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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
本期集训，外界此前普遍认为武磊的情况最受伊万担心，但实际上，让后者最为纠结的事情，是针对王钰栋如何使用，包括应该给予多少出场时间。所以在近几天的训练中，王钰栋的位置可以说忽边忽中，并没有得到一个明确的认定。正如一位内部人士所言，主教练还是想要在进一步了解王钰栋的基础上，结合国家队的战术打法，寻找一个最为适合他的位置。而从目前来看，在出发前往雅加达之前，这将是国家队备战中一个最大的悬念。
可如果把王钰栋放到锋线上，就又会遇到一个新课题。他的高速突击和拉开空间的能力，在直面印尼队三中卫的屏障时，或有可能受到很大限制。其实在训练中，据说这个问题就已经得到了体现，王钰栋如果在不拉边的情况下，很多时候都要陷入背身拿球的状态，这显然也不是王钰栋踢球最为喜欢、最为舒服的场景。
王钰栋，是现在伊万科维奇手里最好的一张牌了，至少在中超联赛中，他的状态是最好的。但面对前场的人员组合，伊万如何抽出这张王牌，却仍然在反复犹豫。从25日到27日，在过去三天训练中，王钰栋的位置一直飘忽不定。
王钰栋是被伊万选到国家队的。其实早在观战2月份U20亚洲杯，伊万对其就是十分青睐。也正因此，在当初国家队前往迪拜拉练时，王钰栋就已经被内定为可用之人。对阵沙特，他并没有得到出场机会，但回到杭州面对澳大利亚队，王钰栋得到25分钟出场时间。从表现上来讲，也算是可圈可点。而回到联赛中，王钰栋的状态犹如神助，在浙江队的左翼不断制造威胁，同时也收获了8粒进球。此次国家队内部也存在一种评判，王钰栋就是目前中国队状态最好的攻击手之一。
但如何用好王钰栋？这是一个需要深入思考的课题。哪怕是主教练伊万，他也同样有所顾虑。对阵澳大利亚一战，王钰栋是对位替换有黄牌在身的边前卫谢文能，正常来讲，他是442菱形战术体系中左前卫的首选。可倘若把王钰栋放在中场，势必有可能是面临双输——既拉开了王钰栋与印尼队球门的距离，又有可能削弱中场防守。毕竟按照最近几天在上海的训练情况，之于国足而言，面对此役，抓好防守还是第一位的。
不过，还有一个应急方案，就是目前针对王钰栋的多功能考察，也是以备不时之需。换句话说，此番客场挑战印尼，国家队的任务是必须赢球，那么结合前场人员安排，对于王钰栋这位中超状态最佳前锋的要求，也可能会更加多元化。比如在一场比赛中，做好司职两个甚至多个位置的准备，即存在赛中调整位置的可能。从这个意义上来讲，尽管伊万对于前锋配对有所纠结，但他还是更愿意最大化激活王钰栋的得分能力，也正因此，国家队内部也在时刻观察他的体能情况：“如果他能坚持踢满90分钟，当然是最好不过的事情。”一位内部人士私下表示。
【球队数据】
近日，樊振东在德国杜塞尔多夫与老友波尔同游城市，在登顶ARAG大厦时被问及退役后的期许，他做出了回答。
这个回答，跟很多人想象中的大满贯得主该有的姿态完全不一样。
体育圈这种被配对的风气，其实只是饭圈文化向体育领域渗透的一个侧面，樊振东自己就深受其害。
2025年6月，樊振东宣布加盟德国萨尔布吕肯俱乐部，正式开启留洋生涯。
波尔带他途经莱茵塔、媒体港、城堡广场，最后登顶ARAG大厦，问了那个问题：结束职业生涯的时候，希望人们如何记住你。
对手维东斯霍特赛后说了一句大实话，自己发挥到极致了，但樊振东完全是另一个级别的存在。
这个转变跟2024年底退出世界排名分不开，巴黎周期留下的心理消耗很大，WTT新规让人喘不过气，他发了
2026年全国两会期间，国家体育总局负责人明确表示要开展体育领域深化治理年行动，大力整治体育饭圈乱象，加强体育诚信和赛场文明建设。
两年过去了，这段所谓的恋情没有任何实锤，没有约会照片，没有当事人承认，没有身边人证实，梳理公开信息可以发现，网传的合照大多是合成或错位拼接而来。
