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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
北京时间1月11日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第28轮，吉林队95-90战胜北控队。
第一节，开场后北控一直占据主动，最多领先到8分。孔德高底角大号两分命中，拉科塞维奇罚球追2分，吉林轰出一波12-2的攻击波，22-20领先北控结束第一节。第二节，北控迅速迫近比分，邹雨宸跳投完成反超，里勒单打连得6分，俞长栋打成2+1，北控51-48领先。
浙江队：吴前22分9篮板6助攻4抢断，余嘉豪12分5篮板3盖帽，程帅澎13分，佩里22分5篮板，盖利18分5篮板4助攻。
深圳109-100浙江
北控队：张帆11分7篮板8助攻，邹雨宸15分5篮板，桑普森8分，里勒16分4篮板4助攻，孟子凯7分7篮板，廖三宁11分，俞长栋9分。
深圳队：沈梓捷15分8篮板4助攻3盖帽，周鹏15分5篮板6助攻2盖帽，贺希宁8分7助攻，亚当斯30分6助攻，白昊天9分，萨林杰16分6篮板，顾全9分。
吉林队：姜伟泽15分8助攻2抢断，吴昌泽12分9篮板2盖帽，姜宇星14分4助攻2抢断，皮特森20分，李安9分5篮板，拉科塞维奇10分6篮板2盖帽。
第三节，吉林很快反超比分，两队展开拉锯战，在三两分的分差上反复争夺，吉林72-68领先。第四节，吉林开局一波12-6领先到10分。孟子凯弧顶三分入网，里勒正面三分也有，北控追到差2分。
皮特森强行上篮得分，邹雨宸二次进攻打中，最后9.6秒吉林领先3分。皮特森上罚球线2罚2中，孟子凯三分不中，时间走完，最终，吉林95-90战胜北控。
（勿忘初衷）
【球队数据】
军（吕建军）：最直观的感受是过往的青训帮扶成果正在逐步显现。广州体职院早年就有对口吴川的帮扶项目，黄启能、乐敬忠等老师都曾来此开展E级教练员培训。这次开班既是对基层教练成长成果的一次检验，也在帮助他们打通从初级向D级、C级晋升的职业通道，对吴川本地青训体系的升级是实打实的助力。
目前我们已经迈出了第一步，先期覆盖了10所学校，通过远程视频与AI辅助进行运动数据采集、动作评估，从中筛选有天赋的苗子搭建精英梯队。我们不急着追求短期比赛成绩，核心是帮孩子打通学业与足球的上升通道。技术层面，AI动作分析与反馈模型还在搭建中，这在行业内也是前沿方向，虽然难度不小，但我们一直在稳步推进。
军：在我看来这本质上是个伪命题，两者没有对错之分，更不是对立的关系。
军：天河足协作为公益服务单位，一直致力于足球资源的下沉与跨区域帮扶。除了吴川，我们还对口帮扶贵州毕节纳雍，两地都落地了远程训练系统。
反面例子也很直观：比利时黄金一代谢幕后成绩迅速下滑，意大利更是连续缺席世界杯，核心问题都是青训出现了断层。西班牙、英格兰能做到人才一拨接一拨接续成长，靠的就是几十年如一日的青训体系建设。中国足球没有捷径可走，只有沉下心把青训根基打牢，才能真正拥有长远的未来。
鸣：您本次为基层教练员授课，主要聚焦哪些方向和内容？
鸣：您全程跟进蒲公英智慧青训项目已有三年，目前项目进展如何？“智慧”的核心价值体现在哪里？
