前，国乒队友提前出局，上半区全线失守，樊振东独自镇守下半区，扛起全队男单的夺冠希望。八进四对阵张本智和，他在0比2、2比3落后的绝境中稳住心态，以4比3逆转翻盘。四强战零封主场作战的小勒布伦，击碎东道主的夺冠期待，最终在决赛战胜莫雷加德，拿下巴黎奥运男单金牌。
这场夺冠，让樊振东集齐世界杯、世乒赛、奥运会三大赛事冠军，耗时2862天圆满解锁职业生涯大满贯。荣誉登顶后，他没有安于现有光环，主动向刘国梁申请登陆欧洲联赛历练，因2024年海外联赛报名通道关闭未能成行。2025年，留洋计划正式落地，樊振东加盟萨尔布吕肯俱乐部，征战2025至2026赛季德甲联赛。
2025年7月的媒体采访中，樊振东坦诚自述，当下的自己尚且没有足够强大的内心，承接赛场内外四面八方的舆论压力。远赴海外征战联赛，能够远离繁杂争议，给自己留出充足的喘息空间与调整时间，让自己放下对比赛结果的执念，纯粹感受乒乓球运动本身的乐趣。
赛场收获圆满连胜的同时，樊振东迎来了生活里的温柔惊喜。他解锁个人综艺首秀，以飞行美食品鉴官的身份加盟美食节目《一饭封神2》。私下的樊振东性格随和质朴，不挑食、接地气，赛场之外偏爱各类家常美食，巴黎奥运会开幕式期间，也有他随手吃饼干的真实画面。队友王楚钦、海外队友弗朗西斯卡，都曾调侃过他随和不挑剔的饮食习惯。
当下国乒男单梯队竞争格局多变，世界排名前五的国乒男单选手仅有王楚钦一人，林诗栋排名滑落至第八，队伍梯队衔接压力显著。身处海外联赛的樊振东，远离舆论漩涡，在纯粹的赛场中沉淀实力、打磨状态，赛场连胜赋予他笃定的底气，九年重逢的温柔过往，给予他内心的治愈与安宁。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
崔康熙赛后对此解释称：“现在，我们队右边路没有其他人可用，所以才这样去用人。”或许外界对此不太理解，毕竟除因伤停缺阵的高准翼、吴兴涵和张弛外，看似赵剑非与史松宸也完全能够客串。但据悉针对这一类的年轻球员，有了此前比赛作为参考，老崔最终还是不敢在对阵申花的这种强强对决中予以使用。包括原先计划中的5后卫方案之所以流产，其实也是对此有所顾虑。相对而言，卢永涛为何能得到信任？某种程度来讲，与其比赛经验更为丰富有关——除了本赛季数次登场的不俗表现，在上赛季，卢永涛在南通队踢上了一个稳定的主力位置。
但光是依靠血性和精神，显然是不够的。赛前几天，老崔特地针对此役，秘密演练了一些针对性战术。比如防守，最开始泰山队曾打算祭出5后卫，“因为大家都十分清楚申花外援的实力，我们也是做足各项准备。”一位内部人士透露。据悉，老崔为此甚至还拿出两堂训练课，专门强化这套新的5后卫打法，但从训练分组对抗来看，效果反而并不理想。而且从迎敌的角度出发，教练组也十分清楚绝对不能死守。也正因此，在最终决定首发阵容时，泰山队还是回归到4231，后腰黄政宇则沦为替补，马德鲁加暂时拖后，相反，是把跑动能力较强的陈蒲和谢文能同时列入首发。