谈及退役和心愿
七年前他可不是这么想的，2019年接受采访时他盼着职业生涯越长越好，拿波尔当例子说年头长才能成为一个传奇，那是二十出头的樊振东，盯着远方那座山，满脑子都是攀登。
执教后她帮全红婵将207C动作失误率从40%压至5%，助其闯过发育期并实现巴黎奥运卫冕，2025年她入选国际游泳名人堂，是当年唯一入选的跳水选手，也是第21位入选的中国人。
他以94%的得票率当选赛季最佳球员，票数是其余四位候选人总和的13倍，创下德甲乒坛最佳球员评选历史纪录。
10月1日俱乐部放出的视频里，樊振东和波尔坐在观光巴士前排，路过餐厅时笑着说自己喜欢吃炸猪排，波尔爆料他“每天都吃”。
有观点认为，樊振东对这些绯闻的处理方式比辟谣
他选择用球拍说话，用成绩回应，用生活本身证明一个运动员的价值不止于金牌。
初到德国并不顺利，2025年8月31日他第一次站上德甲赛场，第一场球就输了两次。
为什么去德国？我认为很多人没看懂这步棋。
这个消息当时在国内体育圈炸开了锅，一个正值当打之年的奥运冠军跑去欧洲打俱乐部联赛，在国乒历史上几乎没有先例。
从萨尔布吕肯到杜塞尔多夫，从三冠王到赛季最佳，他在德国这片土地上找到了属于自己的节奏。
事情源头很简单，2024年巴黎奥运会期间，两人在奥运村食堂碰上，拍了张合影，就这么一张照片，评论区直接炸了，有人说好般配，有人说在一起，还有人连以后的事都安排上了。
赛场上的比分没法争辩，排名榜上的名次没法脑补，他在德甲的胜率和冠军头衔，比任何回应都有效。
按照这个逻辑，以后运动员在外面跟异性打个招呼，是不是都得先看看四周有没有摄像头，一张照片就能造一段恋情，这成本也太低了。
德国体育平台Dyn制作的六集纪录片《蓝与黑》记录下了这段适应期，镜头里不仅有他，还有队长弗朗西斯卡、队友莫雷加德、教练王志，一个中国人在德国球队里重新找回状态的过程。
从外界视角解读，两个奥运冠军，一个在欧洲带队连胜，一个在国内拿到正高级职称，绯闻是别人的话题，成绩才是自己的现实。
他公开表示个人无力承受，但依然尊重国际组织，所以选择退出世界排名。
之后的事很多人都知道了，2025至2026赛季他在德甲出战24场拿下21胜，帮助萨尔布吕肯夺得德国杯、欧冠、德甲三冠王，这是该俱乐部历史上第一次达成三冠王伟业。
回头看他说的那六个字，好人，好球员，反过来想，一个运动员被记住的原因，往往不是因为赢了多少场球，而是怎么对待赢和输，怎么对待身边的人，怎么面对那些不在赛场上的选择。
巴黎奥运会之后，樊振东宣布退出WTT世界排名，原因是WTT颁布了不参赛就罚款的新规。
今年7月1日，他正式转会杜塞尔多夫俱乐部，本赛季德甲前六轮带队全胜，第六轮主场对阵多特蒙德，3500多名观众坐满场馆，他两分锁胜，首盘3比0，第四盘3比1。
退出排名之后他没留在国内那套节奏里，去了德国，去了萨尔布吕肯，去了杜塞尔多夫，在德国打联赛，赢球是赢球输球是输球，没有积分压力，没有饭圈撕扯，回归乒乓球最纯粹的样子。
他特意提到，知道杜塞尔多夫对波尔有着特殊意义，波尔2025年正是在这里退役的。
为什么他会这么说？这背后到底发生了什么？
按照当时的规定，世界排名前十的运动员如果在开赛前一周内选择退赛或直接缺席比赛，将面临6000美元的罚款。
但樊振东选了一条更难的路，去一个语言不通、文化不同的地方从零开始。
真正触动人的，是樊振东在杜塞尔多夫观光巴士上与波尔的那段对谈。
有传言说他要转行当解说，他笑着否认了，说没这回事，退役后不打算吃体育红利，要回学校念书。
陈若琳用了同样一套逻辑，她用成绩回应绯闻，用带出来的冠军证明自己的价值，而不是靠解释和
这种选择在今天不算常见，多少运动员退役后急着变现，上综艺做直播卖人设，樊振东偏偏选了最难的那条路，他说得很清楚，希望未来能有机会重返校园，也许等到退役以后。
