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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
英格兰2比1战胜民主刚果，艰难杀入世界杯16强，三狮军团展现出的状态，已经开始让英格兰足球圈和媒体感到担心了。
鲁尼的评论更直接：“我们有大麻烦了。”
尽管打出的表现令人失望，但英格兰教练图赫尔表示，保持信念很重要。“我们必须继续相信自己，继续现在所做的，不要屈服，这是这支球队的特质。”
不过，图赫尔更担心的不是历史，而是那里2200米的海拔高度，这对似乎并不在体能最佳状态的三狮，可谓雪上加霜。图赫尔说：“墨西哥会有巨大的便利条件，而我们没有时间去适应那里的海拔，从身体上说，这么短时间适应海拔是不可能的，我们必须设法应对，我认为我们已经显示出，我们会准备好的。”
“在我看来有很大问题，很高兴英格兰今天过关了，但我认为如果不解决问题，我们麻烦大了。对手发挥更好，而英格兰中后场之间的衔接不好，中路有巨大空档，缺乏联结，在我看来这是个大问题。”
“今天我看到英格兰队在体能上出现了困难，他们的跑动不像以往，特别是赖斯，他的特点是奔跑，但看起来今天他很挣扎，不仅是他，还有其他人。”
《每日邮报》称，哈里-凯恩从世界杯出局边缘拯救了三狮，图赫尔的球队表现令人担忧。“英格兰前68分钟如同噩梦，眼看就要走向一场失败，一场足以和1950年世界杯爆冷输给美国并列、史上最糟糕的一场失败。”
三狮队长在第75和86分钟两度进球，制造了三狮的逆转胜利。这是本届世界杯第10场先落后一方最终逆转取胜的比赛，晚些时候比利时3比2逆转塞内加尔，将这个数字提升到11场，美加墨世界杯成为历史上唯一一届逆转胜超过10场的世界杯大赛。
所幸英格兰还有哈里-凯恩。
下周一，英格兰将来到一个令他们深刻铭记的球场——阿兹台克球场，对阵东道主墨西哥。1986年世界杯，马拉多纳面对英格兰的上帝之手和世纪进球就在这里发生。
《每日邮报》赛后评论：“在距离又一场臭名昭著的0比1只差15分钟时，凯恩站出来了，和往常一样成为救世主。”
在FOX体育评球的伊布拉希莫维奇指出，英格兰的问题是全队性的。
在BBC评球的前曼城球星理查兹说：“看到英格兰如此表现，真的让人恼火，没有压迫、没有配合、没有组织，不知道他们想干什么，民主刚果打穿英格兰各条线太容易了。”
对于图赫尔来说，拥有凯恩是幸运的，但英格兰本场展现出的问题，仍然亟待解决。
英格兰教练图赫尔赛后将凯恩和姆巴佩相提并论：“他们就像鲨鱼，嗅到血腥味（机会）就会出现，然后进球。”
赖斯在本场被换下后，在大腿肌腱处敷上了冰袋，看起来似乎有伤在身。但英格兰队大部分球员“跑不动”的问题，确实值得警惕。是图赫尔的训练导致的？还是英超赛季太疲劳所致？原因恐怕是人们在台前看不到的，但却可能成为影响英格兰前景的关键因素。
一个有趣的细节数据是，上半时英格兰的8次射门、20次在对方禁区内触球，都是在补水时间后完成的，“喘口气”对于这支似乎体能匮乏的三狮还挺重要。
本场比赛，英格兰直到第30分钟才迎来第一次射门，由贝林厄姆完成头球攻门，这是英格兰自1966年有记录以来单场首次射门时间最晚的一次。
反观对手民主刚果，开场7分钟就进球了，这对英格兰是个不小的打击，要知道，在世界杯历史上，英格兰在开场先落后的情况下，最终能够逆转取胜的，之前只有过一次：1966年决赛战胜西德夺冠。
至此，凯恩在世界杯+欧洲杯的个人总进球数达到了20个，成为史上达成这一成就仅有的两人之一，另一人是C罗（24球）。
算上本场对民主刚果，在图赫尔执教之下，英格兰已经有12场竞技类赛事保持不败，但下一战面对开赛以来发挥出色的东道主墨西哥，这个记录还能继续么？（二头）
【球队数据】
北京时间11月1日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第9轮，吉林男篮114-94广州男篮。
吉林队第一节就领先13分，半场将领先优势扩大到20分之多。第三节，吉林队继续扩大领先优势，第四节比赛几乎成为垃圾时间。
备受关注的郭艾伦表现低迷，他出战20分钟，9投0中，其中三分球4中0，只是靠着罚球得到2分，另有3篮板3助攻1抢断，还有3次失误。
