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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月15日凌晨，2025WTT马斯喀特常规挑战赛结束正赛首日。在当日的比赛中，国乒收获11胜4负：黄友政、陈垣宇、向鹏、蒯曼、陈熠、石洵瑶、覃予萱、陈垣宇/黄友政、蒯曼/陈熠、覃予萱/纵歌曼和黄友政/石洵瑶，都顺利闯过首轮；而徐瑛彬、王晓彤、石洵瑶/王晓彤和向鹏/蒯曼止步正赛首轮。
在正赛首日比赛中，国乒共有9位单打选手和6对双打选手出战。具体比赛结果如下：
奥恰洛夫（德国） 3-0（11-6/13-11/11-9） 徐瑛彬（中国）
男单1/16决赛：
陈垣宇/黄友政（中国） 3-1（11-7/11-8/8-11/14-12） 纳纳塞卡兰/德赛（印度）
男双1/8决赛：
蒯曼/陈熠（中国） 3-2（11-4/6-11/9-11/11-5/11-9） 石洵瑶/王晓彤（中国）
黄友政/石洵瑶（中国） 3-1（4-11/11-6/11-7/16-14） 向鹏/蒯曼（中国）
覃予萱（中国） 3-1（8-11/11-6/11-9/12-10） 王晓彤（中国）
2025WTT马斯喀特常规挑战赛于当地时间1月11-17日在阿曼马斯喀特举行。其中，前3日为资格赛，后4天为正赛。本站比赛，国乒共有2位男单（徐瑛彬和黄友政）、1位女单（纵歌曼）、1对女双（石洵瑶/王晓彤）和1对混双（石洵瑶/黄友政）出战资格赛；另有2位男单选手（向鹏、陈垣宇）、5位女单选手（陈熠、蒯曼、石洵瑶、王晓彤、覃予萱）、1对男双组合（陈垣宇/黄友政）、2对女双组合（蒯曼/陈熠、覃予萱/纵歌曼）和1对混双组合（蒯曼/向鹏）直接晋级正赛。
覃予萱/纵歌曼（中国） 3-0（11-6/11-6/11-7） 巴拉佐娃（斯洛伐克）/赫西（威尔士）
当日其它比赛赛果如下：
陈垣宇（中国） 3-1（11-7/8-11/11-5/11-6） 阿波罗尼亚（葡萄牙）
向鹏（中国） 3-0（11-9/13-11/11-8） 罗兰（法国）
陈熠（中国） 3-1（11-5/16-18/11-5/11-5） 曾尖（新加坡）
女单1/16决赛：
混双1/8决赛：
黄友政（中国） 3-1（8-11/11-3/11-6/11-9） 塔卡（印度）
蒯曼（中国） 3-1（11-5/5-11/11-5/12-10） 肖瑶茜（西班牙）
石洵瑶（中国） 3-0（11-6/11-7/13-11） 木原美悠（日本）
女双1/8决赛：
（清泠）
【球队数据】
北京时间1月2日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
猛龙130-113大胜篮网
布伦森缺阵，唐斯狂砍31分21篮板，尼克斯轻取对手豪取9连胜，继续排名东部第三，距离东部第二的凯尔特人仅差0.5个胜场差。
猛龙（8-26）：巴恩斯33分13篮板5助攻、迪克22分3篮板3抢断、奎克利21分4篮板15助攻、阿巴基14分3篮板、珀尔特尔12分9篮板、沃尔特11分3篮板3助攻
尼克斯（24-10）：唐斯31分21篮板、布里奇斯27分、阿努渃比22分、哈特15分14篮板12助攻、阿丘瓦12分
篮网（12-21）：卡梅隆-约翰逊24分3助攻、克拉克斯顿16分10篮板4助攻、拉塞尔22分8助攻、基翁-约翰逊17分、夏普11分8篮板、威尔逊10分
尼克斯119-103轻取爵士
爵士（7-25）：塞克斯顿25分、克拉克森25分、马尔卡宁16分10篮板、乔治15分6助攻、朱赞10分4篮板
爵士遭遇5连败，7胜25负排名西部倒数第二。
巴恩斯33分13篮板5助攻率队终结11连败，8胜26负升至东部第十三。
拉塞尔回归篮网首秀，替补出战26分钟，13投9中贡献22分8助攻。篮网遭遇3连败，12胜21负排名东部第十二。
（修楚）
【历史交锋】
