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📋 赛事摘要
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【比赛分析】
欧冠小组赛第三轮，多特蒙德客场4比1大胜塞维利亚，比赛中打入1球，助攻1次的贝林厄姆获得欧冠全场最佳的荣誉。
第41分钟，厄兹詹传球，贝林厄姆突入小禁区左侧低射入远角，2-0。
欧足联技术观察团的评语指出：“尽管他只有19岁，但他在带领球队进攻和防守时表现出了个性和成熟。他的短传和长传都很出色。他助攻拉斐尔-格雷罗首开纪录，并打进了一个充满智慧和水准的漂亮进球。”
（塞尔吉奥）
第6分钟，贝林厄姆传球，格雷罗禁区左侧劲射入网。
赛后欧足联官方将全场最佳的荣誉给了贝林厄姆。
【球队数据】
本场比赛的结果，本质上是两队硬实力与战术成熟度差距的直观体现。作为南区领头羊，贵州贵阳竞技本赛季的表现极具统治力，主场六连胜的战绩绝非偶然。这支球队的战术风格清晰且高效：防线站位紧凑、协防补位意识出色，如同铜墙铁壁般很难给对手留下直面球门的机会；进攻端则主打“压迫+反击”的组合拳，前场球员的速度与穿插跑位能力突出，一旦抓住对手攻防转换的空当，便能迅速制造致命威胁。值得注意的是，本场比赛主队还浪费了多次得分良机，若非门前终结效率有所保留，最终的分差远不止两球。这种“收着踢仍能从容取胜”的状态，恰恰体现了榜首球队的阵容厚度与比赛底气。
反观广州蒲公英，本场比赛暴露的问题是全方位的。首先是防线状态的低迷，面对主队的高位逼抢，后场出球失误频频，定位球防守的盯人漏洞更是直接导致失球；其次是中场控制力的缺失，在对手的高强度压迫下，中场球员无法完成有效的控球与梳理，无法为锋线提供持续的火力支援，导致进攻端陷入各自为战的局面。更值得警惕的是，球队面对强队时的客场适应能力，数千名主队球迷的呐喊助威似乎打乱了球员的比赛节奏，整体踢得畏首畏尾，完全没有打出自身的战术特点。这场0-2的完败输得毫无脾气，背后是双方在阵容厚度、战术执行力与大赛经验上的明显鸿沟。
当然，这场失利也并非全是灰暗底色。即便球队全程处于劣势，依然有广州球迷远道远征，在客场看台上为球队呐喊助威。人数虽少，但这份跨越千里的坚守与热爱，成为了比赛中最动人的注脚，也值得所有人的尊重。
两球领先之后，贵州贵阳竞技主动收缩阵型，防线整体后撤至禁区前沿，转而以稳固防守+伺机反击的节奏掌控比赛。这一战术调整恰恰击中了广州蒲公英的核心短板：面对主队紧凑的低位防守，客队的阵地战进攻显得办法不多，绝大多数传球都在禁区外围无效传导，缺乏穿透力的直塞与高质量的边路传中，射门也多为仓促远射与干扰下的勉强起脚，始终无法形成实质性威胁。
比赛开场哨响，贵州贵阳竞技便迅速将比赛拖入自身节奏。依托前场高位逼抢的战术体系，主队球员从第一分钟便对客队后场出球点展开层层封锁，针对性压制广州蒲公英的地面传导路线。这种极具侵略性的压迫很快收到效果：客队后场难以组织起有效推进，只能频繁以长球向前过渡，而中场高空落点的争夺又完全被主队掌控，开场仅15分钟，场上便形成了明显的围攻态势。
北京时间6月14日，2026赛季中国足球乙级联赛预赛阶段第11轮上演南区焦点对决，坐镇主场的贵州贵阳竞技凭借冯轶梵的角球头槌与刘宇杰的单刀进球，以2-0完胜来访的广州蒲公英。此役过后，贵州贵阳竞技豪取主场六连胜，以8胜0平3负积24分的战绩继续稳居南区积分榜头名；而广州蒲公英则在客场遭遇全场被动，攻防两端均未打出应有水准，11轮战罢以5胜2平4负积17分退居南区第6位。