客观来讲，在经历了上一场1比6惨败后，泰山队此役可谓知耻而后勇，这里面有很多因素在左右。比如周中在省足协和省体育局召开的两个会议，还是激发了队员们的战斗欲望；另外，老崔在队中也强调了几点原则，特别是在赛前，他告诉队员们：“一支优秀的球队不可能连输两场，而这又是在我们的主场，肯定不能让对手拿走3分。”事实证明：这番动员还是起到一定效果，全场比赛，泰山队的多项数据都优于申花，例如角球数、传球数、抢断数等。“我觉得我们队今天踢得还可以，也打出了一些血性。”王彤赛后这样表示。
然而这个细节，其实也暴露出泰山队目前的一个问题，即球队老中青少的年龄结构看似十分合理，但真正能够给予崔康熙使用的球员比较有限。这就不得不提到备受外界诟病的右后卫使用问题，其实哪怕王彤披挂首发，都是一次冒险行为，当事人对此也证实道：“我就是咬牙在场上踢，球队现在正是缺人之际，如果我不上场的话，就没有人可以用了……”
只是战至70分钟，老崔还是得把王彤换下。“当时没有办法，真的没有劲了。”后者坦言。可所选择的卢永涛，本身并不是右后卫出身。然而7分钟后，崔康熙又用阿卜杜换下有一张黄牌在身的谢文能，结果正是这次换人，在赛后被诟病为泰山队丢球的导火索。
拼也拼了，搏也搏了，但还是免不了一场败仗。4月26日晚上，泰山队在主场一球不敌申花，遭遇两连败的同时，球队士气颇受打击。“其实我们队踢得并不差。”赛后，王彤这一席话代表了队员们的心声。而崔康熙也显得很是无奈：“球员们拼尽了全力，输掉了这样的比赛，他们还是很可怜的。”这一次在媒体和公众面前，老崔主动表示：“关于输球责任，应该由我作为主教练去承担。”
实际上在王彤3月29日受伤之时，队医组给出的康复周期为6周，也就是说，王彤预计要在5月10日才能复出。但据悉为准备此役，王彤火线披挂训练2天，就不得已仓促上阵。“本来得要五六周休养期，现在才到三周，最起码还得要1-2周。所以我在场上都不敢和对手对抗，不敢撞击。”结果在上半时，他就在一次拼抢中遭遇撞击倒地：“那次冲撞，对手正好压在我胳膊上，当时真的是非常疼。”赛后，他对本报记者大吐苦水，而在3月底的那次受伤，王彤正是遭遇到右肩锁关节脱位。“真的就是顶上来踢，能踢成这样已经尽力了。其实，我的状态就像是吊了个胳膊，吃着止疼片上去拼。但这可是一场硬仗，教练希望能用到我，我肯定得顶得（困难）上场！”
但结果还是不尽如人意，也许在这时候，崔康熙会更加羡慕对面斯卢茨基的板凳人马：“别说于汉超了，汪海健、谢鹏飞、杨泽翔还都没有上呢。”一位泰山队人士感慨道。可在看一看泰山队的替补席，除备受非议的彭欣力与毕津浩，大多数都是00后小生，比赛经验也很有限。不可否认的是，当初郝伟时代依仗的89-93一代逐渐老去，泰山队开始呈现较严重的人才断档，尤其是在1997-2000年龄段（25岁至28岁中生代）。而伴随时间的流逝，这个问题也许未来暴露愈发明显。
北京时间1月10日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第28轮结束三场比赛的争夺。
四川队：景菡一19分5篮板4助攻2抢断，于枭永10分，高登38分11篮板10助攻，张大宇8分7篮板，左朕年15分。
上海队：王哲林18分11篮板，任骏威26分5篮板，刘铮3分7助攻，布莱德索39分6篮板7助攻5抢断2盖帽，罗汉琛7分，培根15分4篮板。
天津队：李荣培13分，时德帅7分8篮板4助攻2抢断2盖帽，张云梦15分5篮板，谷泽浴17分6助攻，大卫-詹姆斯34分12篮板，罗切斯特18分5篮板10助攻，赖俊豪14分11篮板，田雨9分。
