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📋 赛事摘要
【比赛分析】
北京时间2月7日消息，2023-2024赛季CBA常规赛进行了第18轮的一场补赛，江苏队86-107不敌山西队。
江苏队：崔晓龙14分，卡巴11分12篮板。莱利27分5篮板6助攻。蒋浩然11分4篮板，刘志轩2分4助攻。
第二节，两队大打对攻战，江苏一度追到差5分，又是葛昭宝命中三分稳住局面，韩霈瑜空切双手暴扣，张宁溜底线压哨上篮得分，半场结束山西53-43领先。
第三节，山西轰出一波10-0领先超过20分，蒋浩然三分止血，双方继续拉锯，山西单节净胜7分，77-60领先。第四节，双方继续对攻，场面非常开放，山西始终保持20分左右的领先，没有给对手任何机会，最终，江苏86-107不敌山西。
第一节，开场后两队交替上分，山西逐渐占据主动，葛昭宝压24秒三分入网，邢志强飞身上篮也有，江苏17-27落后。
山西队：原帅24分，葛昭宝20分11篮板2盖帽，施韦德23分13篮板14助攻，张宁12分9篮板，博特赖特10分5篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
熟悉网球的球迷都知道，快40岁的张帅，早就把主要精力放在双打赛场了。单打对她来说，更多是顺带参赛、找找手感。
一上来就完成破发，开局节奏很不错。只是克鲁格调整很快，迅速回破，紧接着再破发反超比分，一度3-1领先。
所以关键问题来了：A. 这场惨败是年龄上涨、重心转向双打导致的真实实力下滑，还是 B. 单纯临场状态掉线、节奏没找回来？我更偏向前者，岁月和赛程侧重，对老将的单打影响真的太明显。
回看整场比赛，首盘其实张帅开局打得不差。
但赛后镜头里的张帅，完全没有黑脸、没有失落甩脸，反而笑着上前拥抱对手，坦然接受失利。
张帅早就不需要用成绩证明自己，她现在还站在赛场上，纯粹是因为热爱。
大家别忘了，赛前张帅还因为力挺高芙，卷入了不小的舆论争议，场外压力本来就不小。
本赛季张帅的单打状态确实很一般，世界排名目前排在第81位。今年包括美网在内的多项大赛，她都是早早出局，没有打出任何亮眼的表现。
张帅没有直接崩盘，硬生生拼到多次拉锯、多次平分，把比分顽强扳成3-3平。
可即便场内大比分惨败、场外还有争议话题，她依旧保持着最基本的职业风度。
而且这场的对手变动非常折腾，张帅首轮对手接连换人，从本西奇、卡林斯卡娅，最后才敲定克鲁格。
打完每一场球，本身就是最大的了不起。
很多人以为这场球张帅没机会，其实赛前对决悬念真的不小。
北京时间10月13日晚间，2026年武网女单第一轮比赛开打，中国老将张帅迎战美国选手克鲁格。整场比赛张帅状态完全不在线上，最终0-2遗憾出局，止步首轮。
但她真的完全不行了吗？其实也不是。此前比利简金杯的比赛里，张帅就成功战胜过科恰雷托，能看出来她的状态底子还在，只是稳定性大不如前。
张帅和克鲁格生涯一共交手两次，两人各赢一场，战绩完全打平。
克鲁格这次是以幸运落败者身份进的正赛，排名略高于张帅，但她今年状态也很普通，中网打进第二轮，美网同样一轮游，根本谈不上状态火热。
我们真的没必要苛责一位快40岁的老将。
说实话，这样的惨败，换谁心里都会难受。
可惜盘末关键阶段，克鲁格重新找回手感，抓住机会再度破发，稳稳拿下发球胜盘局，先下一城。
状态下滑是自然规律，输赢都是竞技体育的一部分。
你们觉得张帅这场是实力退步，还是只是单纯状态失常？评论区聊聊！
也正是首盘后半段的消耗，直接让张帅第二盘彻底顶不住。
运动员最让人尊重的地方，从来不是永远不输球。而是明明打得一塌糊涂、遭遇惨败，还能稳住心态、体面退场。