一是天赋突出的球员可以冲击职业道路；二是普通孩子可以走“学业+足球特长”的升学路径，凭借特长进入优质院校；三是足球本身能强健体魄、拓展社交，全面赋能孩子的成长；四是介绍足球行业的多元职业方向——广州体职院作为全国6所足球职业学院试点之一，已开设教练员、裁判员、康复师、技术分析师等多类课程，为热爱足球的孩子提供更多发展可能。
军：除了专业技术层面，我更想帮基层教练理清足球发展的多元路径，打破“踢球只有走职业一条路”的功利认知。
2026年吴川精英教练员培训班正式开班。在蒲公英智慧足球青训主导并带来吴川的团队中，广州足坛名宿、天河区足协主席吕建军受邀出席并参与授课。作为全程跟进项目三年的核心亲历者，他从智慧足球青训的县域实践、行业热议的青训理念之辩，到美加墨世界杯折射的足坛发展规律，结合数十年深耕一线的经验，给出了务实通透又充满正能量的解答。下面便为您呈现访谈全部内容。
军：项目的初衷，就是用网络技术打破地域限制，把优质足球资源输送到足球培训资源相对贫乏的地区。吴川足球氛围浓郁、群众基础好，是非常合适的落地土壤。
我们采用“线下派驻教练+远程线上指导”结合的模式开展扶持，比如近期就派出了三名教练前往纳雍开展夏令营实训与选材工作。吴川本地的基层教练里也有不少广州体职院的毕业生，形成了人才上的联动，我们会持续为基层青训赋能。
青训的根基一定是扎实的基础训练。6到12岁是孩子身体发育的关键期，神经系统、骨骼肌肉都有对应的成长规律，每个年龄段该练什么有明确的科学标准，基础打不牢，孩子未来的成长上限一定会受限。
鸣（大佬鸣）：参加本次蒲公英智慧青训吴川教练员培训班开班仪式，您最大的感受是什么？
鸣：美加墨世界杯西班牙最终夺冠，结合您的青训理念，您最大的感受是什么？对中国足球有怎样的寄语？
军：最大的感受就是一句话：得青训者得天下。你看世界杯四强，西班牙、英格兰、法国、阿根廷，都有成熟完善的青训体系，年轻人才源源不断地涌现。
但同时，高水平赛事对球员的提升也至关重要。训练用来巩固长处、弥补短板，比赛用来检验训练成果、发现问题，两者是相辅相成的闭环，缺一不可。闭门造车不行，只打比赛不打磨基础也不行。网络放大了理念上的差异，其实哪怕是大家讨论较多的模式，也同样重视选材和系统训练，只是赛事占比相对更高而已。
鸣：作为天河区足协会长，天河足协在蒲公英智慧青训项目中提供了哪些具体支持？
鸣：当下董路、孙继海代表的不同青训理念引发不少讨论，甚至形成了所谓的“门派之争”。您深耕青训多年，怎么看待这种分歧？
专访心得：整场访谈没有空泛的口号，只有吕建军深耕足球数十年的务实判断。面对沸沸扬扬的青训论战，他跳出门派对立的流量陷阱，回归训练与赛事相辅相成的足球本质；扎根县域一线，他以智慧技术打破地域壁垒，为基层孩子拓宽足球人生的多元可能。这份不逐名利、久久为功的坚守，正是中国青训爬坡路上最珍贵的底气。
【历史交锋】
柯洁在比赛中
1月23日，第29届LG杯世界棋王赛三番棋决赛决胜局在韩国进行。比赛再次发生戏剧性的一幕，中国棋手柯洁因未按照韩国围棋最新规则规定将提子放入棋盒盖，被韩国裁判中止比赛，柯洁愤而选择退赛。韩国裁判宣布卞相壹获得冠军，他也成为是首位依靠裁判判罚而成为世界冠军的棋手。
战鹰直播效仿提子放棋盒
决胜局现场画面