上海110-100山东
山东队：陶汉林22分10篮板，高诗岩24分10助攻，陈培东7分，吉伦沃特14分7篮板，沙约克17分7篮板，贾诚6分4篮板，焦海龙2分11篮板。
第三节，天津追分势头不减，田雨篮下生吃张才仁打进，大卫-詹姆斯打成2+1，天津攻势一浪高过一浪，单节再追11分，三节战罢首钢90-85领先。
加时赛，天津一上来连得5分，关键时刻利夫命中三分，随后他又2罚2中，李荣培罚球回敬2分，大卫-詹姆斯罚球线锁定胜局，最终，天津加时130-124战胜北京首钢。
同曦队：曾繁日16分10篮板，邬挺嘉9分，布莱克尼31分9篮板5助攻，刘东7分6篮板，林葳10分4篮板5助攻4抢断，西热力江10分3篮板7助攻，法尔16分5篮板。
第一节，两队开场就展开对攻战，首钢长时间保持领先，38-32。第二节，天津队在节中进攻短路，首钢一度领先到19分，田雨命中三分，时德帅跳投再追2分，张才仁和时德帅对飚三分，半场天津52-68落后。
首钢队：张才仁19分，田宇翔13分，范子铭9分7篮板，曾凡博2分，利夫32分12篮板5助攻，雷蒙18分，翟晓川18分9篮板，亚当斯8分3篮板5助攻。
同曦99-95四川
第四节，天津一度追到只差2分，张才仁弧顶三分入网稳定军心，张云梦罚球线抛投打进，最后1分12秒天津落后4分。暂停回来，张云梦强行上篮再追2分，雷蒙2罚2中，罗切斯特命中绝平三分，119-119进加时。
天津130-124北京首钢
（勿忘初衷）
【球队数据】
2026年德甲乒乓球新赛季开启后，转战杜塞尔多夫俱乐部的樊振东，凭借稳定强悍的赛场状态，接连拿下赛事胜利，斩获新赛季三连胜。纯粹的赛场竞技让他收获十足的安稳与幸福感，而一场跨越九年的温暖重逢，让这份踏实的喜悦再度升级。
效力萨尔布吕肯的赛季里，樊振东发挥稳定，多次在关键赛事挺身而出。2026年1月德国杯赛事，他在四强战与决赛两度得分，助力队伍拿下冠军。同年5月欧冠决赛，即便个人对阵大小勒布伦接连失利，依旧凭借队友的稳定发挥，助力球队斩获欧冠总冠军。随后的德甲总决赛，他再度担当一单重任，独取两分锁定胜局，帮助队伍包揽当赛季德国杯、欧冠、德甲三项冠军。赛季结束后，为迎接全新挑战，樊振东转会加盟杜塞尔多夫俱乐部。
褪去国家队主力的光环，海外联赛的连胜，没有重磅赛事积分加持，无关世界排名更迭，只是纯粹的乒乓球热爱与赛场历练。这份纯粹的竞技体验，让樊振东得以远离长期困扰他的舆论纷扰。过往多年，樊振东始终身处高强度舆论关注中，赛场输赢都会被过度解读，私人生活被无限放大。日常用餐、出行等普通瞬间都会被镜头抓拍，网友恶意解读球员互动、编造主观言论的情况屡见不鲜。2023年，还有陌生人通过非正常渠道获取他的酒店房卡，擅自闯入私人房间，严重干扰其生活与休息。
2026年8月，德甲新赛季正式开打。第二轮赛事中，樊振东迎来加盟杜塞尔多夫的首秀，出任一单的他两次出场全部取胜，助力球队以3比1拿下开门红。第三轮对阵法国选手伯特兰，樊振东全程掌控赛场节奏，攻防衔接流畅，稳稳压制对手进攻节奏，最终以三局11比4的成绩零封对手，帮助球队完胜对手，拿下新赛季三连胜，全程未失一局，展现出大满贯选手的绝对赛场统治力。