10月8日女单16强赛3-2险胜队友石洵瑶，10月9日先是在女单八强赛4-0横扫申裕斌，下午又搭档蒯曼打了一场女双四强战。
那场比赛之后，两人的对决天平似乎悄然松动。
从历史交手战绩看，王曼昱以13胜1负占据绝对优势。唯一的一场失利，发生在今年伦敦世乒赛女团决赛，当时张本美和打满五局爆冷取胜。
不过，王曼昱10月10日面临的最大挑战，或许不是对手，而是自己的身体。
10月10日的女单四强战，张本美和的状态同样不容小觑。张本美和在八强战中0-2落后王艺迪，最终连扳四局完成逆转，那场比赛张本美和多次在9平后咬下关键分，心理素质可见一斑。再加上张本美和已经彻底打破了此前对王曼昱“难求一胜”的心魔，这场四强战，她一定拼尽全力。
10月10日，WTT中国大满贯女单四强战迎来一场焦点对决——王曼昱对阵张本美和。
不少细心的球迷发现，王曼昱在比赛中频繁调整右肩，赛后她也坦言刚打完亚运会比较疲劳。事实上，王曼昱上半年一直受颈髓劳损、肩袖撕裂等老伤影响，状态出现过波动。但教练组主动调整了她的技术框架：站位前移、缩小反拍引拍幅度、击球点提前，把发球和反手衔接的关键环节重新打磨。
10月10日中午12:00，王曼昱/蒯曼还要先打女双决赛，对手正是张本美和/早田希娜。也就是说，王曼昱要在同一天内双线对阵张本美和——中午女双决赛，傍晚女单四强战，中间只有不到六小时的调整时间。
10月10日12:00，女双决赛：王曼昱/蒯曼VS张本美和/早田希娜。
比赛将于10月10日17:45开打，CCTV5将全程直播。对于国乒球迷来说，这是一场既熟悉又充满悬念的较量。
数据显示，王曼昱关键球成功率从46%提升到78%，反手防守转进攻成功率也大幅上涨。亚运会三金就是最好的证明。
从亚运会到中国大满贯，中间只隔了不到一周。王曼昱在亚运会身兼女团、女单、女双三项全部夺金，转场北京后又是双线作战。
对于王曼昱来说，如果四强战被拖入决胜局，体能的损耗将直接影响胜负。但竞技体育的魅力就在于此——即便身体疲劳，经验、技战术储备和意志力依然能成为取胜之匙。
13胜1负的历史战绩是王曼昱得底气，但更重要的是当下的状态和临场发挥。
名古屋亚运会上，两人两次碰面：女团决赛王曼昱3-2险胜，女单四强战虽然4-1拿下，但每局分差都咬得极紧。可以说，张本美和早已不是当初那个几板就被打崩的年轻小将，她已经找到了对抗王曼昱的方法。
（陆小青）
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
【比赛分析】
北京时间1月15日凌晨，2025WTT马斯喀特常规挑战赛结束正赛首日。在当日的比赛中，国乒收获11胜4负：黄友政、陈垣宇、向鹏、蒯曼、陈熠、石洵瑶、覃予萱、陈垣宇/黄友政、蒯曼/陈熠、覃予萱/纵歌曼和黄友政/石洵瑶，都顺利闯过首轮；而徐瑛彬、王晓彤、石洵瑶/王晓彤和向鹏/蒯曼止步正赛首轮。
在正赛首日比赛中，国乒共有9位单打选手和6对双打选手出战。具体比赛结果如下：
奥恰洛夫（德国） 3-0（11-6/13-11/11-9） 徐瑛彬（中国）
男单1/16决赛：
陈垣宇/黄友政（中国） 3-1（11-7/11-8/8-11/14-12） 纳纳塞卡兰/德赛（印度）
男双1/8决赛：
蒯曼/陈熠（中国） 3-2（11-4/6-11/9-11/11-5/11-9） 石洵瑶/王晓彤（中国）
黄友政/石洵瑶（中国） 3-1（4-11/11-6/11-7/16-14） 向鹏/蒯曼（中国）
覃予萱（中国） 3-1（8-11/11-6/11-9/12-10） 王晓彤（中国）
2025WTT马斯喀特常规挑战赛于当地时间1月11-17日在阿曼马斯喀特举行。其中，前3日为资格赛，后4天为正赛。本站比赛，国乒共有2位男单（徐瑛彬和黄友政）、1位女单（纵歌曼）、1对女双（石洵瑶/王晓彤）和1对混双（石洵瑶/黄友政）出战资格赛；另有2位男单选手（向鹏、陈垣宇）、5位女单选手（陈熠、蒯曼、石洵瑶、王晓彤、覃予萱）、1对男双组合（陈垣宇/黄友政）、2对女双组合（蒯曼/陈熠、覃予萱/纵歌曼）和1对混双组合（蒯曼/向鹏）直接晋级正赛。