一直直播关注本场比赛的棋手战鹰对于柯洁的这一举动表示支持：“柯洁退赛非常硬气，也很解气，我们欢迎柯洁回来”。
对于韩国棋协和韩国棋手的表现，战鹰怒怼：“脸都不要了，历史上首次史无前例！一盘没赢但是拿了冠军，以这种方式夺冠，世界棋界谁能服气？规则你们定，冠军你们颁发，谁还想跟你们下棋，谁还想参加你们举办的比赛呢？”
（棋牌大师）
【球员介绍】
新赛季刚开打，里卡多·卡拉菲奥里就给阿森纳球迷送了份大礼。
卡拉菲奥里上赛季其实踢得不多。
于是他挪到了左后卫，没想到这一挪，反而挪出了一片天。
这个赛季，阿尔特塔更多地把迈尔斯·刘易斯-斯凯利放在防守型中场的位置上。后腰有人兜底了，左后卫压上去的空间自然就大了。卡拉菲奥里的进攻属性，终于有了充分释放的舞台。
这也是为什么前两场比赛，他的存在感这么强。
前两场比赛，佐利斯的表现同样亮眼。对阵曼城他贡献了两次助攻，对阵考文垂时，他的一次左路传中帮助球队打进了第二球。
卡拉菲奥里能在左后卫位置上踢得这么舒服，跟阿尔特塔的战术调整有直接关系。
当然，卡拉菲奥里也不能掉以轻心。
这种压力，反而是好事。
从中卫到左后卫，他终于找到了位置
上赛季的遗憾，今年要补回来
竞争压力也不小
但很多人可能忘了，阿森纳当初签下他的时候，定位是中后卫。
两场比赛，一个进球一次助攻，状态火热。对阿森纳来说，这绝对是新赛季最好的消息之一。
问题是，加布里埃尔和威廉·萨利巴这对组合，已经是世界足坛最好的中卫搭档之一。卡拉菲奥里想在中卫位置上挤掉其中任何一个，基本不现实。
左路组合初见雏形
再加上速度快，能沿着边路一路狂飙推进，对任何对手的右后卫来说，都是个不好对付的主儿。
卡拉菲奥里今年24岁，这是他效力阿森纳的第三个赛季。截至目前，他为枪手出场67次，打进5球。加盟阿森纳之前，他在意甲出场54次，职业生涯成年队总出场数达到121场。
所以这个赛季，卡拉菲奥里憋了一股劲要证明自己。前两场的表现，至少说明他的身体状态和比赛感觉都回来了。
战术变化，给他松了绑
不飞天传中，但能内切、能配合、能送直塞——这种踢法，反而更对阿森纳的胃口。
作为本赛季卫冕英超冠军的热门球队，阿森纳需要每个位置都有人能站出来。卡拉菲奥里的状态回升，意味着左路不再是隐患，反而成了进攻强点。
一个能冲能传的左后卫，加上一个能突破能助攻的左边锋，阿森纳这条左路的组合，已经开始让对手头疼了。
他有一个明显的短板——不太擅长从左路起高空球。但这不影响他的威胁，因为他真正厉害的地方在于：能在进攻三区拿球游走，然后给队友送出精准传球。
8月21日英超首轮，阿森纳3比0拿下考文垂，这位意大利左后卫送出一次助攻。而就在上周末的社区盾杯上，他更是开场仅24秒就攻破曼城大门，帮助枪手3比0完胜，打了卫冕冠军一个措手不及。
和阿森纳其他位置一样，左后卫也有良性竞争。欣卡皮耶和刘易斯-斯凯利都能打这个位置，卡拉菲奥里很清楚，一旦状态下滑，首发位置随时可能被拿走。
更让阿森纳球迷兴奋的是，球队今夏还来了个新左边锋——克里斯托斯·佐利斯。
他的特点，到底强在哪
因为伤病，他缺席了相当长一段时间。顶替他的皮耶罗·欣卡皮耶，上赛季为阿森纳出战了39场比赛，几乎撑起了整个左后卫位置。
卡拉菲奥里和佐利斯之间的化学反应，很可能成为阿森纳本赛季进攻端的一大利器。
说回卡拉菲奥里本人。