2017年正值樊振东的关键备战周期，彼时的他仍在赛场蛰伏沉淀，九年之后，他已然成长为扛起国乒男单大旗的大满贯选手。多年来历经无数赛事输赢与赛场起落，诸多细碎过往早已模糊，但那一碗异国他乡的热饺子，始终留存在他的记忆中。
樊振东坦言，自己从第一季开始就持续关注这档节目，远赴德国独自训练、参赛的日子里，这档温暖的美食节目，成为他排解训练疲惫、慰藉异国乡愁的方式。节目录制现场，资深大厨张雯雯与樊振东偶遇，轻声提起2017年多哈赛事期间，曾为备战的樊振东制作饺子的往事。时隔九年，樊振东瞬间精准回忆起具体年份，清晰记得异国赛场的这一份温暖。
樊振东的海外留洋计划，源于2024年巴黎奥运会后的职业规划调整。那一年巴黎奥运男单赛事压力空前，国乒队友提前出局，上半区全线失守，樊振东独自镇守下半区，扛起全队男单的夺冠希望。八进四对阵张本智和，他在0比2、2比3落后的绝境中稳住心态，以4比3逆转翻盘。四强战零封主场作战的小勒布伦，击碎东道主的夺冠期待，最终在决赛战胜莫雷加德，拿下巴黎奥运男单金牌。
这场夺冠，让樊振东集齐世界杯、世乒赛、奥运会三大赛事冠军，耗时2862天圆满解锁职业生涯大满贯。荣誉登顶后，他没有安于现有光环，主动向刘国梁申请登陆欧洲联赛历练，因2024年海外联赛报名通道关闭未能成行。2025年，留洋计划正式落地，樊振东加盟萨尔布吕肯俱乐部，征战2025至2026赛季德甲联赛。
2025年7月的媒体采访中，樊振东坦诚自述，当下的自己尚且没有足够强大的内心，承接赛场内外四面八方的舆论压力。远赴海外征战联赛，能够远离繁杂争议，给自己留出充足的喘息空间与调整时间，让自己放下对比赛结果的执念，纯粹感受乒乓球运动本身的乐趣。
赛场收获圆满连胜的同时，樊振东迎来了生活里的温柔惊喜。他解锁个人综艺首秀，以飞行美食品鉴官的身份加盟美食节目《一饭封神2》。私下的樊振东性格随和质朴，不挑食、接地气，赛场之外偏爱各类家常美食，巴黎奥运会开幕式期间，也有他随手吃饼干的真实画面。队友王楚钦、海外队友弗朗西斯卡，都曾调侃过他随和不挑剔的饮食习惯。
当下国乒男单梯队竞争格局多变，世界排名前五的国乒男单选手仅有王楚钦一人，林诗栋排名滑落至第八，队伍梯队衔接压力显著。身处海外联赛的樊振东，远离舆论漩涡，在纯粹的赛场中沉淀实力、打磨状态，赛场连胜赋予他笃定的底气，九年重逢的温柔过往，给予他内心的治愈与安宁。
【历史交锋】
p.s。视频采访于2025年1月
奥里金参加的是克罗地亚第二级别联赛，联赛的对抗相当激烈，比赛节奏不比顶级联赛差多少。“对手在我拿球的时候几乎不会给任何空间，身体对抗也很激烈。”李嗣镕说。正是在这种快节奏高强度的比赛中，李嗣镕一直在进行着自我调节，“其实我每年都是差不多是这个样子，这个赛季算是我比较健康的赛季了，”这个阳光帅气的男孩习惯了报喜不报忧，“只是我不愿去说，我只愿把最好的一面展现给所有人。”
克罗地亚是欧洲足球强队之一，但当地足球设施水平和球员水平并不成正比。李嗣镕初到克罗地亚所在的杜布拉瓦，没有自己的健身房、理疗室，甚至球队更衣室都是截成两半用，“所有你在中超、中甲、中乙的俱乐部能看到的东西，那边都没有，可能设施差也是导致我伤病的一些原因。”但李嗣镕也赞叹：“那边的足球水平是真的高，说明克罗地亚足球确实有值得学习的地方。”克罗地亚人对足球的热爱是毋庸置疑的，李嗣镕回忆说：“克罗地亚人可喜欢足球了，我们那个球场3000人，基本上每周的比赛都能坐满。”