从赛后数据来看，双方的控球率、射门数差距并未达到悬殊地步，但场面内容与数据呈现出明显的割裂感。广州蒲公英的大量传球与射门都属于无效进攻范畴，无法真正考验主队的防线体系；而贵州贵阳竞技则始终掌控着比赛的节奏走向，无论是进攻端的施压还是防守端的收缩，都完全按照自身的战术脚本推进，客队全程被牵着鼻子走，几乎找不到全身而退的可能。
对于广州蒲公英而言，这场失利既是实力差距的真实映照，也是一次宝贵的复盘契机。联赛预赛阶段赛程尚未过半，球队还有充足的时间去调整状态、补齐短板。无论是防线稳定性的提升、进攻端配合的打磨，还是客场作战的心理建设，都是接下来教练组需要重点解决的课题。竞技体育从不因实力差距就失去意义，认清差距、踏实总结、稳步提升，才是面对失利最该有的态度。
在前38分钟的时间里，贵州贵阳竞技制造了多次极具威胁的攻门，客队门将高接抵挡与门柱的救险，才勉强维持住比分平衡。但持续的防线承压终究难以避免失误，第38分钟，主队获得角球机会，王昊智开出精准弧线，33号冯轶梵在禁区内甩开防守高高跃起，一记势大力沉的头槌直钻球门死角，为主队打破僵局。这粒失球并非偶然，在此之前的多次定位球防守中，广州蒲公英的防线已经暴露出盯人不紧、落点判断偏差的问题，主队的持续冲击终于在这一刻转化为进球，是场上局势的必然结果。
易边再战，广州蒲公英率先做出人员调整，试图通过中场换血扭转控球劣势，但整体被动的局面并未得到根本改观。贵州贵阳竞技延续高压态势的同时，进一步简化进攻流程，利用客队压上后的身后空当大打反击。第51分钟，郑圣雄送出精准直塞穿透整条防线，刘宇杰高速插上形成单刀，面对出击的门将冷静推射远角得手，将比分扩大为2-0。
总体而言，这场2-0的对决，是贵州贵阳竞技主场统治力的又一次印证，也给处于上升期的广州蒲公英好好上了一课。中乙联赛的竞争从来都不轻松，榜首与中游球队的差距，往往就藏在每一次防守细节、每一脚传球质量与每一场战术执行之中。对于贵州贵阳竞技来说，守住榜首优势、延续主场强势，是他们冲击更高目标的基石；而对于广州蒲公英而言，从失利中汲取养分，尽快完成调整，才能在后续的赛程中走得更稳更远。
【历史交锋】
薛晨在比赛中与队友夏欣怡击掌
北京时间12月5日凌晨，2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛首日争夺在卡塔尔多哈结束。A组的薛晨/夏欣怡在小组赛首战发挥出色，2-1逆转战胜巴西强档阿加莎/丽贝卡，力夺本次总决赛的开门红，三局比分为18-21、21-14和15-12。
2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛于12月4日至7日在卡塔尔多哈进行，男女各10对组合参赛。中国沙排只有女队的薛晨/夏欣怡获得参赛资格，二人排名第8入围。
今天薛晨/夏欣怡将迎来双赛，分别与意大利和美国组合交手，两场比赛的开球时间分别为北京时间今天19点和明天凌晨0点。 （高加索）
【球员介绍】
本周二，国足将进行18强赛最后一场比赛，这是国足之于2026年世界杯的告别赛，也大概率是很多30岁以上老队员之于国足的告别赛。从下一次集训开始，国足的目标便是2030年世界杯预选赛，当然也包括其间进行的2027年亚洲杯。