前两场只是开始，能不能把这份火热保持下去，才是真正的考验。但至少从目前来看，这位意大利后卫的新赛季开局，相当不错。
【比赛分析】
北京时间1月11日消息，2023-2024赛季CBA常规赛第28轮，吉林队95-90战胜北控队。
第一节，开场后北控一直占据主动，最多领先到8分。孔德高底角大号两分命中，拉科塞维奇罚球追2分，吉林轰出一波12-2的攻击波，22-20领先北控结束第一节。第二节，北控迅速迫近比分，邹雨宸跳投完成反超，里勒单打连得6分，俞长栋打成2+1，北控51-48领先。
浙江队：吴前22分9篮板6助攻4抢断，余嘉豪12分5篮板3盖帽，程帅澎13分，佩里22分5篮板，盖利18分5篮板4助攻。
深圳109-100浙江
北控队：张帆11分7篮板8助攻，邹雨宸15分5篮板，桑普森8分，里勒16分4篮板4助攻，孟子凯7分7篮板，廖三宁11分，俞长栋9分。
深圳队：沈梓捷15分8篮板4助攻3盖帽，周鹏15分5篮板6助攻2盖帽，贺希宁8分7助攻，亚当斯30分6助攻，白昊天9分，萨林杰16分6篮板，顾全9分。
吉林队：姜伟泽15分8助攻2抢断，吴昌泽12分9篮板2盖帽，姜宇星14分4助攻2抢断，皮特森20分，李安9分5篮板，拉科塞维奇10分6篮板2盖帽。
第三节，吉林很快反超比分，两队展开拉锯战，在三两分的分差上反复争夺，吉林72-68领先。第四节，吉林开局一波12-6领先到10分。孟子凯弧顶三分入网，里勒正面三分也有，北控追到差2分。
皮特森强行上篮得分，邹雨宸二次进攻打中，最后9.6秒吉林领先3分。皮特森上罚球线2罚2中，孟子凯三分不中，时间走完，最终，吉林95-90战胜北控。
（勿忘初衷）
【球队数据】
军（吕建军）：最直观的感受是过往的青训帮扶成果正在逐步显现。广州体职院早年就有对口吴川的帮扶项目，黄启能、乐敬忠等老师都曾来此开展E级教练员培训。这次开班既是对基层教练成长成果的一次检验，也在帮助他们打通从初级向D级、C级晋升的职业通道，对吴川本地青训体系的升级是实打实的助力。
目前我们已经迈出了第一步，先期覆盖了10所学校，通过远程视频与AI辅助进行运动数据采集、动作评估，从中筛选有天赋的苗子搭建精英梯队。我们不急着追求短期比赛成绩，核心是帮孩子打通学业与足球的上升通道。技术层面，AI动作分析与反馈模型还在搭建中，这在行业内也是前沿方向，虽然难度不小，但我们一直在稳步推进。
军：在我看来这本质上是个伪命题，两者没有对错之分，更不是对立的关系。
军：天河足协作为公益服务单位，一直致力于足球资源的下沉与跨区域帮扶。除了吴川，我们还对口帮扶贵州毕节纳雍，两地都落地了远程训练系统。
反面例子也很直观：比利时黄金一代谢幕后成绩迅速下滑，意大利更是连续缺席世界杯，核心问题都是青训出现了断层。西班牙、英格兰能做到人才一拨接一拨接续成长，靠的就是几十年如一日的青训体系建设。中国足球没有捷径可走，只有沉下心把青训根基打牢，才能真正拥有长远的未来。
鸣：您本次为基层教练员授课，主要聚焦哪些方向和内容？
鸣：您全程跟进蒲公英智慧青训项目已有三年，目前项目进展如何？“智慧”的核心价值体现在哪里？