第二盘完全是一边倒的走势，张帅手感全无，失误不断。克鲁格连续在第一、第三、第五局完成破发，早早建立5-0的超大优势。
最后克鲁格顺利拿下发球胜赛局，6-0送蛋，直接锁定胜利。
今年布鲁斯班赛事，张帅又完成复仇赢了回来。
2024年美网，克鲁格三盘拿下张帅。
更残酷的是第二盘，张帅直接被对手打了一个0-6吞蛋。这样的比分差距，放在职业赛场，基本就是全程被压制、毫无还手之力。
这一幕真的太圈粉了。
能顶住年龄、顶住压力、体面
（威震天）
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
在女足亚洲杯的两场比赛过后，两连败的伊朗女足已经无缘出线，但她们却以另一种方式持续成为人们关注的焦点。
对此，伊朗国际电视台记者拉哈普尔巴赫什在播客中称，伊朗女足队员受到了胁迫。“她们被告知，必须跟唱国歌，如果进球，要表现出喜悦和幸福，以显示一切正常。她们的电话被窃听，被强迫签署协议，向当局保证不会向澳大利亚申请难民庇护，她们被威胁结束职业生涯并入狱。”
与此同时，在社交媒体上，出现了大量伊朗反对派的发声，他们呼吁“救救我们的姑娘们”，希望澳大利亚当局采取行动，给予伊朗女足队员们政治庇护。他们担心，这些姑娘们回国后可能面临惩罚，根据伊朗现行法律，叛国罪可能被判处死刑。
在昨晚比赛后，伊朗女足教练贾法里说，她和队员们已经做好了回家的准备：“我们希望尽快回伊朗去，我想和我的国家、家乡以及伊朗国内的伊朗人在一起，我们渴望回去。”
从这些抗议者携带的旗子等标识可以看出，他们是伊朗现政权的反对者，这次包围大巴的举动，是他们对伊朗女足姑娘的声援。在混乱中，有示威者声称，看到车内的伊朗女足队员朝着窗外做出国际通用的“SOS”手势，这被视为她们在试图向外界发出求救信号。
对于伊朗女足姑娘来说，现在的局面显然是始料未及的。她们大多数人只是想踢球的女孩子，但却被卷入到战争与政治漩涡之中。如今围绕这支球队的争议，已经成为了伊朗国内保守势力与海外反对派互相攻击的阵地。
在伊朗女足首场拒唱国歌事件后，伊朗国家电视台称这种行为是“无耻与背叛的顶峰”，主持人沙赫巴齐进而警告说：“在战争时期，叛徒必须受到更严厉的对待，任何人在战时出现对国家不利的行为，都必须面对严重的后果。”
在亚洲杯首场比赛前，伊朗女足全队在唱国歌环节保持沉默，这被解读为对伊朗现政权的无声抗议。但在第二场比赛前，伊朗女足又全体唱起了国歌，还集体敬了军礼，行为上的巨大反差令人诧异。
对此，澳大利亚当局回应较为冷淡，外交部助理发言人马特说：“很高兴看到伊朗女足参加亚洲杯，出于隐私原因，我们不会谈论个体情况。”
时至今日，伊朗女足的话题早已超出了足球乃至体育的范畴，成为了政治博弈的焦点，姑娘们成为了夹在伊朗两派斗争势力中间的无辜羔羊。无论她们做什么、说什么，各方只会依据自己的立场需要去解读，而不会在乎当事人的原意与感受。
在周日晚0比2负于菲律宾队后，伊朗女足的球队大巴正在驶离球场，突然遭到大约两百名示威抗议者的阻拦，这些人包围了球队大巴，拍打车身，并高呼“放她们走”。
截止目前，澳大利亚当地的抗议者已经收集了4万6千多请愿签名，要求澳洲当局留下这些伊朗女足姑娘们，避免她们回国面对危险。
事实上，在本届亚洲杯之前，就有伊朗女足球员退出了球队，试图远离风波中心。退队的主力后卫卡玛丽曾在社媒发声：“我无法假装一切正常，这个决定并非出于愤怒，而是因为清醒认知，出于对良心的尊重。我告别国家队，而不是告别足球，希望有一天，我能在平静的环境下为人民踢球。”
一位名叫阿拉-拉苏里的示威者在接受澳大利亚媒体采访时说：“求救手势是最令人担忧的。”另一个抗议者则称，她已前往当地警察局，寻求警方帮助：“有一段清晰视频显示，她们中的一个人在做求救手势，她们的生命处在危险之中。”