在这两个年龄段，国家队队员有8人，分别是进入此次名单的朱辰杰和蒋圣龙这对中后卫，可胜任中后卫、边中卫乃至客串边后卫的吴少聪，以及中场徐皓阳，还有此前入选国家队的汪海健、王振澳和陶强龙，加上此次补充征调的刘祝润。目标球员还有司职后腰的廖锦涛。
不得不说的是归化战略，如果有适合的目标且推进工作不难，自然可以继续推进。问题的关键是，近年来俱乐部更换外援频繁，符合归化的目标人选不多，众多目标中大部分到下届世界杯时年龄过大，当然也并非毫无目标，比如目前中超头号外援克雷桑（1996年出生）在下一届世界杯开启时具备资格且刚刚31岁，有归化的可能性，他个人也表态有过考虑。此外1997年出生的莱昂纳多或许也是目标之一，因为他在2022年租借去过K联赛，要等到2028年初具备资格，届时2030年世界杯预选赛也刚刚开启。这两名球员如果可以保持良好状态，完全可以考虑归化。
有一点毋庸置疑，因为2027年亚洲杯之后，当年便会开启2030年世界杯预选赛，所以2027年亚洲杯必然是年轻化的阵容以进行真正的锻炼，但如果年轻化的阵容在亚洲杯上战绩不佳，足协又能否承受压力呢？要知道，一旦战绩不佳，汹涌的舆论很可能把足协淹没，即便今日中国足协信誓旦旦坚定推进年轻化，可一旦舆论反响过大，谁也不敢保证足协能够承受住压力，高洪波和扬科维奇便是前车之鉴。
基于中国足球目前各年龄段球员的情况，尤其是1990年代末期到2000年代初期出生的球员整体实力不足，2030年世界杯预选赛大概率无法按部就班地使用成熟的老队员，否则国足的实力恐怕连这一届都不如。全面换血和全面年轻化势在必行，只不过，如何有效地推进，中国足协需要有系统的规划，甚至要有坚韧的意志。
基于目前中国各年龄段的情况，一种比较适宜的方式是：第一，老队员（届时30岁+）方面，保留部分95/96和97/98年龄段的球员，以不可或缺的球员为主，比如中锋张玉宁，当然也可以包括前腰塞尔吉尼奥、边锋林良铭等，以此发挥以老带新的作用，这部分球员可以占比1/4，约6到7人；第二，中生代球员即99/00和01/02年龄段球员（届时26到30岁），占比也可以在1/4左右，主要是目前的国家队球员朱辰杰、蒋圣龙、谢文能、徐皓阳、刘若钒等；其三，03/04、05/06年龄段球员的占比可能要接近一半，当然也可能包括部分07/08年龄段球员，这其实才是年轻化的关键所在，这批球员更多集中在中前场或防线的边路。
然而，因亚洲杯战绩不佳，扬科维奇陷入口诛笔伐中，足协最终选择让扬科维奇下课，并任用了伊万科维奇。没想到的是，伊万科维奇首战便客场战平新加坡，差点让国足万劫不复，好在国足最终幸运地晋级18强赛。
03/04年龄段球员总体还不错，入选国家队或被国家队考察的有胡荷韬、拜合拉木、汪士钦、刘浩帆、徐彬、吾米提江和买乌郎，此外向余望和门将李昊也获得了较多的关注，向余望在联赛中表现非常出色，李昊则是国内最年轻的中超主力门将且表现稳定，在目前韩佳奇受伤的情况下，李昊完全可以重点培养。
95和97年龄段老队员的选择其实相对简单，选择关键球员即可。99/00和01/02年龄段的球员，因为目前已经25岁左右，可供选择的球员其实也相对清晰——这个时候还没成为绝对主力并有出色发挥的话，未来发展的空间非常有限，尽管不能排除大器晚成的球员，但那往往是个案。