一是天赋突出的球员可以冲击职业道路；二是普通孩子可以走“学业+足球特长”的升学路径，凭借特长进入优质院校；三是足球本身能强健体魄、拓展社交，全面赋能孩子的成长；四是介绍足球行业的多元职业方向——广州体职院作为全国6所足球职业学院试点之一，已开设教练员、裁判员、康复师、技术分析师等多类课程，为热爱足球的孩子提供更多发展可能。
军：除了专业技术层面，我更想帮基层教练理清足球发展的多元路径，打破“踢球只有走职业一条路”的功利认知。
2026年吴川精英教练员培训班正式开班。在蒲公英智慧足球青训主导并带来吴川的团队中，广州足坛名宿、天河区足协主席吕建军受邀出席并参与授课。作为全程跟进项目三年的核心亲历者，他从智慧足球青训的县域实践、行业热议的青训理念之辩，到美加墨世界杯折射的足坛发展规律，结合数十年深耕一线的经验，给出了务实通透又充满正能量的解答。下面便为您呈现访谈全部内容。
军：项目的初衷，就是用网络技术打破地域限制，把优质足球资源输送到足球培训资源相对贫乏的地区。吴川足球氛围浓郁、群众基础好，是非常合适的落地土壤。
我们采用“线下派驻教练+远程线上指导”结合的模式开展扶持，比如近期就派出了三名教练前往纳雍开展夏令营实训与选材工作。吴川本地的基层教练里也有不少广州体职院的毕业生，形成了人才上的联动，我们会持续为基层青训赋能。
青训的根基一定是扎实的基础训练。6到12岁是孩子身体发育的关键期，神经系统、骨骼肌肉都有对应的成长规律，每个年龄段该练什么有明确的科学标准，基础打不牢，孩子未来的成长上限一定会受限。
鸣（大佬鸣）：参加本次蒲公英智慧青训吴川教练员培训班开班仪式，您最大的感受是什么？
鸣：美加墨世界杯西班牙最终夺冠，结合您的青训理念，您最大的感受是什么？对中国足球有怎样的寄语？
军：最大的感受就是一句话：得青训者得天下。你看世界杯四强，西班牙、英格兰、法国、阿根廷，都有成熟完善的青训体系，年轻人才源源不断地涌现。
但同时，高水平赛事对球员的提升也至关重要。训练用来巩固长处、弥补短板，比赛用来检验训练成果、发现问题，两者是相辅相成的闭环，缺一不可。闭门造车不行，只打比赛不打磨基础也不行。网络放大了理念上的差异，其实哪怕是大家讨论较多的模式，也同样重视选材和系统训练，只是赛事占比相对更高而已。
鸣：作为天河区足协会长，天河足协在蒲公英智慧青训项目中提供了哪些具体支持？
鸣：当下董路、孙继海代表的不同青训理念引发不少讨论，甚至形成了所谓的“门派之争”。您深耕青训多年，怎么看待这种分歧？
专访心得：整场访谈没有空泛的口号，只有吕建军深耕足球数十年的务实判断。面对沸沸扬扬的青训论战，他跳出门派对立的流量陷阱，回归训练与赛事相辅相成的足球本质；扎根县域一线，他以智慧技术打破地域壁垒，为基层孩子拓宽足球人生的多元可能。这份不逐名利、久久为功的坚守，正是中国青训爬坡路上最珍贵的底气。
【历史交锋】
柯洁在比赛中
1月23日，第29届LG杯世界棋王赛三番棋决赛决胜局在韩国进行。比赛再次发生戏剧性的一幕，中国棋手柯洁因未按照韩国围棋最新规则规定将提子放入棋盒盖，被韩国裁判中止比赛，柯洁愤而选择退赛。韩国裁判宣布卞相壹获得冠军，他也成为是首位依靠裁判判罚而成为世界冠军的棋手。
战鹰直播效仿提子放棋盒
决胜局现场画面
一直直播关注本场比赛的棋手战鹰对于柯洁的这一举动表示支持：“柯洁退赛非常硬气，也很解气，我们欢迎柯洁回来”。