一个拿遍所有重要金牌的运动员，站在欧洲城市的楼顶，没有提冠军数量，没有提历史地位，说的却是想被球迷当成一个好人。
现在他29岁，四届世界杯、两届世乒赛、巴黎奥运男单金牌、超级全满贯，该拿的都拿了，可他说的是好人在前面，好球员在后面。
陈若琳那边的处理方式够干脆，她不吵不闹，社交账号简介直接改成四个字：“单身，不谈”，没有发
他还在学英语，新赛季发布会全程英文回答，最后那句“I want to keep fighting”说得简洁流畅，还计划学德语，先跟队友沟通交流，退役后打算重返校园，把英语学好再学点德语。
2026年5月，她拟获评国家级教练职称，正高级，33岁拿到这个级别在体育系统里非常年轻。
这个画面挺有意思，一个曾经被积分和排名推着走的人，现在最大的乐趣是吃炸猪排。
纪录片第一集拍了他刚到德国的窘境，训练完自己步行二十分钟回出租屋，语言不通复盘比赛还要边翻字典边记笔记，周末去俱乐部青训营给十几岁的小孩当陪练。
退出排名不等于退役，但意味着他告别了那套以积分和大赛为核心运转的旧轨道，在很多人看来，留在国内照样能打全运会和乒超，何必跑那么远。
更有甚者，遭遇私生饭非法侵入酒店房间、泄露个人信息。
两个奥运冠军，两条平行的人生轨迹，用同一种方式回应了外界的喧嚣：把精力放在自己能控制的事情上。
我觉得这事本身就说明了一个问题，体育圈里男女运动员合影就得被凑对，这个默认规则本身就很离谱。
为什么去德国
樊振东笑着回答：“我希望结束职业生涯时，每位球迷都能认为我是一个好人，一名好球员，希望帮助俱乐部赢得更多的比赛，斩获更多冠军头衔。”
他在接受专访时曾提到深受饭圈困扰，被网暴、曲解、尾随跟踪，机场或基地门口突然多了很多拍照的人，有人把相机怼到他脸上。
先做好人，再做好球员，这个顺序本身就值得琢磨。
而她这些年真正在做的事跟绯闻没有半点关系，2016年退役后转型教练，2021年底接手全红婵时外界质疑声不小，一个刚退役没几年的年轻冠军能教好另一个天才吗？
从这个角度看，樊振东和陈若琳的遭遇并非个例，而是整个体育生态正在面对的一道必答题。
樊振东说想当个好人，这话听着简单，做起来难，尤其在今天这个流量为王的体育生态里，愿意主动从聚光灯下走开去一个陌生国家重新开始的人，本身就已经在用行动回答那个问题了。
2025年11月她接受采访，记者问感情方面的事，她答得明明白白，享受单身生活，没急着结婚的打算，顺带把几桩绯闻全澄清了，说只是朋友关系。
樊振东在德国被各种美食和训练填满生活的同时，国内网络上关于他和陈若琳的恋爱连续剧已经播了快两年。
与陈若琳绯闻
【历史交锋】
北京时间11月14日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
20岁315天的文班亚马成为NBA历史上砍下50+最年轻的中锋，此前这项纪录由奥尼尔保持（22岁45天）。
锡安继续缺阵，英格拉姆表现低迷，鹈鹕遭遇6连败继续排在西部倒数第二。
雷霆106-88大胜鹈鹕
文班亚马与普尔对飙，文班亚马8记三分率队取胜。
雷霆（10-2）：杰伦-威廉姆斯31分6篮板7助攻4抢断2盖帽、亚历山大29分5篮板5助攻、多特11分3篮板、维金斯10分5篮板3助攻
马刺（6-6）：文班亚马50分6篮板3盖帽、瓦塞尔17分3助攻、尚帕尼12分5篮板、巴恩斯10分7篮板、卡斯尔10分5助攻、韦斯利10分、保罗9分11助攻3篮板3抢断
鹈鹕（3-9）：英格拉姆18分6篮板6助攻8失误、墨菲14分、米西10分10篮板、凯恩11分4篮板
雷霆轻松取得大胜，10胜2负重回西部第一。
普尔出战33分钟，22投15中，三分秋9中6，罚球6中6，空砍42分2篮板6助攻2抢断。
马刺139-130力克奇才
全场比赛，文班亚马出战32分钟，29投18中，三分16中8，罚球9中6，轰下生涯新高的50分，外加6篮板2助攻1抢断3盖帽。