广州队：沃伦20分，道格拉斯13分5篮板2抢断，焦泊乔11分9篮板，郭艾伦2分3篮板3助攻，克劳福德16分12篮板，于米提10分，张兴亮9分。
吉林队：姜伟泽23分，琼斯23分8篮板13助攻，崔晋铭8分，德尔福10分5篮板，基兹林克21分4篮板。
凭借这场比赛的3次助攻，郭艾伦助攻总数达到2592次，超越前国手、现新疆队主教练刘炜，升至CBA历史助攻榜第三位。郭艾伦身前的是胡雪峰（2595次助攻）。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
果然，宇宙的尽头还是考公。征战NBA14载的“小霸王”斯塔德迈尔，如愿穿上了警服，彻底告别球员身份。
退休以后，斯塔德迈尔的回忆录，可以写两本了，第一本是《我的前半生：NBA“小霸王”》，第二本是《重生之我在迈阿密当警察》。
据美媒报道，经历数月的严格训练，斯塔德迈尔已经从警察学院毕业，未来将加入迈阿密警局。不仅如此，他还获得了一项特别荣誉——哈里·“教练”·埃弗雷特奖，以表彰他在培训期间为整个警察学院项目所作出的贡献。
成为一名警察，是斯塔德迈尔从小就怀揣的梦想，他深受亲人执法工作的影响，盼望回馈社区，努力为下一代树立积极的榜样。
43岁的斯塔德迈尔开启人生新篇章，但他令人印象最深刻的表现还是在NBA赛场上，至今耳边依稀传来，且看今日五佳球第一位，纳什穿针引线，斯塔德迈尔力劈华山！
梦想这东西和经典一样，永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。
话说大家怎样看待斯塔德迈尔的警察生涯？
【球员介绍】
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
6、让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3、克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
2、我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
请相信，这就是最真实的事实。
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
1、 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
2026年10月6日
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
4、 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
5、我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
【比赛分析】
英格兰2比1战胜民主刚果，艰难杀入世界杯16强，三狮军团展现出的状态，已经开始让英格兰足球圈和媒体感到担心了。
鲁尼的评论更直接：“我们有大麻烦了。”
尽管打出的表现令人失望，但英格兰教练图赫尔表示，保持信念很重要。“我们必须继续相信自己，继续现在所做的，不要屈服，这是这支球队的特质。”
不过，图赫尔更担心的不是历史，而是那里2200米的海拔高度，这对似乎并不在体能最佳状态的三狮，可谓雪上加霜。图赫尔说：“墨西哥会有巨大的便利条件，而我们没有时间去适应那里的海拔，从身体上说，这么短时间适应海拔是不可能的，我们必须设法应对，我认为我们已经显示出，我们会准备好的。”
“在我看来有很大问题，很高兴英格兰今天过关了，但我认为如果不解决问题，我们麻烦大了。对手发挥更好，而英格兰中后场之间的衔接不好，中路有巨大空档，缺乏联结，在我看来这是个大问题。”
“今天我看到英格兰队在体能上出现了困难，他们的跑动不像以往，特别是赖斯，他的特点是奔跑，但看起来今天他很挣扎，不仅是他，还有其他人。”
《每日邮报》称，哈里-凯恩从世界杯出局边缘拯救了三狮，图赫尔的球队表现令人担忧。“英格兰前68分钟如同噩梦，眼看就要走向一场失败，一场足以和1950年世界杯爆冷输给美国并列、史上最糟糕的一场失败。”
