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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
1月19日，英超第22轮，曼联主场1-3负于布莱顿。
第60分钟，三笘薰进球。
第5分钟，三笘薰助攻明特进球。
第76分钟，奥纳纳出击脱手，吕特进球。
第22分钟，B费罚中点球。
曼联出场阵容：24-奥纳纳、3-马兹拉维（84’21-安东尼）、4-德里赫特、5-马奎尔、15-约罗、20-达洛特、8-B费、25-乌加特（64’43-科利尔）、37-梅努（64’17-加纳乔）、11-齐尔克泽（84’9-霍伊伦）、16-阿玛德
布莱顿出场阵容：1-维尔布鲁根、5-邓克、29-范赫克、30-埃斯图皮尼安（84’2-兰普泰）、34-维尔特曼、20-巴莱巴（95’25-迭戈-戈麦斯）、26-阿亚里、9-若昂-佩德罗（95’10-恩西索）、17-明特（69’7-马奇）、18-维尔贝克（69’14-吕特）、22-三笘薰
（Cinderella）
【历史交锋】
詹姆斯生涯也已经拿到4个总冠军，4个FMVP，还有4个MVP，MVP和FMVP加起来一共8个，是除了乔丹之外最多的，和贾巴尔打成平手。再加上其他荣誉的加成，詹姆斯也已经成为历史第二人，是最有可能挑战乔丹历史第一人地位的球员。
不过从生涯主要成就上来，乔丹、科比、詹姆斯之间还是有明显差距的。乔丹生涯一共拿到6个总冠军，6个FMVP，另外还有5个MVP，MVP和FMVP加起来是历史上最多的，这也是他能成为历史第一人的重要原因。
自从NBA实现国际化之后，乔丹、科比、詹姆斯可以说是最具有国际影响力的三位超级巨星，分别拥有大量的球迷和粉丝，也各自代表了一个时代。这三位超巨不仅个人实力超强，而且生涯成就也都很高，都是公认的历史前十巨星。
另外，科比和加索尔联手之后，也曾连续3年打进总决赛，只可惜2008年不敌绿军三巨头，否则也能带队拿到三连冠，并且收获三连FMVP。这样一来，科比的历史地位也会更高，而不只是历史前十守门员了。
至于科比，他生涯一共拿到5个总冠军，比乔丹少一个，比詹姆斯多一个。尽管总冠军并不少，但科比只有两个FMVP，一个MVP，这就比乔丹和詹姆斯少太多了。这也是为什么科比的历史地位比不过乔丹和詹姆斯，甚至被认为是历史前十守门员的主要原因。
值得一提的是，科比和詹姆斯加起来一共有6个FMVP和5个MVP，刚好和乔丹一样多，这也说明了乔丹的个人统治力有多强。当然，科比和詹姆斯加起来一共有9个总冠军，就比乔丹更多了。但科比生涯前三冠是和奥尼尔一起拿到的，都不是球队老大，也没有FMVP。如果不算这三个总冠军，那科比和詹姆斯加起来的总冠军数也和乔丹一样多了。
科比的历史地位之所以和乔丹以及詹姆斯差了一些，就是因为生涯前三冠都没有拿到FMVP，而且直到2008年才拿到生涯唯一一个MVP，还是险胜保罗拿到的。要是科比每一次夺冠都能拿到FMVP，那他就比詹姆斯还多一个FMVP了。
（陆小青）
【球员介绍】
青岛日报社/观海新闻10月9日讯 今天19时35分，6胜3平17负的海牛将坐镇位于城阳区靖城路1号的青岛青春足球场，在中超第27轮迎战11胜10平5负的北京国安。若不能在主场全取三分，海牛将提前3轮降入中甲。
已经闯入本赛季中国足协杯四强的国安目前暂居中超第三，比位列次席的大连英博少2分。中超剩余4轮，国安肯定会全力抢分，以期以亚军成绩结束本赛季中超征程，从而至少拿到2027-2028赛季亚冠二级联赛席位。（青岛日报社/观海新闻
2013年11月3日，只需一场平局即可留在中超的海牛客场0:1不敌国安，因此降入中甲。今晚，不甘束手就擒的海牛肯定会极力避免历史重演。
对海牛而言，好消息是因伤长期缺阵的塞尔维亚前国脚图费格季奇终于将伤愈复出。7月14日，在海牛客场对阵浙江队的比赛中，抵达中国不久的图费格季奇替补上阵，完成中超首秀。虽然出场不到10分钟就创造了一粒点球，但图费格季奇随即因伤离场，并缺席了海牛此后的9场比赛。在上述10场比赛中，阵容不整的海牛一分未得，直接导致保级成功的概率已低于百分之一。
值得注意的是，司职中卫的海牛队长安杰尔科维奇昨天并未参加赛前适应场地训练，这意味着球队今晚只能排出四外援阵容。而国安的绝大多数伤员已基本康复，因此今晚可以排出一套纸面实力极强的阵容。