2030年世界杯预选赛正常是2027年下半年开启，严格来讲，整个93年龄段的球员也很难参加，比如本届世预赛，89年龄段的球员就有些力不从心，兢兢业业的张琳芃在36强赛时退出了国家队，实际上整个89/90年龄段也只有两名门将。
另一个案例，高洪波首次出任国足教练时，原本执教顺风顺水，同样因为在2011年亚洲杯上战绩不佳而下课，随后上任的卡马乔完全不顾及中国足球的实际情况，带队一塌糊涂，堪称最失败的国足教练之一，类似于杜伊科维奇。
不止于此，95年龄段的球员在2030年世界杯预选赛时基本是33岁左右。可能很多球迷注意到了，部分老将在中超风生水起，但这个前提是外援其实发挥了更关键的作用，且部分球队是体系型打法，更适合老将发挥。
05及以下年龄段球员入选国家队的是王钰栋和刘诚宇，他们自然会进入未来的国家队，目标球员基本上是U20亚洲杯的前场主力即蒯纪闻、毛伟杰等，此外贺一然、杨希等后场球员也值得关注，他们目前出场稳定或开始坐稳主力，更小年龄段的08国少中锋魏祥鑫，已打进08年龄段的中超首球，更小年龄段的球员尚未在联赛展现自己，但未来可以保持关注。
由于国足很难有体系性的战术，未来大概率仍要以疯狂拼抢为主，随着95年龄段球员身体素质的下滑，也意味着他们会大面积退出国家队。
但万事无绝对，今年38岁的于汉超仍在上海申花发挥奇兵作用，只不过因故无缘国足，老将们如果保持良好的状态并愿意在替补席上随时待命，自然可以入选国足，发挥家有一老如有一宝的作用。
因2023年亚洲杯延期到2024年举行，所以这届亚洲杯的比赛实际上是在2026年世界杯亚洲区预选赛36强赛之间进行的，在率队出战亚洲杯之前，时任国足教练扬科维奇带领国足客场2比1战胜泰国队，虽然回到主场不敌韩国队，但实际上这个36强赛的开局是完全符合预期的，尤其是客场战胜泰国一战非常关键。
因为这些球员大的只有20岁，小的不过17岁，未来两年很可能会发生翻天覆地的变化，所以对于他们主要是保持观察。这种观察主要是下一届U23国家队：2026年U23亚洲杯在明年1月份举行，随后中国足协便可以组建以05年龄段为主的U21国家队（备战2008年U23亚洲杯），国管部可以近距离观察，并通过更多的国际比赛给他们更多的锻炼。
年轻球员缺少稳定性，从今年7月份的东亚杯开始，未来一年多的时间更多是观察和考察，在2026年年底，国足其实可以搭建一个相对稳定的年轻化阵容，在2027年亚洲杯上全面锻炼。
实际上，在这次世界杯预选赛期间，1991年龄段的球员（不含门将）也只有武磊和李磊，且武磊长期因伤缺阵。当然，在未来一两年里，部分95年龄段的球员如果有足够强烈为国效力的愿望，且愿意接受主教练的任何安排，当然可以入选国家队，保障国家队稳定过渡，这个过渡期理论上应该是2025年9月到2026年年底。
更准确的描述是：国足需要在老队员带新，中生代坐镇后防的基础上，给年轻球员在中前场包括防线更充分的发挥空间。
2027年亚洲杯不会再延期，由此2030年世界杯预选赛会在2027年亚洲杯之后才开启，在全面换血和全面年轻化的方向下，中国足协需要确定的一个关键战略是：国足的大换血和年轻化，是从今年9月份就正式开启，还是以适当的方式逐步推进呢？
这次18强赛期间，队长王大雷一直在激励球员，比赛中也有不错的发挥，但36岁的他大概率无法出战下届世预赛了，另外两名门将35岁的刘殿座和34岁的颜骏凌出战的可能性也不大。现役头号球星武磊今年34岁，饱受伤病困扰，本届18强赛发挥的作用有限，未来入选国足的可能性其实也不大了，当然也包括33岁的李磊，目前他在国安出场大幅度下滑，这恐怕也是他最后一届世预赛了。