三狮队长在第75和86分钟两度进球，制造了三狮的逆转胜利。这是本届世界杯第10场先落后一方最终逆转取胜的比赛，晚些时候比利时3比2逆转塞内加尔，将这个数字提升到11场，美加墨世界杯成为历史上唯一一届逆转胜超过10场的世界杯大赛。
所幸英格兰还有哈里-凯恩。
下周一，英格兰将来到一个令他们深刻铭记的球场——阿兹台克球场，对阵东道主墨西哥。1986年世界杯，马拉多纳面对英格兰的上帝之手和世纪进球就在这里发生。
《每日邮报》赛后评论：“在距离又一场臭名昭著的0比1只差15分钟时，凯恩站出来了，和往常一样成为救世主。”
在FOX体育评球的伊布拉希莫维奇指出，英格兰的问题是全队性的。
在BBC评球的前曼城球星理查兹说：“看到英格兰如此表现，真的让人恼火，没有压迫、没有配合、没有组织，不知道他们想干什么，民主刚果打穿英格兰各条线太容易了。”
对于图赫尔来说，拥有凯恩是幸运的，但英格兰本场展现出的问题，仍然亟待解决。
英格兰教练图赫尔赛后将凯恩和姆巴佩相提并论：“他们就像鲨鱼，嗅到血腥味（机会）就会出现，然后进球。”
赖斯在本场被换下后，在大腿肌腱处敷上了冰袋，看起来似乎有伤在身。但英格兰队大部分球员“跑不动”的问题，确实值得警惕。是图赫尔的训练导致的？还是英超赛季太疲劳所致？原因恐怕是人们在台前看不到的，但却可能成为影响英格兰前景的关键因素。
一个有趣的细节数据是，上半时英格兰的8次射门、20次在对方禁区内触球，都是在补水时间后完成的，“喘口气”对于这支似乎体能匮乏的三狮还挺重要。
本场比赛，英格兰直到第30分钟才迎来第一次射门，由贝林厄姆完成头球攻门，这是英格兰自1966年有记录以来单场首次射门时间最晚的一次。
反观对手民主刚果，开场7分钟就进球了，这对英格兰是个不小的打击，要知道，在世界杯历史上，英格兰在开场先落后的情况下，最终能够逆转取胜的，之前只有过一次：1966年决赛战胜西德夺冠。
至此，凯恩在世界杯+欧洲杯的个人总进球数达到了20个，成为史上达成这一成就仅有的两人之一，另一人是C罗（24球）。
算上本场对民主刚果，在图赫尔执教之下，英格兰已经有12场竞技类赛事保持不败，但下一战面对开赛以来发挥出色的东道主墨西哥，这个记录还能继续么？（二头）
【球队数据】
北京时间11月1日消息，2024-2025赛季CBA常规赛第9轮，吉林男篮114-94广州男篮。
吉林队第一节就领先13分，半场将领先优势扩大到20分之多。第三节，吉林队继续扩大领先优势，第四节比赛几乎成为垃圾时间。
备受关注的郭艾伦表现低迷，他出战20分钟，9投0中，其中三分球4中0，只是靠着罚球得到2分，另有3篮板3助攻1抢断，还有3次失误。
广州队：沃伦20分，道格拉斯13分5篮板2抢断，焦泊乔11分9篮板，郭艾伦2分3篮板3助攻，克劳福德16分12篮板，于米提10分，张兴亮9分。
吉林队：姜伟泽23分，琼斯23分8篮板13助攻，崔晋铭8分，德尔福10分5篮板，基兹林克21分4篮板。
凭借这场比赛的3次助攻，郭艾伦助攻总数达到2592次，超越前国手、现新疆队主教练刘炜，升至CBA历史助攻榜第三位。郭艾伦身前的是胡雪峰（2595次助攻）。
（勿忘初衷）
【历史交锋】
果然，宇宙的尽头还是考公。征战NBA14载的“小霸王”斯塔德迈尔，如愿穿上了警服，彻底告别球员身份。
退休以后，斯塔德迈尔的回忆录，可以写两本了，第一本是《我的前半生：NBA“小霸王”》，第二本是《重生之我在迈阿密当警察》。
据美媒报道，经历数月的严格训练，斯塔德迈尔已经从警察学院毕业，未来将加入迈阿密警局。不仅如此，他还获得了一项特别荣誉——哈里·“教练”·埃弗雷特奖，以表彰他在培训期间为整个警察学院项目所作出的贡献。
成为一名警察，是斯塔德迈尔从小就怀揣的梦想，他深受亲人执法工作的影响，盼望回馈社区，努力为下一代树立积极的榜样。
43岁的斯塔德迈尔开启人生新篇章，但他令人印象最深刻的表现还是在NBA赛场上，至今耳边依稀传来，且看今日五佳球第一位，纳什穿针引线，斯塔德迈尔力劈华山！
梦想这东西和经典一样，永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。
话说大家怎样看待斯塔德迈尔的警察生涯？
【球员介绍】