对于韩国棋协和韩国棋手的表现，战鹰怒怼：“脸都不要了，历史上首次史无前例！一盘没赢但是拿了冠军，以这种方式夺冠，世界棋界谁能服气？规则你们定，冠军你们颁发，谁还想跟你们下棋，谁还想参加你们举办的比赛呢？”
（棋牌大师）
【球员介绍】
新赛季刚开打，里卡多·卡拉菲奥里就给阿森纳球迷送了份大礼。
卡拉菲奥里上赛季其实踢得不多。
于是他挪到了左后卫，没想到这一挪，反而挪出了一片天。
这个赛季，阿尔特塔更多地把迈尔斯·刘易斯-斯凯利放在防守型中场的位置上。后腰有人兜底了，左后卫压上去的空间自然就大了。卡拉菲奥里的进攻属性，终于有了充分释放的舞台。
这也是为什么前两场比赛，他的存在感这么强。
前两场比赛，佐利斯的表现同样亮眼。对阵曼城他贡献了两次助攻，对阵考文垂时，他的一次左路传中帮助球队打进了第二球。
卡拉菲奥里能在左后卫位置上踢得这么舒服，跟阿尔特塔的战术调整有直接关系。
当然，卡拉菲奥里也不能掉以轻心。
这种压力，反而是好事。
从中卫到左后卫，他终于找到了位置
上赛季的遗憾，今年要补回来
竞争压力也不小
但很多人可能忘了，阿森纳当初签下他的时候，定位是中后卫。
两场比赛，一个进球一次助攻，状态火热。对阿森纳来说，这绝对是新赛季最好的消息之一。
问题是，加布里埃尔和威廉·萨利巴这对组合，已经是世界足坛最好的中卫搭档之一。卡拉菲奥里想在中卫位置上挤掉其中任何一个，基本不现实。
左路组合初见雏形
再加上速度快，能沿着边路一路狂飙推进，对任何对手的右后卫来说，都是个不好对付的主儿。
卡拉菲奥里今年24岁，这是他效力阿森纳的第三个赛季。截至目前，他为枪手出场67次，打进5球。加盟阿森纳之前，他在意甲出场54次，职业生涯成年队总出场数达到121场。
所以这个赛季，卡拉菲奥里憋了一股劲要证明自己。前两场的表现，至少说明他的身体状态和比赛感觉都回来了。
战术变化，给他松了绑
不飞天传中，但能内切、能配合、能送直塞——这种踢法，反而更对阿森纳的胃口。
作为本赛季卫冕英超冠军的热门球队，阿森纳需要每个位置都有人能站出来。卡拉菲奥里的状态回升，意味着左路不再是隐患，反而成了进攻强点。
一个能冲能传的左后卫，加上一个能突破能助攻的左边锋，阿森纳这条左路的组合，已经开始让对手头疼了。
他有一个明显的短板——不太擅长从左路起高空球。但这不影响他的威胁，因为他真正厉害的地方在于：能在进攻三区拿球游走，然后给队友送出精准传球。
8月21日英超首轮，阿森纳3比0拿下考文垂，这位意大利左后卫送出一次助攻。而就在上周末的社区盾杯上，他更是开场仅24秒就攻破曼城大门，帮助枪手3比0完胜，打了卫冕冠军一个措手不及。
和阿森纳其他位置一样，左后卫也有良性竞争。欣卡皮耶和刘易斯-斯凯利都能打这个位置，卡拉菲奥里很清楚，一旦状态下滑，首发位置随时可能被拿走。
更让阿森纳球迷兴奋的是，球队今夏还来了个新左边锋——克里斯托斯·佐利斯。
他的特点，到底强在哪
因为伤病，他缺席了相当长一段时间。顶替他的皮耶罗·欣卡皮耶，上赛季为阿森纳出战了39场比赛，几乎撑起了整个左后卫位置。
卡拉菲奥里和佐利斯之间的化学反应，很可能成为阿森纳本赛季进攻端的一大利器。
说回卡拉菲奥里本人。
前两场只是开始，能不能把这份火热保持下去，才是真正的考验。但至少从目前来看，这位意大利后卫的新赛季开局，相当不错。
📷 雄鹿VS步行者精彩图集