【比赛分析】
欧冠小组赛第三轮，多特蒙德客场4比1大胜塞维利亚，比赛中打入1球，助攻1次的贝林厄姆获得欧冠全场最佳的荣誉。
第41分钟，厄兹詹传球，贝林厄姆突入小禁区左侧低射入远角，2-0。
欧足联技术观察团的评语指出：“尽管他只有19岁，但他在带领球队进攻和防守时表现出了个性和成熟。他的短传和长传都很出色。他助攻拉斐尔-格雷罗首开纪录，并打进了一个充满智慧和水准的漂亮进球。”
（塞尔吉奥）
第6分钟，贝林厄姆传球，格雷罗禁区左侧劲射入网。
赛后欧足联官方将全场最佳的荣誉给了贝林厄姆。
【球队数据】
本场比赛的结果，本质上是两队硬实力与战术成熟度差距的直观体现。作为南区领头羊，贵州贵阳竞技本赛季的表现极具统治力，主场六连胜的战绩绝非偶然。这支球队的战术风格清晰且高效：防线站位紧凑、协防补位意识出色，如同铜墙铁壁般很难给对手留下直面球门的机会；进攻端则主打“压迫+反击”的组合拳，前场球员的速度与穿插跑位能力突出，一旦抓住对手攻防转换的空当，便能迅速制造致命威胁。值得注意的是，本场比赛主队还浪费了多次得分良机，若非门前终结效率有所保留，最终的分差远不止两球。这种“收着踢仍能从容取胜”的状态，恰恰体现了榜首球队的阵容厚度与比赛底气。
反观广州蒲公英，本场比赛暴露的问题是全方位的。首先是防线状态的低迷，面对主队的高位逼抢，后场出球失误频频，定位球防守的盯人漏洞更是直接导致失球；其次是中场控制力的缺失，在对手的高强度压迫下，中场球员无法完成有效的控球与梳理，无法为锋线提供持续的火力支援，导致进攻端陷入各自为战的局面。更值得警惕的是，球队面对强队时的客场适应能力，数千名主队球迷的呐喊助威似乎打乱了球员的比赛节奏，整体踢得畏首畏尾，完全没有打出自身的战术特点。这场0-2的完败输得毫无脾气，背后是双方在阵容厚度、战术执行力与大赛经验上的明显鸿沟。
当然，这场失利也并非全是灰暗底色。即便球队全程处于劣势，依然有广州球迷远道远征，在客场看台上为球队呐喊助威。人数虽少，但这份跨越千里的坚守与热爱，成为了比赛中最动人的注脚，也值得所有人的尊重。
两球领先之后，贵州贵阳竞技主动收缩阵型，防线整体后撤至禁区前沿，转而以稳固防守+伺机反击的节奏掌控比赛。这一战术调整恰恰击中了广州蒲公英的核心短板：面对主队紧凑的低位防守，客队的阵地战进攻显得办法不多，绝大多数传球都在禁区外围无效传导，缺乏穿透力的直塞与高质量的边路传中，射门也多为仓促远射与干扰下的勉强起脚，始终无法形成实质性威胁。
比赛开场哨响，贵州贵阳竞技便迅速将比赛拖入自身节奏。依托前场高位逼抢的战术体系，主队球员从第一分钟便对客队后场出球点展开层层封锁，针对性压制广州蒲公英的地面传导路线。这种极具侵略性的压迫很快收到效果：客队后场难以组织起有效推进，只能频繁以长球向前过渡，而中场高空落点的争夺又完全被主队掌控，开场仅15分钟，场上便形成了明显的围攻态势。
北京时间6月14日，2026赛季中国足球乙级联赛预赛阶段第11轮上演南区焦点对决，坐镇主场的贵州贵阳竞技凭借冯轶梵的角球头槌与刘宇杰的单刀进球，以2-0完胜来访的广州蒲公英。此役过后，贵州贵阳竞技豪取主场六连胜，以8胜0平3负积24分的战绩继续稳居南区积分榜头名；而广州蒲公英则在客场遭遇全场被动，攻防两端均未打出应有水准，11轮战罢以5胜2平4负积17分退居南区第6位。