北京时间10月7日，C罗发布了一封以第一人称撰写的个人
6、让一位与贝利或马拉多纳同等级别的球员去热身，最后却没有让他上场，这是我的错误。如果重来一次，我不会这样做。
葡萄牙足协应该对我的这一行为作出评估和处罚。我认为，不应该有任何从轻处罚的理由。我并非普通一员，我是球队队长，这反而应该成为加重处罚的因素。
3、克里斯蒂亚诺接受了我向他提出的计划。
人生教会了我——我曾经挨饿，很多时候没有东西吃——没有谁会平白无故地给谁什么。
随后，应教练要求，他本人、西芒·库蒂尼奥和蒂亚戈·克拉韦罗又举行了一次视频会议，总结了我们谈话的内容。之后形成了一份简短的文件，我亲自确认了其中的内容。这份文件在我知情的情况下，按照教练本人的要求交到了他手中。
但当我想到国家队时，我真正想到的是竞争、是比赛。得知父亲去世的消息那天，我想的也是如此。当时我正在国家队集训，我决定留下，直到第二天的比赛结束。因此，我为国家做了自己绝不会为任何一家俱乐部做的事。
我已经道歉，但我知道，行为必须承担相应的后果。像我这样在足球世界里走过这么多年的人都清楚，无论每个人的地位如何，规则对所有人都一样。
2、我知道他对国家队有多么投入、多么热爱，也知道他在全世界的分量，更知道他连续24年来在国家队的分量和积极影响。
说到这里，最近我听到了很多关于告别赛的讨论，说我应该得到一个体面的告别，说足协希望给我这个机会。
我们一致认为，要结束这场“风波”，只有一个办法：教练需要在新闻发布厅里，重复他刚刚当着西芒·库蒂尼奥的面，私下对我说过的话。
接下来发生的事情，大家都知道了。我从中场休息时就开始热身，看着时间一分一秒过去，却始终没有被叫上场。教练没有兑现对我的承诺。
请相信，这就是最真实的事实。
因此，这些要点中，没有任何一条要求教练向我道歉。这是他第二次没有兑现对我的承诺。我决定离开集训，不再等待下一次失信。对我来说，人与人之间相处，最重要的仍然是真诚。无论有多痛，都请告诉我实话。
几天后，新任国家队教练首次联系我，表示希望与我当面谈谈。我答应了，我们约在我的假期结束后见面。我们在足球城见了面，当时我的俱乐部正在那里进行季前集训。那天，教练告诉我，他的计划中有我，我对他的执教至关重要。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多
集训开始前一天，应教练本人的要求，他来到我位于里斯本的家中，再次与我交谈。谈话很平和，8月份商定的所有原则都得到了保留。
他会说明，我从未要求过任何出场时间；本期集训的安排，是教练本人、而非其他任何人向我提出的；让我热身却最终不让我出场是一个错误，如果重来一次，他不会再这样做。
正如我承诺的那样，我决定以第一人称，直接讲述最近一期国家队集训期间发生的事情。
在将近25年的职业生涯里，我从未在任何时候干涉过任何一位俱乐部教练或国家队教练的技术、战术决定。对于他们要求我做的事情，我接受时的情绪或许有好有坏，但我尊重他们的决定。而当别人不兑现对我的承诺时，我会觉得，那里已不再是我应该待的地方。
令我完全没有想到的是，教练问我，身体状况是否允许出场30分钟。当时，我正全身心投入身体恢复，一如既往地与队友们待在一起，并以为自己当天不会出场。对此，我没有任何问题。
新闻发布会上发生了什么，大家都知道：他的态度与我们会谈时完全不同。我听到了一些我认为自己不应承受的措辞和咄咄逼人的言语，那是一种“我想怎样就怎样、我有权这样做、我说了算”的姿态。而就在前一天私下交谈时，他从未对我表现出过这样的态度，哪怕一点点都没有。
1、 是我本人，没有其他任何人参与，向克里斯蒂亚诺提出了他本赛季在国家队的安排。我们进行了一次长时间、非常愉快的谈话。
他当场向我提出了一套出场安排。我会参加第一场和最后一场比赛，而出于体能管理的考虑，他每场比赛都会对阵容作出三到四处调整。当时，他还提出，我可以不随国家队前往挪威和丹麦。他建议我踢完第一场后留在葡萄牙，等到巨龙球场的比赛前再与球队会合。
事实上，在那场新闻发布会当天上午，我与足协主席和教练进行了一次谈话，他们完全可以证实：我再次强调，如果他们不希望我留在那里，就直接告诉我。他们只需要坦诚相告。我会接受，而且我承诺，我们可以一起筹备一个美好的告别，那也是我梦想中的方式，谁都不会因此生气。