奇才（2-8）：普尔42分6助攻、基斯珀特19分、瓦兰丘纳斯16分13篮板、卡林顿13分5篮板5助攻、萨尔12分、乔治12分3篮板5助攻、库兹马10分6篮板
文班亚马是马刺队史第八位50分险胜，也是自2019年的阿尔德里奇之后首位单场50+的马刺球员。
（修楚）
【球员介绍】
对于收入远超普通人的英超球星来说，退役往往意味着收入下滑的开始，但也有一些人找到了自己球场外的生存之道，甚至活得更加“滋润”。
在退役之初，费迪南德和大多退役明星一样，成为了评球嘉宾，在TNT体育等平台担任评论员，一干就是12年。2024年8月，他创办了自己的播客节目“里奥-费迪南德制造”，后来辞去嘉宾工作，专注于自己的媒体品牌打造。
现在，费迪南德是自媒体圈的大亨，他创立的播客，在英国收听率最高的体育与足球播客前50名之列，主要内容是评论聊天、采访世界足坛的名人明星等，费迪南德动用自己积累的广泛人脉，邀请过C罗、巴蒂斯图塔、B费、博格巴等巨星来做客。
有声音批评费迪南德此举是为了逃避英国的高昂税收，享受迪拜的免税政策福利，是不爱国的举动。但费迪南德表示，自己很爱英国，但对英国的高税收是否真用来造福老百姓心存质疑。
“我们缴的税款，真用于造福这里的人民了吗？这是需要回答的大问题，我想我们都知道答案。如果像公共医疗服务这样的事情能搞得好一些，那我们不介意纳税。但当情况一团糟，你当然会心生疑问：OK，我缴了那么多税，但真的让这里的人们受益了吗？”
如今，费迪南德的生活重心，完全从英国转移到了阿联酋，他把自己在英国的豪宅挂牌出售，举家搬迁阿联酋。2008年，费迪南德花费270万英镑买了肯德郡的一处豪宅，如今挂牌出售价是1050万英镑。
曼联球星里奥-费迪南德就是这样。球员时代，他是红魔队长，队内高薪球星之一，退役之后，他转行自媒体做出了名堂，收入甚至超过自己球员时代的巅峰水准。
另外，费迪南德还在多个领域进行投资，有自己的慈善基金会，投资了英国国内的体育管理机构，同时他还是阿联酋迪拜房地产开发商LEOS的合伙人，还在迪拜开办了一家名为“Football-Escape”的公司，主营业务是迪拜的旅游度假，其中结合了足球这一元素。
如今，47岁的费迪南德和34岁的妻子凯特生活在阿联酋迪拜，凯特是一位健身圈网红，有自己的自媒体节目。两人生有两个孩子，5岁的Cree和两岁的Shae，家里另外的三个孩子中，19岁的洛伦兹和17岁的泰特留在英格兰生活，15岁的蒂亚和费迪南德夫妇一起生活，这三个孩子是费迪南德与上一任妻子蕾贝卡所生，蕾贝卡在2015年时因乳腺癌去世。
从为媒体平台打工到“自己干”，好处是对节目内容有绝对的掌控权，另外产生的经济收益也能全权支配，而不是只拿一份工资。
“我遇到过一些离谱的事情，有时候我投资的大楼甚至根本就不存在！有很多时候我心想‘哇哦，那个人竟然骗我’，那些家伙就像食人鱼在水里等着吃你，他们有手段接近你，甚至成为你家里的一员，但他们只是小偷。但我还是走运的，我在其他领域做的事情，弥补了这些损失。”
47岁的费迪南德在最新的一次播客访谈中透露，自己现在的收入，几乎是踢球时的两倍。当被问到“哪一年是你最能挣钱的时候？”他回答说：“可能是最近这几年。”
费迪南德表示，自己刚退役的时候，在投资上吃了不少亏，如今他的公司也致力于帮助运动员进行财务管理，避免走弯路。
据媒体披露，费迪南德现在的净资产大约是5700万英镑，一部分是球员生涯所挣，而另外很大一部分来自退役后的工作，包括自媒体、评球嘉宾以及商业投资。
“我在房地产方面有过好的和坏的经历，和很多球员一样，特别是一些年轻球员，都会被财务问题困扰。”
从2008年到2013年，费迪南德在曼联的工资达到了生涯最巅峰水准，媒体推测他的周薪大约在12万英镑，一年收入600万英镑，是当时英超工资最高的球星之一。
“我爱英格兰，这个意义上说我是个爱国者，但新的旅程、新的篇章、尝试不同的东西，我认为是我生命中全新的一页。”（李普利）