从赛后数据来看，双方的控球率、射门数差距并未达到悬殊地步，但场面内容与数据呈现出明显的割裂感。广州蒲公英的大量传球与射门都属于无效进攻范畴，无法真正考验主队的防线体系；而贵州贵阳竞技则始终掌控着比赛的节奏走向，无论是进攻端的施压还是防守端的收缩，都完全按照自身的战术脚本推进，客队全程被牵着鼻子走，几乎找不到全身而退的可能。
对于广州蒲公英而言，这场失利既是实力差距的真实映照，也是一次宝贵的复盘契机。联赛预赛阶段赛程尚未过半，球队还有充足的时间去调整状态、补齐短板。无论是防线稳定性的提升、进攻端配合的打磨，还是客场作战的心理建设，都是接下来教练组需要重点解决的课题。竞技体育从不因实力差距就失去意义，认清差距、踏实总结、稳步提升，才是面对失利最该有的态度。
在前38分钟的时间里，贵州贵阳竞技制造了多次极具威胁的攻门，客队门将高接抵挡与门柱的救险，才勉强维持住比分平衡。但持续的防线承压终究难以避免失误，第38分钟，主队获得角球机会，王昊智开出精准弧线，33号冯轶梵在禁区内甩开防守高高跃起，一记势大力沉的头槌直钻球门死角，为主队打破僵局。这粒失球并非偶然，在此之前的多次定位球防守中，广州蒲公英的防线已经暴露出盯人不紧、落点判断偏差的问题，主队的持续冲击终于在这一刻转化为进球，是场上局势的必然结果。
易边再战，广州蒲公英率先做出人员调整，试图通过中场换血扭转控球劣势，但整体被动的局面并未得到根本改观。贵州贵阳竞技延续高压态势的同时，进一步简化进攻流程，利用客队压上后的身后空当大打反击。第51分钟，郑圣雄送出精准直塞穿透整条防线，刘宇杰高速插上形成单刀，面对出击的门将冷静推射远角得手，将比分扩大为2-0。
总体而言，这场2-0的对决，是贵州贵阳竞技主场统治力的又一次印证，也给处于上升期的广州蒲公英好好上了一课。中乙联赛的竞争从来都不轻松，榜首与中游球队的差距，往往就藏在每一次防守细节、每一脚传球质量与每一场战术执行之中。对于贵州贵阳竞技来说，守住榜首优势、延续主场强势，是他们冲击更高目标的基石；而对于广州蒲公英而言，从失利中汲取养分，尽快完成调整，才能在后续的赛程中走得更稳更远。
【历史交锋】
薛晨在比赛中与队友夏欣怡击掌
北京时间12月5日凌晨，2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛首日争夺在卡塔尔多哈结束。A组的薛晨/夏欣怡在小组赛首战发挥出色，2-1逆转战胜巴西强档阿加莎/丽贝卡，力夺本次总决赛的开门红，三局比分为18-21、21-14和15-12。
2024年世界沙滩排球职业巡回赛总决赛于12月4日至7日在卡塔尔多哈进行，男女各10对组合参赛。中国沙排只有女队的薛晨/夏欣怡获得参赛资格，二人排名第8入围。
今天薛晨/夏欣怡将迎来双赛，分别与意大利和美国组合交手，两场比赛的开球时间分别为北京时间今天19点和明天凌晨0点。 （高加索）
【球员介绍】
本周二，国足将进行18强赛最后一场比赛，这是国足之于2026年世界杯的告别赛，也大概率是很多30岁以上老队员之于国足的告别赛。从下一次集训开始，国足的目标便是2030年世界杯预选赛，当然也包括其间进行的2027年亚洲杯。
在这两个年龄段，国家队队员有8人，分别是进入此次名单的朱辰杰和蒋圣龙这对中后卫，可胜任中后卫、边中卫乃至客串边后卫的吴少聪，以及中场徐皓阳，还有此前入选国家队的汪海健、王振澳和陶强龙，加上此次补充征调的刘祝润。目标球员还有司职后腰的廖锦涛。