还有一名示威者声称，她的母亲在酒店电梯里遇到了两位伊朗女足球员。“她们告诉她，不能多说什么。在伊朗，她们的家人受到威胁，她们非常害怕。当我们追逐大巴时，她们有人在车里哭。”
请愿书说：“作为亚洲杯的举办国，现在是时候发挥原则性领导力了。”政治活动人士、前澳大利亚队长福斯特也说：“澳大利亚应确保没有球员在违背自己意愿的情况下离开。”
贾法里这话，在不同立场的人听来，会是不同的意思。伊朗当局的支持者会理解为，球队想回去与国家人民共度时艰。而伊朗反对派则会解读为，这是在胁迫之下为求自保而说出的话……当战争与政治影响到体育与足球，当出于立场的描述歪曲了真相，就像首场比赛中贾法里的神秘微笑，也许只有她本人才知道，自己真正想表达的是什么。（李普利）
北京时间2月7日消息，2023-2024赛季CBA常规赛进行了第18轮的一场补赛，江苏队86-107不敌山西队。
江苏队：崔晓龙14分，卡巴11分12篮板。莱利27分5篮板6助攻。蒋浩然11分4篮板，刘志轩2分4助攻。
第二节，两队大打对攻战，江苏一度追到差5分，又是葛昭宝命中三分稳住局面，韩霈瑜空切双手暴扣，张宁溜底线压哨上篮得分，半场结束山西53-43领先。
第三节，山西轰出一波10-0领先超过20分，蒋浩然三分止血，双方继续拉锯，山西单节净胜7分，77-60领先。第四节，双方继续对攻，场面非常开放，山西始终保持20分左右的领先，没有给对手任何机会，最终，江苏86-107不敌山西。
第一节，开场后两队交替上分，山西逐渐占据主动，葛昭宝压24秒三分入网，邢志强飞身上篮也有，江苏17-27落后。
山西队：原帅24分，葛昭宝20分11篮板2盖帽，施韦德23分13篮板14助攻，张宁12分9篮板，博特赖特10分5篮板。
（勿忘初衷）
【球队数据】
熟悉网球的球迷都知道，快40岁的张帅，早就把主要精力放在双打赛场了。单打对她来说，更多是顺带参赛、找找手感。
一上来就完成破发，开局节奏很不错。只是克鲁格调整很快，迅速回破，紧接着再破发反超比分，一度3-1领先。
所以关键问题来了：A. 这场惨败是年龄上涨、重心转向双打导致的真实实力下滑，还是 B. 单纯临场状态掉线、节奏没找回来？我更偏向前者，岁月和赛程侧重，对老将的单打影响真的太明显。
回看整场比赛，首盘其实张帅开局打得不差。
但赛后镜头里的张帅，完全没有黑脸、没有失落甩脸，反而笑着上前拥抱对手，坦然接受失利。
张帅早就不需要用成绩证明自己，她现在还站在赛场上，纯粹是因为热爱。
大家别忘了，赛前张帅还因为力挺高芙，卷入了不小的舆论争议，场外压力本来就不小。
本赛季张帅的单打状态确实很一般，世界排名目前排在第81位。今年包括美网在内的多项大赛，她都是早早出局，没有打出任何亮眼的表现。
张帅没有直接崩盘，硬生生拼到多次拉锯、多次平分，把比分顽强扳成3-3平。
可即便场内大比分惨败、场外还有争议话题，她依旧保持着最基本的职业风度。
而且这场的对手变动非常折腾，张帅首轮对手接连换人，从本西奇、卡林斯卡娅，最后才敲定克鲁格。
打完每一场球，本身就是最大的了不起。
很多人以为这场球张帅没机会，其实赛前对决悬念真的不小。
北京时间10月13日晚间，2026年武网女单第一轮比赛开打，中国老将张帅迎战美国选手克鲁格。整场比赛张帅状态完全不在线上，最终0-2遗憾出局，止步首轮。
但她真的完全不行了吗？其实也不是。此前比利简金杯的比赛里，张帅就成功战胜过科恰雷托，能看出来她的状态底子还在，只是稳定性大不如前。
张帅和克鲁格生涯一共交手两次，两人各赢一场，战绩完全打平。
克鲁格这次是以幸运落败者身份进的正赛，排名略高于张帅，但她今年状态也很普通，中网打进第二轮，美网同样一轮游，根本谈不上状态火热。