【比赛分析】
本期集训，外界此前普遍认为武磊的情况最受伊万担心，但实际上，让后者最为纠结的事情，是针对王钰栋如何使用，包括应该给予多少出场时间。所以在近几天的训练中，王钰栋的位置可以说忽边忽中，并没有得到一个明确的认定。正如一位内部人士所言，主教练还是想要在进一步了解王钰栋的基础上，结合国家队的战术打法，寻找一个最为适合他的位置。而从目前来看，在出发前往雅加达之前，这将是国家队备战中一个最大的悬念。
可如果把王钰栋放到锋线上，就又会遇到一个新课题。他的高速突击和拉开空间的能力，在直面印尼队三中卫的屏障时，或有可能受到很大限制。其实在训练中，据说这个问题就已经得到了体现，王钰栋如果在不拉边的情况下，很多时候都要陷入背身拿球的状态，这显然也不是王钰栋踢球最为喜欢、最为舒服的场景。
王钰栋，是现在伊万科维奇手里最好的一张牌了，至少在中超联赛中，他的状态是最好的。但面对前场的人员组合，伊万如何抽出这张王牌，却仍然在反复犹豫。从25日到27日，在过去三天训练中，王钰栋的位置一直飘忽不定。
王钰栋是被伊万选到国家队的。其实早在观战2月份U20亚洲杯，伊万对其就是十分青睐。也正因此，在当初国家队前往迪拜拉练时，王钰栋就已经被内定为可用之人。对阵沙特，他并没有得到出场机会，但回到杭州面对澳大利亚队，王钰栋得到25分钟出场时间。从表现上来讲，也算是可圈可点。而回到联赛中，王钰栋的状态犹如神助，在浙江队的左翼不断制造威胁，同时也收获了8粒进球。此次国家队内部也存在一种评判，王钰栋就是目前中国队状态最好的攻击手之一。
但如何用好王钰栋？这是一个需要深入思考的课题。哪怕是主教练伊万，他也同样有所顾虑。对阵澳大利亚一战，王钰栋是对位替换有黄牌在身的边前卫谢文能，正常来讲，他是442菱形战术体系中左前卫的首选。可倘若把王钰栋放在中场，势必有可能是面临双输——既拉开了王钰栋与印尼队球门的距离，又有可能削弱中场防守。毕竟按照最近几天在上海的训练情况，之于国足而言，面对此役，抓好防守还是第一位的。
不过，还有一个应急方案，就是目前针对王钰栋的多功能考察，也是以备不时之需。换句话说，此番客场挑战印尼，国家队的任务是必须赢球，那么结合前场人员安排，对于王钰栋这位中超状态最佳前锋的要求，也可能会更加多元化。比如在一场比赛中，做好司职两个甚至多个位置的准备，即存在赛中调整位置的可能。从这个意义上来讲，尽管伊万对于前锋配对有所纠结，但他还是更愿意最大化激活王钰栋的得分能力，也正因此，国家队内部也在时刻观察他的体能情况：“如果他能坚持踢满90分钟，当然是最好不过的事情。”一位内部人士私下表示。
【球队数据】
近日，樊振东在德国杜塞尔多夫与老友波尔同游城市，在登顶ARAG大厦时被问及退役后的期许，他做出了回答。
这个回答，跟很多人想象中的大满贯得主该有的姿态完全不一样。
体育圈这种被配对的风气，其实只是饭圈文化向体育领域渗透的一个侧面，樊振东自己就深受其害。
2025年6月，樊振东宣布加盟德国萨尔布吕肯俱乐部，正式开启留洋生涯。
波尔带他途经莱茵塔、媒体港、城堡广场，最后登顶ARAG大厦，问了那个问题：结束职业生涯的时候，希望人们如何记住你。
对手维东斯霍特赛后说了一句大实话，自己发挥到极致了，但樊振东完全是另一个级别的存在。
这个转变跟2024年底退出世界排名分不开，巴黎周期留下的心理消耗很大，WTT新规让人喘不过气，他发了
2026年全国两会期间，国家体育总局负责人明确表示要开展体育领域深化治理年行动，大力整治体育饭圈乱象，加强体育诚信和赛场文明建设。
两年过去了，这段所谓的恋情没有任何实锤，没有约会照片，没有当事人承认，没有身边人证实，梳理公开信息可以发现，网传的合照大多是合成或错位拼接而来。
谈及退役和心愿