不得不说的是归化战略，如果有适合的目标且推进工作不难，自然可以继续推进。问题的关键是，近年来俱乐部更换外援频繁，符合归化的目标人选不多，众多目标中大部分到下届世界杯时年龄过大，当然也并非毫无目标，比如目前中超头号外援克雷桑（1996年出生）在下一届世界杯开启时具备资格且刚刚31岁，有归化的可能性，他个人也表态有过考虑。此外1997年出生的莱昂纳多或许也是目标之一，因为他在2022年租借去过K联赛，要等到2028年初具备资格，届时2030年世界杯预选赛也刚刚开启。这两名球员如果可以保持良好状态，完全可以考虑归化。
有一点毋庸置疑，因为2027年亚洲杯之后，当年便会开启2030年世界杯预选赛，所以2027年亚洲杯必然是年轻化的阵容以进行真正的锻炼，但如果年轻化的阵容在亚洲杯上战绩不佳，足协又能否承受压力呢？要知道，一旦战绩不佳，汹涌的舆论很可能把足协淹没，即便今日中国足协信誓旦旦坚定推进年轻化，可一旦舆论反响过大，谁也不敢保证足协能够承受住压力，高洪波和扬科维奇便是前车之鉴。
基于中国足球目前各年龄段球员的情况，尤其是1990年代末期到2000年代初期出生的球员整体实力不足，2030年世界杯预选赛大概率无法按部就班地使用成熟的老队员，否则国足的实力恐怕连这一届都不如。全面换血和全面年轻化势在必行，只不过，如何有效地推进，中国足协需要有系统的规划，甚至要有坚韧的意志。
基于目前中国各年龄段的情况，一种比较适宜的方式是：第一，老队员（届时30岁+）方面，保留部分95/96和97/98年龄段的球员，以不可或缺的球员为主，比如中锋张玉宁，当然也可以包括前腰塞尔吉尼奥、边锋林良铭等，以此发挥以老带新的作用，这部分球员可以占比1/4，约6到7人；第二，中生代球员即99/00和01/02年龄段球员（届时26到30岁），占比也可以在1/4左右，主要是目前的国家队球员朱辰杰、蒋圣龙、谢文能、徐皓阳、刘若钒等；其三，03/04、05/06年龄段球员的占比可能要接近一半，当然也可能包括部分07/08年龄段球员，这其实才是年轻化的关键所在，这批球员更多集中在中前场或防线的边路。
然而，因亚洲杯战绩不佳，扬科维奇陷入口诛笔伐中，足协最终选择让扬科维奇下课，并任用了伊万科维奇。没想到的是，伊万科维奇首战便客场战平新加坡，差点让国足万劫不复，好在国足最终幸运地晋级18强赛。
03/04年龄段球员总体还不错，入选国家队或被国家队考察的有胡荷韬、拜合拉木、汪士钦、刘浩帆、徐彬、吾米提江和买乌郎，此外向余望和门将李昊也获得了较多的关注，向余望在联赛中表现非常出色，李昊则是国内最年轻的中超主力门将且表现稳定，在目前韩佳奇受伤的情况下，李昊完全可以重点培养。
95和97年龄段老队员的选择其实相对简单，选择关键球员即可。99/00和01/02年龄段的球员，因为目前已经25岁左右，可供选择的球员其实也相对清晰——这个时候还没成为绝对主力并有出色发挥的话，未来发展的空间非常有限，尽管不能排除大器晚成的球员，但那往往是个案。
2030年世界杯预选赛正常是2027年下半年开启，严格来讲，整个93年龄段的球员也很难参加，比如本届世预赛，89年龄段的球员就有些力不从心，兢兢业业的张琳芃在36强赛时退出了国家队，实际上整个89/90年龄段也只有两名门将。