我们真的没必要苛责一位快40岁的老将。
说实话，这样的惨败，换谁心里都会难受。
可惜盘末关键阶段，克鲁格重新找回手感，抓住机会再度破发，稳稳拿下发球胜盘局，先下一城。
状态下滑是自然规律，输赢都是竞技体育的一部分。
你们觉得张帅这场是实力退步，还是只是单纯状态失常？评论区聊聊！
也正是首盘后半段的消耗，直接让张帅第二盘彻底顶不住。
运动员最让人尊重的地方，从来不是永远不输球。而是明明打得一塌糊涂、遭遇惨败，还能稳住心态、体面退场。
第二盘完全是一边倒的走势，张帅手感全无，失误不断。克鲁格连续在第一、第三、第五局完成破发，早早建立5-0的超大优势。
最后克鲁格顺利拿下发球胜赛局，6-0送蛋，直接锁定胜利。
今年布鲁斯班赛事，张帅又完成复仇赢了回来。
2024年美网，克鲁格三盘拿下张帅。
更残酷的是第二盘，张帅直接被对手打了一个0-6吞蛋。这样的比分差距，放在职业赛场，基本就是全程被压制、毫无还手之力。
这一幕真的太圈粉了。
能顶住年龄、顶住压力、体面
（威震天）
【历史交锋】
何冰娇现在怎么样了？
“奥运会后和她第一次见面，也是第一次这样坐下来，比较深入的聊天，我们一起回忆了当时的情况，一起回忆了之前的几次交手。我觉得是特别有趣的经历，目标一致的人应该能够成为朋友。”
在后来的单项资格赛中，何冰娇两局横扫对手巫雨琪晋级，为11月的正赛埋下了伏笔与噱头。
转眼一年多过去，现在的何冰娇，是否完全适应了没有高强度训练比赛的生活？“没有什么不适应，可能是因为我的生活没有离开羽毛球，无论是推广这项运动，还是平时和朋友打球，我始终没有离开这项运动。”
她晒出自己的赛车拼插玩具，放话“各位想拼的可以拼好了寄回给我”；
“苏超”火爆进行，身为江苏人的何冰娇也被吸引，她到现场观战苏州队与扬州队的比赛，还发微博小小炫耀了一下，@了石宇奇等队友：“我先观看一下苏超嗷，训练加油各位。”
在宣布退出国际赛场时，何冰娇就表明了原因。“调整恢复状态，备战全运会。”由于世界羽联的积分赛事是强制参赛，非常频繁，对于何冰娇的身体恢复不利，她这才做出了专攻国内赛场的决定。
如今的何冰娇，也许在场上又找回了当初打羽毛球的快乐初衷，为了纯粹的快乐而打球。
在8月份的全运会羽毛球资格赛上，何冰娇重新回到赛场，在女团江苏对湖北的比赛中，她出师不利，0比2负于王祉怡，但后来在女双比赛中为江苏拿下关键一分。
最冷幽默的一张图是她举着一把超大的羽毛球拍，号称“再也没有我接不到的球了”……
尽管退出了国家队，但以何冰娇的知名度以及国际声誉，品牌方自然不会“放过”她。
今年，某世界著名羽毛球品牌邀请何冰娇加入代言人家族，出任该品牌的推广大使。在发布会上，品牌旗下的一众大牌人物到场助阵，林丹、桃田贤斗、大堀彩纷纷登台亮相，欢迎何冰娇的加入。
刚退役时，何冰娇曾说，想尝试点别的运动。“我的计划是想尝试点别的运动，比如我非常喜欢棒球。”
何冰娇在和小学生“切磋”之后，那份谦逊中透着一点冷幽默的味道。“虽然我比这些小朋友年长一些，打球的经验也比他们稍微丰富一点，但我觉得我好像没有什么资格去给他们提什么建议啊、忠告啊什么的。”
回顾自己的羽毛球赛场生涯，何冰娇最难忘的却不是奥运会，而是年少时的那次一鸣惊人：“印象最深？2014年南京青奥会夺冠。”
回想巴黎奥运会颁奖仪式上，何冰娇手拿西班牙代表团徽章，表达对因伤退赛的对手马林的敬意。这成为巴黎奥运盛会上闪耀的一笔，感动了全球无数观众。从某种意义上讲，何冰娇这一举动展示的体育风度和运动精神，对于中国的国家形象来说，不是金牌，胜似金牌。
在深圳南山，何冰娇为全国青少年棒球公开赛开球，看着那颇为标准的棒球投球姿势，她说自己对棒球感兴趣绝非虚言。
这又引发了粉丝的爆笑：“何娇，一款常常“语不惊人死不休”的运动系女主……”