两队近期的战绩可谓天壤之别——国安此前16场比赛取得11胜5平佳绩，海牛则已遭遇中超九连败和各项赛事十连败。上半程，刚刚豪取四连胜的海牛在明显有所保留的情况下，客场2:4不敌国安，自此开启一波中超四连败。
不过值得注意的是，自时隔9年重返中超后，海牛还从未在青春足球场输给过国安——2023赛季主场3:1力克国安，过去两个赛季均在主场与国安1:1平分秋色。而上赛季中超第28轮，海牛更是凭借波黑前国脚萨里奇的3球1助和阿森纳旧将韦林顿的1球1助，客场4:2爆冷战胜国安，拿到对保级成功而言价值连城的3分。
【比赛分析】
2026年10月7日，中国上海——2026年“世界精神卫生日”来临之际，运动生活方式品牌lululemon连续第六年发起“一起好状态”年度活动。首场活动“一起好状态”感受日今日于上海上音歌剧院举行。lululemon品牌大使李宇春，世界冠军邓亚萍，中国首位残奥铁三运动员王家超，人文学者梁永安，正念导师Jesse Israel等嘉宾齐聚一堂，分享关于“好状态”的故事与感受。近千名观众在呼吸习练、聆听演讲与对话中，共同探索“好状态”的多种可能。
李宇春压轴亮相，谈出道21年的“鲜活感受”
lululemon中国区品牌营销高级副总裁谢淑玲表示：“lululemon相信，每个人都值得拥有自己的好状态。2021年我们提出‘什么是好状态’这一命题，并从身体、心理、社交三个维度探寻答案。过去五年间，人们的生活方式和对幸福感的理解有了新的变化，也逐渐意识到：好的状态并不意味着始终稳定或向上，它允许波动，也鼓励探索。今年，我们再次从‘感受’出发，邀请大家通过运动、对话和呼吸，向内觉察，向外联结，构建持续找回状态的能力。”
在运动与联结中，听见幸福的回响
李宇春表示：“过去一年，我对“好状态”有了新的理解：运动、创作、对话，让我在不同的状态里感受自己，或许好的状态本来就没有标准答案，保持好奇，继续出发，找到生命流动的好状态。”
活动当天，四位来自不同领域的嘉宾聚焦“好状态”的不同维度展开主题演讲。来自美国的正念导师Jesse Israel分享了自己从音乐人到创立全球正念项目“The Big Quiet”的经历，正念和呼吸如何改变了他的生活；中国首位残奥铁三运动员、lululemon大使王家超讲述了自己作为单臂运动员突破身体限制的历程，他在不同阶段通过运动与自我觉察，最终找到了热爱的事业；世界冠军邓亚萍以“心力”为主题，结合运动员、求学等不同阶段的身份，分享找到内心确定性的心理学方法；人文学者梁永安则聚焦年轻人的社交关系，强调倾听和创造的力量，鼓励大家收获有青春的交往。
主题演讲之余，活动也融入互动体验，将“好状态”从探讨延伸至身体感知。由艺术家James de Wulf创作的、曾在2025年巴黎Design Miami首秀的艺术装置，“幸福的回响”乒乓台也首次来到中国。这张会“唱歌”的乒乓球台由经特殊调音的哑光铝板打造而成，随着乒乓球的每一次跳跃与落点，触发不同的音调，巧妙融合设计、声音与游戏互动，将运动转化近乎音疗般的体验。
邓亚萍表示：“很高兴能在lululemon的平台上分享我运动员时期的‘心力’秘诀。退役多年，那些从赛场中习得的方法依然持续助益我的生活，帮助我在不断变化的身份和环境中稳定心态，找到内心的确定性，并拥有面对未知的信心。好状态于我，就是一种自信的循环。”
中外嘉宾阵容，探索不同维度的“好状态”
10月8日至10月18日期间，“幸福的回响”乒乓台将于上海西岸中环限时展出，邀请市民拿起球拍，在一次次挥拍与回响中重新听见当下。
活动现场，邓亚萍与James de Wulf隔台挥拍。随着球速、落点与节奏不断变化，清脆且层次丰富的音调随之响起，在一来一回间感受运动、声音与正念的交融。
活动最后，lululemon品牌大使李宇春惊喜现身，与著名主持人陈晓楠展开对话。她分享了近期如何从20周年巡演、旅行、运动等新的体验与关系中获得滋养，持续保持感受力、好奇心与创作力。
从上音歌剧院出发，“一起好状态”活动将继续走进社区。10月10日至10月17日期间，lululemon将联合上海多家场馆，带来为期8天的主题热汗课程。lululemon全国门店亦将同步发起“一起好状态”系列课程，邀请更多人向内对话、向外联结。
【球队数据】
1月19日，英超第22轮，曼联主场1-3负于布莱顿。
第60分钟，三笘薰进球。
第5分钟，三笘薰助攻明特进球。
第76分钟，奥纳纳出击脱手，吕特进球。
第22分钟，B费罚中点球。