地中海地区的日落很晚，天气也不错，虽然仅用6根灯柱照明，球场亮度已经可以满足比赛的需要。一个月前的这场比赛，穿着23号红白球衣的李嗣镕踏上场地，他得到了45分钟的出场时间，这也是他这个赛季登场的时间上限。每一次冲刺、每一次变向，李嗣镕都格外小心左膝，因为这个位置他曾受过重伤。
从小旅欧，让李嗣镕早早地掌握了独立生活的各种技能：“我很早就开始自己做饭了，中餐、西餐都会做。”但职业运动员一般吃的也比较简单，难的菜也就只有李嗣镕爸妈去看望他的时候才会做。“我妈觉得我做得可好吃了，她特爱吃我做的红烧茄子。”说到这，李嗣镕不自觉地挺了挺胸。奥里金俱乐部不管饭，只有一些跟球队合作的餐厅能给些优惠，李嗣镕的一日三餐基本上都得自己解决。
李嗣镕对未来有着超越年龄的清醒与规划。“谁也不能踢一辈子球，我需要不停学习，不停拓展人脉，为自己未来做铺垫。”训练间隙研读商科教材已是常态，李嗣镕的目标是三年后攻读研究生。“我已经在大学读了一年商科，在欧洲，踢三年球就等于读三年体育本科。”除此之外，教练员证、经纪人证都在他近期的计划之内，毕竟“这些东西有了不是坏事”，说不定未来哪一天就用上了。
根据资料显示，克罗地亚常住华人500人左右，李嗣镕所在的里耶卡，华人数量“两只手都能数出来”。在克罗地亚的职业联赛体系中，李嗣镕是唯一的中国面孔，他当初决定来克罗地亚的原因相当纯粹——“能踢上比赛”。
他爱参加公益活动，也会在空闲时体验其他运动项目、拍拍短视频、打打足球游戏。曾有一个赛季，李嗣镕在某一款足球游戏的阵容里出现过，他也做了每个球员都会做的事情：把自己转会到开档的球队里。后来他发现自己太弱了，就又卖走了。
李嗣镕说他拒绝过不少演艺邀约：“第一，我不是干这行的，不会去抢人饭碗；第二，我也不想花时间精力重新学习演戏。”他享受多元尝试带来的新鲜感，但基本一条是：“不能让我的伤病增加，足球永远是我最关注的事情。”
撰稿/邓玮瑨 克罗地亚第三大城市里耶卡东部的苏什克地区，地中海的风吹拂着略显简陋的克里梅亚球场，这是克罗地亚第二级别联赛球队奥里金的主场。
在李嗣镕的记忆里，初到荷兰的那段时间是压力最大的时候。荷兰的青训水平非常高，甚至连切尔西的青训教练也觉得望尘莫及，但伴随着的问题是，队内球员的水平普遍高于李嗣镕。加上陌生的语言环境以及那少得可怜的出场时间，年轻的李嗣镕愈发自卑，在场上也只能机械化地跟随教练的指示完成比赛，“我就后悔当时自己没有更自信、更有主见一点，如果当时能有改变，可能我现在会更有创造力。”
李嗣镕遗传了父亲李明的俊朗外形，吸引了外界的注意，“有人喜欢我，我应该开心才对”，李嗣镕笑道，“不过全靠爸妈基因好，那该开心的也是他们哈。”
半场结束，李嗣镕被换下，这是他这个赛季最后一次代表奥里金出场。6月30日，李嗣镕与奥里金的合同到期，出国追梦多年的他，即将再次迎来职业生涯下一个选择。
李嗣镕会从消极的事情里看到积极的一面，这种心态也让他能在伤病中收获到一点“奖励”，受伤之后的他慢慢地改变了踢球方式。荷兰青训赋予的控球和创造力是李嗣镕给自己的标签，早年踢边后卫的他球风凶狠，“如果还按以前的方式踢球，身体肯定吃不消。”李嗣镕现在踢得更为聪明，力求“让自己能保持一个健康的状态去踢球”。