何冰娇的笑容可掬，让孩子们也跟着放松下来，一名五年级的小女孩说，作为何冰娇的粉丝，得到她的亲笔签名倍感快乐。“何老师刚来时我还有点紧张，但后来发现她特别好相处，得到她亲笔签名的照片，我非常快乐！”
何冰娇业余运动爱好，还包括足球。
何冰娇的运动尝试不止棒球，她还到甘肃参加爱心公益活动，到小学校里打起了板羽球。
“他们运动天赋都可以，肢体非常协调，刚刚在操场上我们互动板羽球，跟我打的有来有回的，有时候还扣杀我，调动我，可以可以。”
这种广泛而相通的运动天赋，可能源自她父母的培养。何冰娇的父母都是体操教练，很小就把她送去练体操，但同时也不排斥其他运动，看她喜欢什么就鼓励她多去尝试，最终，这个体操世家里走出了一位羽毛球世界冠军。
在社媒平台上，何冰娇的个人动态展示多了起来，与粉丝、网友的互动也轻松快乐了很多。
对于关注娇娇的粉丝来说，这一年多来，她的一举一动依然是不会遗漏的焦点，但对普通的国羽球迷来说，这却似乎是个渐渐开始陌生的名字。
活动中，四位羽坛左手名将回归本行，配对打起了比赛，何冰娇搭档桃田贤斗，战胜了林丹大堀彩组合，随后又和羽毛球爱好者切磋交流。
在聚光灯下，何冰娇穿上品牌新品服装，开始了T台走秀，从她腼腆的笑容看，这可是少有的尝试。
如今虽然退出国家队和国际赛事，但何冰娇并未离开羽毛球赛场，她今年的主攻任务是代表江苏参加全运会。
在微博上，她发了自己打棒球的照片，调侃是在“备战2026奥运会”。
奥运会之后，何冰娇最引人注目的一次公开亮相，是在去年底。她受邀来到西班牙首都马德里，接受西班牙媒体特别颁发的荣誉奖项，颁奖时，她遇到了自己故事的另一半、西班牙对手马林。
“我之前对棒球很感兴趣，这次有机会亲身体验。我觉得所有竞技体育的共同点是，当我踏入赛场的时候，既兴奋又有些紧张，但相信自己就能克服挑战。”
“跟这么多可爱的小朋友一起，和他们见面相处的过程里，好像看到了小时候的自己。虽然我是打羽毛球，他们打板羽球，但我小时候刚拿起球拍时那种最纯真的快乐，最纯真的初心，这是相通的。”
“当时我们同年龄里最强的不是我，当时山口茜是很优秀的选手。然后，在家乡拿到这个金牌，对我来说意义特别大。”
她还因为羽毛球得以接触更广阔的世界，体验更多彩的人生。虽然从国际赛场退役，但她依然肯定，自己以后的日子，也不会离开羽毛球：
按照签表，何冰娇如能迈过正赛首轮对手杨新乔，次轮极有可能碰上昔日国羽队友陈雨菲，这无疑将是球迷关注的焦点对决。去年巴黎奥运，何冰娇战胜陈雨菲进入四强，才有了后来的故事。
“那时候打羽毛球，是一种很开心很快乐的事情，我记得青奥村有个标语：Have fun，Play game，后来我越来越能理解它的含义。”
这种傲娇的状态，大概是何冰娇“退役”后轻松心态的写照。“退役”这一年多，她的笑容多了，羽毛球对她来说又变回了轻松快乐的爱好。
和林丹同台，何冰娇有点小紧张，一下变身小迷妹：“虽然刚刚台下已经见到丹哥，但是现在和丹哥一起站在台上还是非常激动，感谢丹哥来到这里。”
有趣的是，何冰娇上网回看比赛，看到“王祉怡2比0横扫何冰娇”的比赛标题后，还发微博幽默吐槽了一把：“想看一下比赛看到自己被横扫了，小编可能是没时间看完五场球吧，被扫出去了但是我又回来了呀真是的。”
她亮出奥特曼动画版唇膏，和粉丝逗闷子：“快猜这是什么各位！当然猜中也不抽奖嗷！”
“我仍然热爱羽毛球，会在赛场以外的地方继续发光发热。”（二头）
【球员介绍】
在女足亚洲杯的两场比赛过后，两连败的伊朗女足已经无缘出线，但她们却以另一种方式持续成为人们关注的焦点。
对此，伊朗国际电视台记者拉哈普尔巴赫什在播客中称，伊朗女足队员受到了胁迫。“她们被告知，必须跟唱国歌，如果进球，要表现出喜悦和幸福，以显示一切正常。她们的电话被窃听，被强迫签署协议，向当局保证不会向澳大利亚申请难民庇护，她们被威胁结束职业生涯并入狱。”