七年前他可不是这么想的，2019年接受采访时他盼着职业生涯越长越好，拿波尔当例子说年头长才能成为一个传奇，那是二十出头的樊振东，盯着远方那座山，满脑子都是攀登。
执教后她帮全红婵将207C动作失误率从40%压至5%，助其闯过发育期并实现巴黎奥运卫冕，2025年她入选国际游泳名人堂，是当年唯一入选的跳水选手，也是第21位入选的中国人。
他以94%的得票率当选赛季最佳球员，票数是其余四位候选人总和的13倍，创下德甲乒坛最佳球员评选历史纪录。
10月1日俱乐部放出的视频里，樊振东和波尔坐在观光巴士前排，路过餐厅时笑着说自己喜欢吃炸猪排，波尔爆料他“每天都吃”。
有观点认为，樊振东对这些绯闻的处理方式比辟谣
他选择用球拍说话，用成绩回应，用生活本身证明一个运动员的价值不止于金牌。
初到德国并不顺利，2025年8月31日他第一次站上德甲赛场，第一场球就输了两次。
为什么去德国？我认为很多人没看懂这步棋。
这个消息当时在国内体育圈炸开了锅，一个正值当打之年的奥运冠军跑去欧洲打俱乐部联赛，在国乒历史上几乎没有先例。
从萨尔布吕肯到杜塞尔多夫，从三冠王到赛季最佳，他在德国这片土地上找到了属于自己的节奏。
事情源头很简单，2024年巴黎奥运会期间，两人在奥运村食堂碰上，拍了张合影，就这么一张照片，评论区直接炸了，有人说好般配，有人说在一起，还有人连以后的事都安排上了。
赛场上的比分没法争辩，排名榜上的名次没法脑补，他在德甲的胜率和冠军头衔，比任何回应都有效。
按照这个逻辑，以后运动员在外面跟异性打个招呼，是不是都得先看看四周有没有摄像头，一张照片就能造一段恋情，这成本也太低了。
德国体育平台Dyn制作的六集纪录片《蓝与黑》记录下了这段适应期，镜头里不仅有他，还有队长弗朗西斯卡、队友莫雷加德、教练王志，一个中国人在德国球队里重新找回状态的过程。
从外界视角解读，两个奥运冠军，一个在欧洲带队连胜，一个在国内拿到正高级职称，绯闻是别人的话题，成绩才是自己的现实。
他公开表示个人无力承受，但依然尊重国际组织，所以选择退出世界排名。
之后的事很多人都知道了，2025至2026赛季他在德甲出战24场拿下21胜，帮助萨尔布吕肯夺得德国杯、欧冠、德甲三冠王，这是该俱乐部历史上第一次达成三冠王伟业。
回头看他说的那六个字，好人，好球员，反过来想，一个运动员被记住的原因，往往不是因为赢了多少场球，而是怎么对待赢和输，怎么对待身边的人，怎么面对那些不在赛场上的选择。
巴黎奥运会之后，樊振东宣布退出WTT世界排名，原因是WTT颁布了不参赛就罚款的新规。
今年7月1日，他正式转会杜塞尔多夫俱乐部，本赛季德甲前六轮带队全胜，第六轮主场对阵多特蒙德，3500多名观众坐满场馆，他两分锁胜，首盘3比0，第四盘3比1。
退出排名之后他没留在国内那套节奏里，去了德国，去了萨尔布吕肯，去了杜塞尔多夫，在德国打联赛，赢球是赢球输球是输球，没有积分压力，没有饭圈撕扯，回归乒乓球最纯粹的样子。
他特意提到，知道杜塞尔多夫对波尔有着特殊意义，波尔2025年正是在这里退役的。
为什么他会这么说？这背后到底发生了什么？
按照当时的规定，世界排名前十的运动员如果在开赛前一周内选择退赛或直接缺席比赛，将面临6000美元的罚款。
但樊振东选了一条更难的路，去一个语言不通、文化不同的地方从零开始。
真正触动人的，是樊振东在杜塞尔多夫观光巴士上与波尔的那段对谈。
有传言说他要转行当解说，他笑着否认了，说没这回事，退役后不打算吃体育红利，要回学校念书。
陈若琳用了同样一套逻辑，她用成绩回应绯闻，用带出来的冠军证明自己的价值，而不是靠解释和
这种选择在今天不算常见，多少运动员退役后急着变现，上综艺做直播卖人设，樊振东偏偏选了最难的那条路，他说得很清楚，希望未来能有机会重返校园，也许等到退役以后。
一个拿遍所有重要金牌的运动员，站在欧洲城市的楼顶，没有提冠军数量，没有提历史地位，说的却是想被球迷当成一个好人。