膝盖的伤势，是旅欧留给他的特殊纪念。“它影响了我很多东西，我日常要用特别的方式去看护它，才能保证延续我的职业生涯。”李嗣镕说。这个伤病源于早期在荷兰一次严重的碰撞，经历了手术之后，医生曾经告诉他：“你的十字韧带很松，如果周围肌肉不够强壮或疲劳，你的膝盖就会乱动，不断摩擦你的软骨。”医学影像清晰地显示着软骨的退变。
总结自己的经历，李嗣镕给那些同样想到欧洲闯荡的年轻球员的建议是——起步时没必要瞄准豪门青训，东欧联赛或次级俱乐部，只要青训做得好，都是更现实的跳板。“欧洲的教练会帮助球员摸索自己的踢球方式，球员在此基础上开始慢慢展现天赋，顺利融入到欧洲的足球环境后，再寻求一个更好的俱乐部梯队去竞争。” 每次回国，李嗣镕总会在各个年龄段的球员口中听到“留洋”的愿望，但他们认为自己难以适应国外的比赛节奏和环境，无法在当地立足。李嗣镕非常乐意将自己的经验分享给渴望留洋的国内球员。
“如果往回看的话，我觉得我可以做得更好，”对于在欧洲这些日子，李嗣镕还是有遗憾，“但是我也不去纠结了。”当被问及未来，他的回答充斥着现实带来的审慎与梦想中不灭的渴望，五大联赛的目标依然深藏在内心。
关注度提升带来的并非全部友善的舆论，性格“比较大条”的李嗣镕看得很开：“无冤无仇，他骂我就当是给他自己排解压力了。他压力减轻了，我就也算做了件善事。”
李嗣镕放弃了对身体的过度依赖，转而“用脑子加上对比赛的理解”来比赛，在奥里金教练团队的安排下，李嗣镕在场上的位置也从对爆发力和回追速度要求极高的边后卫，改变成了边前卫：“在新的位置，膝盖压力从被动变成主动了。我可以主动选择下一个动作。”在对抗激烈的赛场，李嗣镕用技术和不断提高的球商努力开辟着生存空间。
李嗣镕的足球之路，没有“球星二代”光环带来的一帆风顺，也没有奇迹般的足球天才剧本，开局便是伤病带来的阴影，以及欧洲足球残酷的竞争环境。“自己的爱好便是自己的工作，我还是蛮幸运的。”源于热爱，叠加豁达乐观的人生态度，让李嗣镕在每一次受伤、每一次转会抉择、每一次舆论风浪中，始终把住方向，一步一个脚印延续着自己的职业生涯。
【球员介绍】
崔康熙赛后对此解释称：“现在，我们队右边路没有其他人可用，所以才这样去用人。”或许外界对此不太理解，毕竟除因伤停缺阵的高准翼、吴兴涵和张弛外，看似赵剑非与史松宸也完全能够客串。但据悉针对这一类的年轻球员，有了此前比赛作为参考，老崔最终还是不敢在对阵申花的这种强强对决中予以使用。包括原先计划中的5后卫方案之所以流产，其实也是对此有所顾虑。相对而言，卢永涛为何能得到信任？某种程度来讲，与其比赛经验更为丰富有关——除了本赛季数次登场的不俗表现，在上赛季，卢永涛在南通队踢上了一个稳定的主力位置。
但光是依靠血性和精神，显然是不够的。赛前几天，老崔特地针对此役，秘密演练了一些针对性战术。比如防守，最开始泰山队曾打算祭出5后卫，“因为大家都十分清楚申花外援的实力，我们也是做足各项准备。”一位内部人士透露。据悉，老崔为此甚至还拿出两堂训练课，专门强化这套新的5后卫打法，但从训练分组对抗来看，效果反而并不理想。而且从迎敌的角度出发，教练组也十分清楚绝对不能死守。也正因此，在最终决定首发阵容时，泰山队还是回归到4231，后腰黄政宇则沦为替补，马德鲁加暂时拖后，相反，是把跑动能力较强的陈蒲和谢文能同时列入首发。