与此同时，在社交媒体上，出现了大量伊朗反对派的发声，他们呼吁“救救我们的姑娘们”，希望澳大利亚当局采取行动，给予伊朗女足队员们政治庇护。他们担心，这些姑娘们回国后可能面临惩罚，根据伊朗现行法律，叛国罪可能被判处死刑。
在昨晚比赛后，伊朗女足教练贾法里说，她和队员们已经做好了回家的准备：“我们希望尽快回伊朗去，我想和我的国家、家乡以及伊朗国内的伊朗人在一起，我们渴望回去。”
从这些抗议者携带的旗子等标识可以看出，他们是伊朗现政权的反对者，这次包围大巴的举动，是他们对伊朗女足姑娘的声援。在混乱中，有示威者声称，看到车内的伊朗女足队员朝着窗外做出国际通用的“SOS”手势，这被视为她们在试图向外界发出求救信号。
对于伊朗女足姑娘来说，现在的局面显然是始料未及的。她们大多数人只是想踢球的女孩子，但却被卷入到战争与政治漩涡之中。如今围绕这支球队的争议，已经成为了伊朗国内保守势力与海外反对派互相攻击的阵地。
在伊朗女足首场拒唱国歌事件后，伊朗国家电视台称这种行为是“无耻与背叛的顶峰”，主持人沙赫巴齐进而警告说：“在战争时期，叛徒必须受到更严厉的对待，任何人在战时出现对国家不利的行为，都必须面对严重的后果。”
在亚洲杯首场比赛前，伊朗女足全队在唱国歌环节保持沉默，这被解读为对伊朗现政权的无声抗议。但在第二场比赛前，伊朗女足又全体唱起了国歌，还集体敬了军礼，行为上的巨大反差令人诧异。
对此，澳大利亚当局回应较为冷淡，外交部助理发言人马特说：“很高兴看到伊朗女足参加亚洲杯，出于隐私原因，我们不会谈论个体情况。”
时至今日，伊朗女足的话题早已超出了足球乃至体育的范畴，成为了政治博弈的焦点，姑娘们成为了夹在伊朗两派斗争势力中间的无辜羔羊。无论她们做什么、说什么，各方只会依据自己的立场需要去解读，而不会在乎当事人的原意与感受。
在周日晚0比2负于菲律宾队后，伊朗女足的球队大巴正在驶离球场，突然遭到大约两百名示威抗议者的阻拦，这些人包围了球队大巴，拍打车身，并高呼“放她们走”。
截止目前，澳大利亚当地的抗议者已经收集了4万6千多请愿签名，要求澳洲当局留下这些伊朗女足姑娘们，避免她们回国面对危险。
事实上，在本届亚洲杯之前，就有伊朗女足球员退出了球队，试图远离风波中心。退队的主力后卫卡玛丽曾在社媒发声：“我无法假装一切正常，这个决定并非出于愤怒，而是因为清醒认知，出于对良心的尊重。我告别国家队，而不是告别足球，希望有一天，我能在平静的环境下为人民踢球。”
一位名叫阿拉-拉苏里的示威者在接受澳大利亚媒体采访时说：“求救手势是最令人担忧的。”另一个抗议者则称，她已前往当地警察局，寻求警方帮助：“有一段清晰视频显示，她们中的一个人在做求救手势，她们的生命处在危险之中。”
还有一名示威者声称，她的母亲在酒店电梯里遇到了两位伊朗女足球员。“她们告诉她，不能多说什么。在伊朗，她们的家人受到威胁，她们非常害怕。当我们追逐大巴时，她们有人在车里哭。”
请愿书说：“作为亚洲杯的举办国，现在是时候发挥原则性领导力了。”政治活动人士、前澳大利亚队长福斯特也说：“澳大利亚应确保没有球员在违背自己意愿的情况下离开。”
贾法里这话，在不同立场的人听来，会是不同的意思。伊朗当局的支持者会理解为，球队想回去与国家人民共度时艰。而伊朗反对派则会解读为，这是在胁迫之下为求自保而说出的话……当战争与政治影响到体育与足球，当出于立场的描述歪曲了真相，就像首场比赛中贾法里的神秘微笑，也许只有她本人才知道，自己真正想表达的是什么。（李普利）
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