覃予萱/纵歌曼（中国） 3-0（11-6/11-6/11-7） 巴拉佐娃（斯洛伐克）/赫西（威尔士）
当日其它比赛赛果如下：
陈垣宇（中国） 3-1（11-7/8-11/11-5/11-6） 阿波罗尼亚（葡萄牙）
向鹏（中国） 3-0（11-9/13-11/11-8） 罗兰（法国）
陈熠（中国） 3-1（11-5/16-18/11-5/11-5） 曾尖（新加坡）
女单1/16决赛：
混双1/8决赛：
黄友政（中国） 3-1（8-11/11-3/11-6/11-9） 塔卡（印度）
蒯曼（中国） 3-1（11-5/5-11/11-5/12-10） 肖瑶茜（西班牙）
石洵瑶（中国） 3-0（11-6/11-7/13-11） 木原美悠（日本）
女双1/8决赛：
（清泠）
【球队数据】
北京时间1月2日，NBA常规赛，以下是两场比赛的综述。
猛龙130-113大胜篮网
布伦森缺阵，唐斯狂砍31分21篮板，尼克斯轻取对手豪取9连胜，继续排名东部第三，距离东部第二的凯尔特人仅差0.5个胜场差。
猛龙（8-26）：巴恩斯33分13篮板5助攻、迪克22分3篮板3抢断、奎克利21分4篮板15助攻、阿巴基14分3篮板、珀尔特尔12分9篮板、沃尔特11分3篮板3助攻
尼克斯（24-10）：唐斯31分21篮板、布里奇斯27分、阿努渃比22分、哈特15分14篮板12助攻、阿丘瓦12分
篮网（12-21）：卡梅隆-约翰逊24分3助攻、克拉克斯顿16分10篮板4助攻、拉塞尔22分8助攻、基翁-约翰逊17分、夏普11分8篮板、威尔逊10分
尼克斯119-103轻取爵士
爵士（7-25）：塞克斯顿25分、克拉克森25分、马尔卡宁16分10篮板、乔治15分6助攻、朱赞10分4篮板
爵士遭遇5连败，7胜25负排名西部倒数第二。
巴恩斯33分13篮板5助攻率队终结11连败，8胜26负升至东部第十三。
拉塞尔回归篮网首秀，替补出战26分钟，13投9中贡献22分8助攻。篮网遭遇3连败，12胜21负排名东部第十二。
（修楚）
【历史交锋】
10月8日女单16强赛3-2险胜队友石洵瑶，10月9日先是在女单八强赛4-0横扫申裕斌，下午又搭档蒯曼打了一场女双四强战。
那场比赛之后，两人的对决天平似乎悄然松动。
从历史交手战绩看，王曼昱以13胜1负占据绝对优势。唯一的一场失利，发生在今年伦敦世乒赛女团决赛，当时张本美和打满五局爆冷取胜。
不过，王曼昱10月10日面临的最大挑战，或许不是对手，而是自己的身体。
10月10日的女单四强战，张本美和的状态同样不容小觑。张本美和在八强战中0-2落后王艺迪，最终连扳四局完成逆转，那场比赛张本美和多次在9平后咬下关键分，心理素质可见一斑。再加上张本美和已经彻底打破了此前对王曼昱“难求一胜”的心魔，这场四强战，她一定拼尽全力。
10月10日，WTT中国大满贯女单四强战迎来一场焦点对决——王曼昱对阵张本美和。
不少细心的球迷发现，王曼昱在比赛中频繁调整右肩，赛后她也坦言刚打完亚运会比较疲劳。事实上，王曼昱上半年一直受颈髓劳损、肩袖撕裂等老伤影响，状态出现过波动。但教练组主动调整了她的技术框架：站位前移、缩小反拍引拍幅度、击球点提前，把发球和反手衔接的关键环节重新打磨。
10月10日中午12:00，王曼昱/蒯曼还要先打女双决赛，对手正是张本美和/早田希娜。也就是说，王曼昱要在同一天内双线对阵张本美和——中午女双决赛，傍晚女单四强战，中间只有不到六小时的调整时间。
10月10日12:00，女双决赛：王曼昱/蒯曼VS张本美和/早田希娜。
比赛将于10月10日17:45开打，CCTV5将全程直播。对于国乒球迷来说，这是一场既熟悉又充满悬念的较量。
数据显示，王曼昱关键球成功率从46%提升到78%，反手防守转进攻成功率也大幅上涨。亚运会三金就是最好的证明。
从亚运会到中国大满贯，中间只隔了不到一周。王曼昱在亚运会身兼女团、女单、女双三项全部夺金，转场北京后又是双线作战。