现在他29岁，四届世界杯、两届世乒赛、巴黎奥运男单金牌、超级全满贯，该拿的都拿了，可他说的是好人在前面，好球员在后面。
陈若琳那边的处理方式够干脆，她不吵不闹，社交账号简介直接改成四个字：“单身，不谈”，没有发
他还在学英语，新赛季发布会全程英文回答，最后那句“I want to keep fighting”说得简洁流畅，还计划学德语，先跟队友沟通交流，退役后打算重返校园，把英语学好再学点德语。
2026年5月，她拟获评国家级教练职称，正高级，33岁拿到这个级别在体育系统里非常年轻。
这个画面挺有意思，一个曾经被积分和排名推着走的人，现在最大的乐趣是吃炸猪排。
纪录片第一集拍了他刚到德国的窘境，训练完自己步行二十分钟回出租屋，语言不通复盘比赛还要边翻字典边记笔记，周末去俱乐部青训营给十几岁的小孩当陪练。
退出排名不等于退役，但意味着他告别了那套以积分和大赛为核心运转的旧轨道，在很多人看来，留在国内照样能打全运会和乒超，何必跑那么远。
更有甚者，遭遇私生饭非法侵入酒店房间、泄露个人信息。
两个奥运冠军，两条平行的人生轨迹，用同一种方式回应了外界的喧嚣：把精力放在自己能控制的事情上。
我觉得这事本身就说明了一个问题，体育圈里男女运动员合影就得被凑对，这个默认规则本身就很离谱。
为什么去德国
樊振东笑着回答：“我希望结束职业生涯时，每位球迷都能认为我是一个好人，一名好球员，希望帮助俱乐部赢得更多的比赛，斩获更多冠军头衔。”
他在接受专访时曾提到深受饭圈困扰，被网暴、曲解、尾随跟踪，机场或基地门口突然多了很多拍照的人，有人把相机怼到他脸上。
先做好人，再做好球员，这个顺序本身就值得琢磨。
而她这些年真正在做的事跟绯闻没有半点关系，2016年退役后转型教练，2021年底接手全红婵时外界质疑声不小，一个刚退役没几年的年轻冠军能教好另一个天才吗？
从这个角度看，樊振东和陈若琳的遭遇并非个例，而是整个体育生态正在面对的一道必答题。
樊振东说想当个好人，这话听着简单，做起来难，尤其在今天这个流量为王的体育生态里，愿意主动从聚光灯下走开去一个陌生国家重新开始的人，本身就已经在用行动回答那个问题了。
2025年11月她接受采访，记者问感情方面的事，她答得明明白白，享受单身生活，没急着结婚的打算，顺带把几桩绯闻全澄清了，说只是朋友关系。
樊振东在德国被各种美食和训练填满生活的同时，国内网络上关于他和陈若琳的恋爱连续剧已经播了快两年。
与陈若琳绯闻
【历史交锋】
北京时间11月14日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
20岁315天的文班亚马成为NBA历史上砍下50+最年轻的中锋，此前这项纪录由奥尼尔保持（22岁45天）。
锡安继续缺阵，英格拉姆表现低迷，鹈鹕遭遇6连败继续排在西部倒数第二。
雷霆106-88大胜鹈鹕
文班亚马与普尔对飙，文班亚马8记三分率队取胜。
雷霆（10-2）：杰伦-威廉姆斯31分6篮板7助攻4抢断2盖帽、亚历山大29分5篮板5助攻、多特11分3篮板、维金斯10分5篮板3助攻
马刺（6-6）：文班亚马50分6篮板3盖帽、瓦塞尔17分3助攻、尚帕尼12分5篮板、巴恩斯10分7篮板、卡斯尔10分5助攻、韦斯利10分、保罗9分11助攻3篮板3抢断
鹈鹕（3-9）：英格拉姆18分6篮板6助攻8失误、墨菲14分、米西10分10篮板、凯恩11分4篮板
雷霆轻松取得大胜，10胜2负重回西部第一。
普尔出战33分钟，22投15中，三分秋9中6，罚球6中6，空砍42分2篮板6助攻2抢断。
马刺139-130力克奇才
全场比赛，文班亚马出战32分钟，29投18中，三分16中8，罚球9中6，轰下生涯新高的50分，外加6篮板2助攻1抢断3盖帽。
奇才（2-8）：普尔42分6助攻、基斯珀特19分、瓦兰丘纳斯16分13篮板、卡林顿13分5篮板5助攻、萨尔12分、乔治12分3篮板5助攻、库兹马10分6篮板