另一个案例，高洪波首次出任国足教练时，原本执教顺风顺水，同样因为在2011年亚洲杯上战绩不佳而下课，随后上任的卡马乔完全不顾及中国足球的实际情况，带队一塌糊涂，堪称最失败的国足教练之一，类似于杜伊科维奇。
不止于此，95年龄段的球员在2030年世界杯预选赛时基本是33岁左右。可能很多球迷注意到了，部分老将在中超风生水起，但这个前提是外援其实发挥了更关键的作用，且部分球队是体系型打法，更适合老将发挥。
05及以下年龄段球员入选国家队的是王钰栋和刘诚宇，他们自然会进入未来的国家队，目标球员基本上是U20亚洲杯的前场主力即蒯纪闻、毛伟杰等，此外贺一然、杨希等后场球员也值得关注，他们目前出场稳定或开始坐稳主力，更小年龄段的08国少中锋魏祥鑫，已打进08年龄段的中超首球，更小年龄段的球员尚未在联赛展现自己，但未来可以保持关注。
由于国足很难有体系性的战术，未来大概率仍要以疯狂拼抢为主，随着95年龄段球员身体素质的下滑，也意味着他们会大面积退出国家队。
但万事无绝对，今年38岁的于汉超仍在上海申花发挥奇兵作用，只不过因故无缘国足，老将们如果保持良好的状态并愿意在替补席上随时待命，自然可以入选国足，发挥家有一老如有一宝的作用。
因2023年亚洲杯延期到2024年举行，所以这届亚洲杯的比赛实际上是在2026年世界杯亚洲区预选赛36强赛之间进行的，在率队出战亚洲杯之前，时任国足教练扬科维奇带领国足客场2比1战胜泰国队，虽然回到主场不敌韩国队，但实际上这个36强赛的开局是完全符合预期的，尤其是客场战胜泰国一战非常关键。
因为这些球员大的只有20岁，小的不过17岁，未来两年很可能会发生翻天覆地的变化，所以对于他们主要是保持观察。这种观察主要是下一届U23国家队：2026年U23亚洲杯在明年1月份举行，随后中国足协便可以组建以05年龄段为主的U21国家队（备战2008年U23亚洲杯），国管部可以近距离观察，并通过更多的国际比赛给他们更多的锻炼。
年轻球员缺少稳定性，从今年7月份的东亚杯开始，未来一年多的时间更多是观察和考察，在2026年年底，国足其实可以搭建一个相对稳定的年轻化阵容，在2027年亚洲杯上全面锻炼。
实际上，在这次世界杯预选赛期间，1991年龄段的球员（不含门将）也只有武磊和李磊，且武磊长期因伤缺阵。当然，在未来一两年里，部分95年龄段的球员如果有足够强烈为国效力的愿望，且愿意接受主教练的任何安排，当然可以入选国家队，保障国家队稳定过渡，这个过渡期理论上应该是2025年9月到2026年年底。
更准确的描述是：国足需要在老队员带新，中生代坐镇后防的基础上，给年轻球员在中前场包括防线更充分的发挥空间。
2027年亚洲杯不会再延期，由此2030年世界杯预选赛会在2027年亚洲杯之后才开启，在全面换血和全面年轻化的方向下，中国足协需要确定的一个关键战略是：国足的大换血和年轻化，是从今年9月份就正式开启，还是以适当的方式逐步推进呢？
这次18强赛期间，队长王大雷一直在激励球员，比赛中也有不错的发挥，但36岁的他大概率无法出战下届世预赛了，另外两名门将35岁的刘殿座和34岁的颜骏凌出战的可能性也不大。现役头号球星武磊今年34岁，饱受伤病困扰，本届18强赛发挥的作用有限，未来入选国足的可能性其实也不大了，当然也包括33岁的李磊，目前他在国安出场大幅度下滑，这恐怕也是他最后一届世预赛了。
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