曼联出场阵容：24-奥纳纳、3-马兹拉维（84’21-安东尼）、4-德里赫特、5-马奎尔、15-约罗、20-达洛特、8-B费、25-乌加特（64’43-科利尔）、37-梅努（64’17-加纳乔）、11-齐尔克泽（84’9-霍伊伦）、16-阿玛德
布莱顿出场阵容：1-维尔布鲁根、5-邓克、29-范赫克、30-埃斯图皮尼安（84’2-兰普泰）、34-维尔特曼、20-巴莱巴（95’25-迭戈-戈麦斯）、26-阿亚里、9-若昂-佩德罗（95’10-恩西索）、17-明特（69’7-马奇）、18-维尔贝克（69’14-吕特）、22-三笘薰
（Cinderella）
【历史交锋】
詹姆斯生涯也已经拿到4个总冠军，4个FMVP，还有4个MVP，MVP和FMVP加起来一共8个，是除了乔丹之外最多的，和贾巴尔打成平手。再加上其他荣誉的加成，詹姆斯也已经成为历史第二人，是最有可能挑战乔丹历史第一人地位的球员。
不过从生涯主要成就上来，乔丹、科比、詹姆斯之间还是有明显差距的。乔丹生涯一共拿到6个总冠军，6个FMVP，另外还有5个MVP，MVP和FMVP加起来是历史上最多的，这也是他能成为历史第一人的重要原因。
自从NBA实现国际化之后，乔丹、科比、詹姆斯可以说是最具有国际影响力的三位超级巨星，分别拥有大量的球迷和粉丝，也各自代表了一个时代。这三位超巨不仅个人实力超强，而且生涯成就也都很高，都是公认的历史前十巨星。
另外，科比和加索尔联手之后，也曾连续3年打进总决赛，只可惜2008年不敌绿军三巨头，否则也能带队拿到三连冠，并且收获三连FMVP。这样一来，科比的历史地位也会更高，而不只是历史前十守门员了。
至于科比，他生涯一共拿到5个总冠军，比乔丹少一个，比詹姆斯多一个。尽管总冠军并不少，但科比只有两个FMVP，一个MVP，这就比乔丹和詹姆斯少太多了。这也是为什么科比的历史地位比不过乔丹和詹姆斯，甚至被认为是历史前十守门员的主要原因。
值得一提的是，科比和詹姆斯加起来一共有6个FMVP和5个MVP，刚好和乔丹一样多，这也说明了乔丹的个人统治力有多强。当然，科比和詹姆斯加起来一共有9个总冠军，就比乔丹更多了。但科比生涯前三冠是和奥尼尔一起拿到的，都不是球队老大，也没有FMVP。如果不算这三个总冠军，那科比和詹姆斯加起来的总冠军数也和乔丹一样多了。
科比的历史地位之所以和乔丹以及詹姆斯差了一些，就是因为生涯前三冠都没有拿到FMVP，而且直到2008年才拿到生涯唯一一个MVP，还是险胜保罗拿到的。要是科比每一次夺冠都能拿到FMVP，那他就比詹姆斯还多一个FMVP了。
（陆小青）
【球员介绍】
青岛日报社/观海新闻10月9日讯 今天19时35分，6胜3平17负的海牛将坐镇位于城阳区靖城路1号的青岛青春足球场，在中超第27轮迎战11胜10平5负的北京国安。若不能在主场全取三分，海牛将提前3轮降入中甲。
已经闯入本赛季中国足协杯四强的国安目前暂居中超第三，比位列次席的大连英博少2分。中超剩余4轮，国安肯定会全力抢分，以期以亚军成绩结束本赛季中超征程，从而至少拿到2027-2028赛季亚冠二级联赛席位。（青岛日报社/观海新闻
2013年11月3日，只需一场平局即可留在中超的海牛客场0:1不敌国安，因此降入中甲。今晚，不甘束手就擒的海牛肯定会极力避免历史重演。
对海牛而言，好消息是因伤长期缺阵的塞尔维亚前国脚图费格季奇终于将伤愈复出。7月14日，在海牛客场对阵浙江队的比赛中，抵达中国不久的图费格季奇替补上阵，完成中超首秀。虽然出场不到10分钟就创造了一粒点球，但图费格季奇随即因伤离场，并缺席了海牛此后的9场比赛。在上述10场比赛中，阵容不整的海牛一分未得，直接导致保级成功的概率已低于百分之一。
值得注意的是，司职中卫的海牛队长安杰尔科维奇昨天并未参加赛前适应场地训练，这意味着球队今晚只能排出四外援阵容。而国安的绝大多数伤员已基本康复，因此今晚可以排出一套纸面实力极强的阵容。
两队近期的战绩可谓天壤之别——国安此前16场比赛取得11胜5平佳绩，海牛则已遭遇中超九连败和各项赛事十连败。上半程，刚刚豪取四连胜的海牛在明显有所保留的情况下，客场2:4不敌国安，自此开启一波中超四连败。
不过值得注意的是，自时隔9年重返中超后，海牛还从未在青春足球场输给过国安——2023赛季主场3:1力克国安，过去两个赛季均在主场与国安1:1平分秋色。而上赛季中超第28轮，海牛更是凭借波黑前国脚萨里奇的3球1助和阿森纳旧将韦林顿的1球1助，客场4:2爆冷战胜国安，拿到对保级成功而言价值连城的3分。
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