文班亚马是马刺队史第八位50分险胜，也是自2019年的阿尔德里奇之后首位单场50+的马刺球员。
（修楚）
【球员介绍】
对于收入远超普通人的英超球星来说，退役往往意味着收入下滑的开始，但也有一些人找到了自己球场外的生存之道，甚至活得更加“滋润”。
在退役之初，费迪南德和大多退役明星一样，成为了评球嘉宾，在TNT体育等平台担任评论员，一干就是12年。2024年8月，他创办了自己的播客节目“里奥-费迪南德制造”，后来辞去嘉宾工作，专注于自己的媒体品牌打造。
现在，费迪南德是自媒体圈的大亨，他创立的播客，在英国收听率最高的体育与足球播客前50名之列，主要内容是评论聊天、采访世界足坛的名人明星等，费迪南德动用自己积累的广泛人脉，邀请过C罗、巴蒂斯图塔、B费、博格巴等巨星来做客。
有声音批评费迪南德此举是为了逃避英国的高昂税收，享受迪拜的免税政策福利，是不爱国的举动。但费迪南德表示，自己很爱英国，但对英国的高税收是否真用来造福老百姓心存质疑。
“我们缴的税款，真用于造福这里的人民了吗？这是需要回答的大问题，我想我们都知道答案。如果像公共医疗服务这样的事情能搞得好一些，那我们不介意纳税。但当情况一团糟，你当然会心生疑问：OK，我缴了那么多税，但真的让这里的人们受益了吗？”
如今，费迪南德的生活重心，完全从英国转移到了阿联酋，他把自己在英国的豪宅挂牌出售，举家搬迁阿联酋。2008年，费迪南德花费270万英镑买了肯德郡的一处豪宅，如今挂牌出售价是1050万英镑。
曼联球星里奥-费迪南德就是这样。球员时代，他是红魔队长，队内高薪球星之一，退役之后，他转行自媒体做出了名堂，收入甚至超过自己球员时代的巅峰水准。
另外，费迪南德还在多个领域进行投资，有自己的慈善基金会，投资了英国国内的体育管理机构，同时他还是阿联酋迪拜房地产开发商LEOS的合伙人，还在迪拜开办了一家名为“Football-Escape”的公司，主营业务是迪拜的旅游度假，其中结合了足球这一元素。
如今，47岁的费迪南德和34岁的妻子凯特生活在阿联酋迪拜，凯特是一位健身圈网红，有自己的自媒体节目。两人生有两个孩子，5岁的Cree和两岁的Shae，家里另外的三个孩子中，19岁的洛伦兹和17岁的泰特留在英格兰生活，15岁的蒂亚和费迪南德夫妇一起生活，这三个孩子是费迪南德与上一任妻子蕾贝卡所生，蕾贝卡在2015年时因乳腺癌去世。
从为媒体平台打工到“自己干”，好处是对节目内容有绝对的掌控权，另外产生的经济收益也能全权支配，而不是只拿一份工资。
“我遇到过一些离谱的事情，有时候我投资的大楼甚至根本就不存在！有很多时候我心想‘哇哦，那个人竟然骗我’，那些家伙就像食人鱼在水里等着吃你，他们有手段接近你，甚至成为你家里的一员，但他们只是小偷。但我还是走运的，我在其他领域做的事情，弥补了这些损失。”
47岁的费迪南德在最新的一次播客访谈中透露，自己现在的收入，几乎是踢球时的两倍。当被问到“哪一年是你最能挣钱的时候？”他回答说：“可能是最近这几年。”
费迪南德表示，自己刚退役的时候，在投资上吃了不少亏，如今他的公司也致力于帮助运动员进行财务管理，避免走弯路。
据媒体披露，费迪南德现在的净资产大约是5700万英镑，一部分是球员生涯所挣，而另外很大一部分来自退役后的工作，包括自媒体、评球嘉宾以及商业投资。
“我在房地产方面有过好的和坏的经历，和很多球员一样，特别是一些年轻球员，都会被财务问题困扰。”
从2008年到2013年，费迪南德在曼联的工资达到了生涯最巅峰水准，媒体推测他的周薪大约在12万英镑，一年收入600万英镑，是当时英超工资最高的球星之一。
“我爱英格兰，这个意义上说我是个爱国者，但新的旅程、新的篇章、尝试不同的东西，我认为是我生命中全新的一页。”（李普利）
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