客观来讲，在经历了上一场1比6惨败后，泰山队此役可谓知耻而后勇，这里面有很多因素在左右。比如周中在省足协和省体育局召开的两个会议，还是激发了队员们的战斗欲望；另外，老崔在队中也强调了几点原则，特别是在赛前，他告诉队员们：“一支优秀的球队不可能连输两场，而这又是在我们的主场，肯定不能让对手拿走3分。”事实证明：这番动员还是起到一定效果，全场比赛，泰山队的多项数据都优于申花，例如角球数、传球数、抢断数等。“我觉得我们队今天踢得还可以，也打出了一些血性。”王彤赛后这样表示。
然而这个细节，其实也暴露出泰山队目前的一个问题，即球队老中青少的年龄结构看似十分合理，但真正能够给予崔康熙使用的球员比较有限。这就不得不提到备受外界诟病的右后卫使用问题，其实哪怕王彤披挂首发，都是一次冒险行为，当事人对此也证实道：“我就是咬牙在场上踢，球队现在正是缺人之际，如果我不上场的话，就没有人可以用了……”
只是战至70分钟，老崔还是得把王彤换下。“当时没有办法，真的没有劲了。”后者坦言。可所选择的卢永涛，本身并不是右后卫出身。然而7分钟后，崔康熙又用阿卜杜换下有一张黄牌在身的谢文能，结果正是这次换人，在赛后被诟病为泰山队丢球的导火索。
拼也拼了，搏也搏了，但还是免不了一场败仗。4月26日晚上，泰山队在主场一球不敌申花，遭遇两连败的同时，球队士气颇受打击。“其实我们队踢得并不差。”赛后，王彤这一席话代表了队员们的心声。而崔康熙也显得很是无奈：“球员们拼尽了全力，输掉了这样的比赛，他们还是很可怜的。”这一次在媒体和公众面前，老崔主动表示：“关于输球责任，应该由我作为主教练去承担。”
实际上在王彤3月29日受伤之时，队医组给出的康复周期为6周，也就是说，王彤预计要在5月10日才能复出。但据悉为准备此役，王彤火线披挂训练2天，就不得已仓促上阵。“本来得要五六周休养期，现在才到三周，最起码还得要1-2周。所以我在场上都不敢和对手对抗，不敢撞击。”结果在上半时，他就在一次拼抢中遭遇撞击倒地：“那次冲撞，对手正好压在我胳膊上，当时真的是非常疼。”赛后，他对本报记者大吐苦水，而在3月底的那次受伤，王彤正是遭遇到右肩锁关节脱位。“真的就是顶上来踢，能踢成这样已经尽力了。其实，我的状态就像是吊了个胳膊，吃着止疼片上去拼。但这可是一场硬仗，教练希望能用到我，我肯定得顶得（困难）上场！”
但结果还是不尽如人意，也许在这时候，崔康熙会更加羡慕对面斯卢茨基的板凳人马：“别说于汉超了，汪海健、谢鹏飞、杨泽翔还都没有上呢。”一位泰山队人士感慨道。可在看一看泰山队的替补席，除备受非议的彭欣力与毕津浩，大多数都是00后小生，比赛经验也很有限。不可否认的是，当初郝伟时代依仗的89-93一代逐渐老去，泰山队开始呈现较严重的人才断档，尤其是在1997-2000年龄段（25岁至28岁中生代）。而伴随时间的流逝，这个问题也许未来暴露愈发明显。
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