商定的内容很简单：教练会在新闻发布会一开始就谈论这件事，通过讲清事实来结束这个话题。
对我来说，那一天最重要的是我们赢了。胜利总是美好的，能够在葡萄牙、为自己的国家赢球，就更加美好。
我也欠国家队队友们一个道歉，因为我离开了集训。尽管我已经完全无法再信任教练的承诺——在场见证这些谈话的人都可以作证——但我仍然不应该这样做，责任完全在我。
2026年10月6日
我立刻拒绝了这个提议。在我看来，我显然不能接受。我不会因为不参加客场比赛，就不再履行国家队队长的职责。享有留在葡萄牙这样的特权，不会树立一个好榜样。教练最终同意了我的看法。
对阵挪威的比赛当天午餐时，一名助理教练来到球队用餐的桌前，告诉我教练想与我谈谈。
7. 最后把这件事说清楚：我希望克里斯蒂亚诺留在国家队。而且不是一般的希望，是非常希望。幸运的是，他也信任我。在利雅得胜利时，他相信我，在这里也是如此。
会议结束时，教练主动要求与我拥抱，并向我保证，他会在新闻发布会上说出刚刚对我说过的那些话，这件事就此翻篇。我不会参加对阵丹麦的比赛，但会参加巨龙球场的比赛。
世界杯结束后，在从美国返程的航班上，葡萄牙足协主席一再请求我重新考虑离队的决定。紧接着，他询问我对现任国家队教练的看法。当时，他正在考虑包括现任教练在内的几个人选，但没有向我透露其他人的名字。我告诉足协主席，在我看来，这会是正确的选择。
4、 他从未质疑过我的选择。他的表现堪称典范，忠诚而且职业。
我可以向所有支持我的球迷，当然尤其是所有葡萄牙人承诺，我们会举办一场或多场告别赛，会有那个时候的。
那一幕，我至今记忆犹新。他们异口同声地告诉我，情况并非如此，我的位置就在国家队。
我要再次向葡萄牙人民道歉。但对我来说，失信会带来决定性的影响。我感觉，从那一刻起，我继续留下只会伤害整个团队。于是，我做了自己一直说过的事：如果觉得自己无法再发挥作用，我就收拾行李离开。
我确认过的谈话要点如下：“在谈论丹麦之前，我认为有必要先澄清一些事情，尤其因为这些都是事实：
2026年世界杯结束后，我准备了一封写给葡萄牙人民的信。这封信我至今仍然留着，里面写着当我最终告别国家队时，想对大家说的话。
我参加了在阿尔瓦拉德球场的比赛，虽然被换下，但我没有对此提出任何异议。我亲手为布鲁诺·费尔南德斯戴上了队长袖标，完全没有想到，这可能会成为我作为国家队球员和队长的最后几步。
所以，如果我的身体状况良好，仍然在俱乐部踢球——希望也仍然在进球——那么在履行完对我的停赛处罚后，我会像一直以来那样，随时准备好为我们的国家队出战、争取胜利。
这一切，西芒·库蒂尼奥始终在场。
48小时后，我、教练和西芒·库蒂尼奥进行了一次谈话，因为库蒂尼奥也曾在场见证我们8月份的交流。那是一次深入、非常坦率、毫无保留的谈话。
比赛快结束时，我只希望球队能够赢下比赛，然后让我一个人待着。我没有去向球迷致意。这是一个完全应由我承担责任的错误，本不应该发生。我要向在现场全力支持我们的葡萄牙人道歉，向球迷们道歉，也向那些专程来到现场看我、却因我而失望的人道歉——尽管他们不一定是葡萄牙人。
5、我为他制定的计划中，原本没有对阵挪威的比赛。不过，我觉得他的身体已经从第一场比赛中恢复过来，因此告诉他，我可能需要派他上场。克里斯蒂亚诺同意了。
这个要求不在我的身体恢复和训练计划之内——因为按照原定安排，我只会在4日于巨龙球场的比赛中出场——但我当然答应了。他随后告诉我，那就做好准备，因为我会踢30分钟。
利雅得胜利体育总监西芒·库蒂尼奥在场见证了这次谈话。现任国家队教练整个上赛季都向他汇报工作，他也是2025年推动俱乐部聘请这位教练的负责人之一。
因此，现任教练正式亮相的那一天，我由衷地为这个选择感到高兴。这是正确的选择，球队的成绩也在不断证明这一点。
8. 关于他没有向球迷致意，我们已经谈过。一个为国家队出场超过230次的人，不需要由我来教他如何热爱葡萄牙。那只是一个失望的瞬间，不能抹去任何东西。他是签名最多、合影最多、最关爱球迷的球员。不要在没有问题的地方制造问题。当我们不开心时，我们会作出反应，仅此而已。”
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