对于王曼昱来说，如果四强战被拖入决胜局，体能的损耗将直接影响胜负。但竞技体育的魅力就在于此——即便身体疲劳，经验、技战术储备和意志力依然能成为取胜之匙。
13胜1负的历史战绩是王曼昱得底气，但更重要的是当下的状态和临场发挥。
名古屋亚运会上，两人两次碰面：女团决赛王曼昱3-2险胜，女单四强战虽然4-1拿下，但每局分差都咬得极紧。可以说，张本美和早已不是当初那个几板就被打崩的年轻小将，她已经找到了对抗王曼昱的方法。
（陆小青）
【球员介绍】
“技术为王”，是振兴中国足球的底层逻辑。近日，前国门宗磊的漫画书《技术为王——足球技战术指南》在北京正式推出。中国足协主席宋凯为此书作序，字里行间流露出老体育人的殷切期望。
宗磊并不善谈，但谈起足球，他眼中有光，如数家珍。他说：“足球场上所有的东西都是从1对1开始，防守站住内线，向外线驱赶进攻队员最多是传中，内线防不住，进攻队员就能射门，这就是原则，球员6、7岁时就要掌握的原则。教练在场下不停地指挥，指导的是每一秒发生的事，指导的是场景。足球场上一千种、一万种场景，每一秒发生的事情都不一样，但是原则就几个。带球抬头是一个原则，再例如1对1过人，咱们把过人动作切得很碎，有摆脱、虚晃、有强突，其实这里面是有原则的，引蛇出洞球做饵——等你伸脚我再摆脱。梅西和姆巴佩的摆脱防守不一样，但原则都是一样的。还有书里提到鸭子步伐不可取，站住了，对方摆脱防守就跟不上了，用击剑的步伐，第二下还能跟上。包括防传中既看球也看人，这些都是原则。长期指导场景是培养机器人，掌握原则以后，就会带着思考去踢球。”
中国足球职业化以后，众多外籍教练来华执教，其中不乏里皮、卡佩罗这样的世界顶级教练员。但是，虽然他们头顶巨大光环，却没有照亮中国足球的未来，我们认为理所当然的“以市场换技术”“用时间换空间”等操作全部失灵，外教离开后，中国足球仍然“摸着石头过河”，青训甚至连“石头”都没摸到。
前国脚徐云龙分享了自己对此书的感受：“和宗磊并肩作战多年，我深知他对足球的执着与热爱，更佩服他退役后深耕青训的坚守。这部书没有空谈理论，全是实打实的赛场经验和青训干货，口诀+漫画的形式特别接地气，既能帮基层教练省心，也能让孩子们在轻松的氛围里学好技术，相信这本书能为中国足球青训播下更多希望的种子。也期待更多老国脚能像宗磊一样，用经验赋能下一代成长。”
宗磊表示：“书中内容，是我从成千上万次失误和丢球中所总结出来的。”前国脚肇俊哲表示：“宗磊将自己的实战经验转化为可落地的青训指南，这种传承精神值得所有足球人学习，相信这本书能为基层青训教练提供实用参考，为青少年球员搭建成长阶梯。”
宗磊说，“就这本书的初心而言，老一辈的东西不能丢了。宋凯主席为什么说找回足球的灵魂？我小时候老教练用一上午、甚至一天时间抠一个技术动作，现在没人这么练，都是过早地灌输专业化的东西，这是不行的。足球首先是传承，以守门员为例，我9岁踢球，10岁之前没有守过门，以前老教练让我练指挥、练鲤鱼打挺、前后空翻、练怎么能够在场上‘牛’起来的气质。这些对守门员都有用，我得预判、指挥队友防守。书里体现了很多这类的东西。”
《技术为王——足球技战术指南》共分9个篇章，以“口诀+漫画”的创新形式，把攻防转换、站位防守、射门得分等高深理论、复杂场景，转化为直观易懂的内容，打破了传统足球书籍晦涩难懂的弊端，文字朗朗上口，图画简明扼要，好背好记，一看就懂。前国脚杨晨说：“书籍创新的呈现形式解决了青训教学中‘专业知识难普及’的痛点，‘口诀+漫画’的组合的能让青少年快速记忆、灵活运用，对提升青少年足球训练水平具有重要意义。”
宗磊是有心用心之人，宗磊坦言：“我退役后，中国足协送我去欧洲学习两年，感受到最先进的足球理念，加上我是教练员讲师，和专家学到的东西，结合我自身的感受，每一个有用的东西我都留下来了。”
《技术为王——足球技战术指南》是中国足球青训第一本以漫画形式呈现的教材，其意义和影响都将载入中国足球史册。
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